甘肃美女习武30年,震惊老外,网友点赞:文化膨胀 |
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原创 Grace 普象工业设计小站 这姑娘的中国功夫,实在了得! 盘腿坐钟,木桩上小憩 气定神闲的模样 似与天地万物合而为一 ![]() ![]() ![]() 凌空跳跃,前后空翻点地 不输男子的超强气场 看得人眼服、心服 ![]() ![]() 舞枪弄剑,将传说中的绝世武功再现江湖 刀光剑影,快意恩仇 重现之日,依旧震世界于无形 ![]() ![]() 这位看起来甜美可人 实则深藏不露的武林高手是 全国武术冠军、国际武道联合会副秘书长,张含亮 习武20多年,家里的兵器比口红还多 精通十八般武艺,随便一样出手 都能在全网掀起“腥风血雨” ![]() ![]() ![]() 她是800w网友口中,「行走的武林秘籍」 曾登上央视元宵晚会,与武打明星赵文卓同台 本可以靠脸吃饭的「女神」,为何选择习武? 全网膜拜的「女侠」,曾经历过怎样的磨炼和考验? 今天,就让我们走进这位“女黄飞鸿”的人生 一起感受「中华武术」极致震撼的魅力 ![]() ![]() 武力值爆表的「功夫女神」 习武的女子,究竟有多帅?? @含亮老师这个名字,本身就是最好的答案。 只见视频中,她一身黑衣上场,用一套双截棍的组合拳,致敬李小龙先生。 ![]() ![]() 一番魔幻的“雨水操控术”开场,再来个徒手劈碎砖块的热身, 画面极度舒适,足以震碎人的眼球! ![]() ![]() 更被提,玩转一连串行云流水的真功夫—— 踢腿、勾手、出拳,招式威猛,气势如虹, 浑身散发的英气,直接将氛围带到最嗨! ![]() ![]() 模仿李小龙,尚且摘得了如雷贯耳的江湖英名, 秀一把电影《功夫》里的铁线拳, 更坐实了小姐姐「武林侠客」的霸气名号。 ![]() 只见她用浑厚的内功发力, 10来个净重一斤的铁环, 就这么“嗖”地一下,有条不紊地套上了双臂。 ![]() 挥鞭碎万物,拳法变化莫测, 震天的威力之下,盛满的酒坛,碎了一地, 如此铜桥铁马的功夫,完美演绎了「落花流水」。 ![]() ![]() @含亮老师的武打大片,一气呵成, 拳拳之间,不仅透露出强劲的压迫感,更有一种热血沸腾的力量,直击人心。 只不过,这些,都还只是她真功夫的冰山一角。 瞧她搬出,这比自己还远远高出一大截的「斩马刀」, ![]() ![]() 上一秒还在因为「拔刀」,深吸一口气, 下一秒便果断纵步向前,以势不可挡的威力,直刺云霄。 力量和美感兼具,这寒光一闪的瞬间,颇有现代“花木兰”的feel了。 ![]() ![]() 抡起一把,有着“古代最难用兵器”之称的「方天画戟」, 凭借超强的臂力,连杆带人,飞速旋转360°, ![]() ![]() 定格的刹那,仿佛一下穿越回战火四起的古代, 勇闯沙场,大战敌手, 此等女中豪杰,多少男儿见了,也怕是要甘拜下风。 ![]() “只有千锤百炼,才能游刃有余。” @含亮老师是网友们口中,精通几十种传统兵器的“冷兵器女王”, 她从2019年开始,陆续录制了不少展示中国武术的短视频。 苦练、策划、拍摄、修改...... 每一个视觉惊人的画面背后,都是她极致认真的结果。 ![]() ![]() 去年年末,一支集结了中国历代战刀的短视频,终于上线。 这是@含亮老师耗费了整整1年时间,踏遍祖国山河寻觅, 或向博物馆借用,或邀请知名铸剑大师复刻,才完成的“绝品”—— ![]() ![]() 七星刀、横刀、雁翎刀……当冰冷的武器,与蕴藏着巨大能量的@含亮老师合二为一, 刚柔并济,巾帼不让须眉, 恍惚之间,实为自己能在有生之年,见识到如此藏刀,而深感幸运。 ![]() ![]() “武术本身就充满了无限魅力,你越挖掘,越能体会它的味道。” 通过拍摄视短视频,@含亮老师让「武术」这种专业性极强的传统文化, 用大伙喜闻乐见的方式传播,不仅感染了更多「同频」的年轻人, 更守住了她对武术,深深的热爱。 ![]() ![]() 从小磨砺的「女汉子」 而要说起来,@含亮老师对武术的痴迷,离不开从小家族文化的熏陶。 出生在甘肃一个武术世家,打记事起, 家中大院就满是从各地前来拜师学艺、切磋交流的人。 剃着光头短寸的小含亮,常常站在不远处的炕上,双手趴着阳台, 边看父亲和哥哥教徒弟们学习武功,边依样画葫芦地模仿。 