青岛新闻网3月11日讯 生命就像河流，时而静静流淌，时而波涛汹涌，时而又悄悄回旋，但一定永无止息地向前奔流，永远在追寻、探索、推进，我们就这样被裹挟其中，身不由己。由此，我们也在不同阶段产生出不一样的心念，从而每天浮躁忙乱，不得安宁。过去如此，现在如此，未来可能仍将如此。

这时，读一读苏轼的《记游松风亭》或许会给我们一些启发。

       原文

余尝寓居惠州嘉祐寺，纵步松风亭下，足下疲乏，思欲就林止息。望亭宇尚在木末，意谓是如何得到？良久，忽曰：“此间有什么歇不得处？”由是如挂钩之鱼，忽得解脱。若人悟此，虽兵阵相接，鼓声如雷霆，进则死敌，退则死法，当甚么时也不妨熟歇。

东坡先生走得累了，想找个地方歇息，望一望亭子还在层层树梢后，是咬紧牙关再上？还是停下来暂且歇歇？端详身处所在良久，他自问道：就在这儿，这会儿有什么歇不得的？

这时的苏东坡谪居惠州，身份已不如平民。经“乌台诗案”后，苏东坡连连遭到政治打击，流放一次次接踵而来，在宋哲宗绍圣元年十月间，他再次遭到贬谪，就来到了这瘴气横行的广东惠州，寄居于嘉佑寺中。

苏轼《木石图》

苏东坡的仕途生涯也曾顺遂得意过，只是世事颠沛，后面的路途总是布满荆棘，曲折坎坷，要想走得远一点太难了。于是途中累了，有凉荫可憩，他便踏实地停留。

领会到这，东坡先生就像鱼脱开挂钩，突然得到解脱，并进一步体悟到：持有这样的心态，即便身在两军对垒的战场上，战鼓如雷，进攻要与敌人决一死战，退缩会被军法处置，那时也不耽误熟睡歇息。

出游之路如此，人生之路又有何不同？当身心俱疲，或者前进的方向迷雾重重，何不暂且“熟歇”？

苏轼《渡海帖》

在跌跌撞撞的仕途之路上，苏东坡没有把他的身心安放寄托在前方的某个亭子。惠州偏远，缺医少药，他便自己开辟园圃，种植药草，种成了百姓的药园子。生活困顿，他便自己酿美酒，研究美食，日子过得有滋有味。心情苦闷，他便点香静坐，写诗作画，吟诗撰文，与陶渊明隔空唱和，营建他在惠州时光的精神世界。

苏东坡是智慧的，他的“熟歇”不是以心灰意懒来对待自己的生活，而是既来之，则安之，让心神澄定，能量盈满，以更好地承担与不辜负此刻。

就像眼下，我们有多少人因疫情而居家办公，被家务、孩子扰得心烦意乱，办公变得低效迟缓一团糟？有多少家长被孩子的网课和作业折磨得要疯掉？又有多少人因为不能开工，只能居家等待而焦虑急躁，惶惶不安？

理想与现实，身体与心灵，当下与未来，当众多矛盾发生碰撞和冲突时，苏东坡却说：“此间有什么歇不得处？”人生之路啊，山一重水一重，山山又水水，无尽无头。让我们不再随波逐流的方法，是把心带回当下。安住每一步，不在过去，不在未来，只在此刻。当心静下来，认真安排好每一天的生活，享受居家生活的温馨与乐趣，关注自己的身心状态，自会有一种清明的力量。

愿你，在需要休息的时候，有就地歇倒的勇气，再出发时一定元气满满！