燕窝+石蜂糖 竟然有如此功效! |
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石蜂糖是马来西亚一种特有的糖类,在马来西亚也是种常见的食品,在各大药店,滋补品店等都可以买到。马来西亚天气常年高温,石蜂糖作为一种降肝火,止咳化痰,清热解毒的很受马来西亚人们欢迎,石蜂糖的功效很多,下面来一一跟大家讲解。 石峰糖的功效 《本经》原文∶石蜜,味甘,平。主心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛。 石蜂蜜味甘、性平,归脾、肺经; 有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。 石蜂糖祛痰止咳,调节胃肠道,增加免疫力。现代化学分析发现,石蜂蜜含有丰富的营养成分,如果糖、葡萄糖等多种糖类,蛋白质、氨基酸、多种酶,维生素A、B、C、K,泛酸,叶酸,以及铁、锰、铜、镍等微量元素。 值得注意的是,石蜂蜜中含有多量的酵素,主要有转化酶、淀粉酶、过氧化氢酶、葡萄糖氧化酶、脂酶等多种类酶,这些都是蜜蜂在酿蜜的过程中,由其腺体分泌所加入者。此外,蜂蜜还含有生物活素、生物刺激素、叶绿素的衍生物、叶黄素等。 具体的作用 除痰止咳,肝火头痛,便秘,滋阴降火,血燥身热,小便赤黄,喉痛沙声,清血解毒,虚火牙痛。 如果有特殊症状也可以加入其他东西效果更佳: 流鼻血者:可以加入生莲藕煎服。 寒性感冒咳嗽者:加入生姜煎服。 石蜂糖作为一种甜品也是做炖品的佳品: 石蜂糖炖燕窝,是燕窝的最佳伴侣,石蜂糖是天然的蜂糖加入了菊花熬制而成,祛痰止咳,调节胃肠道,增加免疫力。 石蜂糖的食用法 1:石蜂糖可以单独泡水,像普通泡糖水一样,每次加入一颗石蜂糖,等糖融化后可服用。 2:石蜂糖可以入甜品,在制作甜品时可以加入适量石蜂糖代替其他糖类,让甜品更香浓。 3:炖品最佳伴侣,炖燕窝时等燕窝出锅前10分钟加入石蜂糖,让燕窝炖品口感最佳。 石蜂糖可代替大部分糖类,特有的功效让大家在摄入糖类的同时更好的保养身体。 加入石蜂糖的燕窝炖品味道香浓,甜而不腻,口感更佳还多了清热,化痰,滋阴等功效,远胜过普通的冰糖,经常食用可以强身保持青春。 石蜂糖炖燕窝的做法 1、准备食材 2、提前至少2小时用清水先把干的燕窝泡发,泡发之后把里面还有的小部分燕子绒毛挑出来,清洗干净 3、把发好洗净的燕窝放入炖盅,加水高至1—2厘米 4、把炖盅放入锅里,外面的水要到炖盅的1/3高度 5、用大火把水煮开,再煮3分钟左右 6、转小火慢炖,如果燕窝盅里的水慢慢收了,变得稠稠的,就基本好了,大概25—30分钟左右 7、提前用水先把枣炖好,然后和石蜂糖,枸杞一起放入燕窝盅里,在闷炖5分钟就可以出锅了 END 返回搜狐,查看更多 |
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