武术的种子,开始在心中萌芽。 ![]() 张含亮跟着父亲学武术 含亮的父亲,既是严师,亦是慈父。 有时候,他训练含亮练习一个技术动作,过不了关,就一直练上百遍, 等到含亮趴在地上爬不起来了,才会传达出作为父亲,本身的慈爱—— 给她无微不至地全身按摩放松,同时,也语重心长地传授一些人生道理。 ![]() 8岁那会,含亮被送入专业体育运动学校武术队,成了全校最小的学生。 但性格坚毅的她,却很少在外人面前,展示自己娇气、柔弱的一面。 练武的第一道坎是拉筋。每周撑拉韧带,教练都会毫不手软地从背后施力。 “腿像是要被生生扯断”,“ 像有一把锋利的刀子,在肌肉上面来回滑动”, 有人哭得撕心裂肺,坚持了没几天,就选择了退学。 可从小饱受父亲“毒打”的含亮,却咬咬牙,坚持了下来。 ![]() 体能训练,也十分磨炼人的心性。 武术讲究“冬练三九,夏练三伏”,为此,小含亮每天5点半起床训练。 冬天只穿一层薄外套,迎着刺骨的寒风一跑就是20公里。 夏天上跑道前,她总要往鞋里提前灌满凉水, 十几圈下来,双脚仿佛在火炉上炙烤。 ![]() 让含亮记忆犹新的,还有当年与大伙一起,练习弹跳的场景。 面对只比自己矮一个头的台阶,身高本就不高的小含亮,心中满是恐惧。 第一次纵身一跃,小腿不小心磕到台阶边缘,流血了。 又痛又委屈,年少的她,一下嚎啕大哭起来。 ![]() 儿时的张含亮(前排中间) “你必须克服心理上的恐惧,一定要跳上去。” 教练的话,给予了含亮勇气。 第二次起跳,她不仅只助跑了一次就成功了, 往后凡是遇到各种困难,同样的信念,也早已刻在了心里。 ![]() 为此,她愈发刻苦地训练。 每天常规练习结束,只要还有动作没有“吃透”,就定会自己给自己“加餐”, 比别人多付出一点,在放弃之前多坚持一点, 就这么“魔鬼训练”了6年,便一举拿下了 全国女子剑术、枪术、太极等项目的冠军, 成了远近闻名的武术明星。 ![]() 2003年,因为专业成绩突出,含亮被被甘肃政法大学, 以「高水平运动员」的资格,特招为人文学院英语本科生。 陪伴了她20多年的武术,由此为她开启了文通武备之梦。 ![]() “做事犹如练功,需要不断打磨历练,更要脚踏实地。” 对含亮来说,武术之道,像极了人生之道。 当前路漫漫而未可知,只有不断攻坚克难, 才能成为自己的强者,打出最漂亮的姿态。 ![]() ![]() 冲出亚洲,走向世界 而在大学毕业后,张含亮又重新回到了家乡, 选择在高校,当一名武术教师, 向大学生们教授武术专项课、民族传统体育学、太极拳、瑜伽等课程。 ![]() 刚开始,很多学生看到这位“年轻漂亮的小姑娘”,都不敢相信, “她竟然是我们的武术老师?” 可谁知,张含亮的第一节课,就坚定地亮出了自己的“底牌”—— “如果你们是来混学分的,那不可能。” “来这里,如果连一滴汗都没让你流下来,那么我便有愧于你们。” ![]() 在张含亮眼里,习武,态度第一。 若是用潦草了事的态度对待,不仅学不到其精髓,更是对武术的亵渎。 中华武术,博大精深。 传承它,发扬他,早已成为张含亮生命中的习惯和担当。 ![]() 2015年,她受空手道协会邀请,第一次独立前往俄罗斯讲学。 出发前,年近80岁的老父亲,几乎每天都要亲自带着张含亮练功。 就像儿时那般,从每种功法的招式、用法, 到武术的文化背景,再到个人的言行举止,全都再三强调。 ![]() “这次出去,代表的不仅仅是你个人,更代表一个国家,一个民族,一个优秀的武术门派”。 这一席话,在张含亮的脑海中,反复回荡了近十年。 ![]() 此后,无论是国内或国外,线上或线下,每当向人传授武术之道, 张含亮都必是谨慎地查阅古今资料,尽可能在不破坏传统武术技术原理的前提下, 结合新时代的创新元素,增强武术文化的魅力,带着它更好地传向世界。 ![]() “文以载道载仁者正道,武以养气养浩然正气。” 传播中华武术,彰显中国自信,这是张含亮的文武中国梦。 行走在这条并非平坦的小道上,她几十年如一日地散发自己的光芒, 而这些光亮,也定会越聚越亮,照耀同样有着赤子之心的中华儿女。 图源:bilibili@含亮老师 原标题:《甘肃美女习武30年,登上央视,震惊老外!800w网友点赞:文化膨胀》 阅读原文 |
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