当我们受到了细菌、病毒的感染的时候，长期生活在高温的环境里面的时候，就容易出现肺热的情况。这时候我们就可以使用一些中药来进行调理调理和治疗。比如金银花、麦冬、石斛、百合这些中药，它们清肺热的效果是非常显着的。

肺热会导致我们出现小便变黄，口干口臭，咳嗽等症状。这样不但会危害到我们的健康，还会影响到我们正常的工作和生活。这时候我们也不要太着急和紧张，生活中有很多中药都具有清肺热的功效。下面，就让我们一起来具体的了解一些吧！　　1、金银花：金银花是一种具有清肺热功效的中药。当我们由于肺热导致自己出现咳嗽、喉咙不舒服的时候，就可以利用金银花清肺热的功效来进行调理和治疗。我们可以直接用金银花泡茶喝，服用起来是非常方便的。在平时的生活中我们也可以经常泡金银花来喝，这样也可以起到预防肺热的作用。　　2、麦冬：麦冬也是一种具有清肺热功效的中药。麦冬的性质带一些寒性，当肺热导致我们咳嗽、口舌干燥的时候，就可以利用麦冬清心养阴、润肺生津的功效来进行调理。使用起来也是非常方便的，我们只要用麦冬泡水喝就可以了。但是我们在使用麦冬清肺热的时候一定要控制好量，千万不要喝的太多，以免影响到自己的脾胃。　　3、石斛：石斛也是一种具有清肺热功效的中药。当肺热导致我们出现咳嗽、喉咙痛等症状的时候，就可以用石斛泡水喝。可以有效的缓解这些症状，起到清肺热的效果。当然我们平时也可以用石斛泡水喝来预防肺热。由于石斛有着健康软黄金的美称，所以经常用石斛泡水对我们身体是非常有益的。　　4、百合：百合也是一种具有清肺热功效的中药。百合具有润肺止咳的作用，可以有效的缓解肺热引起的咳嗽症状。百合的性质有一点寒，所以具有清热的功效，从而有效的去除肺热。另外，百合还具有安神的功效，也可以缓解我们由于肺热引起的烦躁不安、失眠多梦的情况。