橙子皮有着一定的生津止渴的功效，对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/22播放(74404)

"柚子皮是可以入药的，其实会开柚皮一味药，柚皮是苦、甘、辛而温的性味。入脾经、肾经、膀胱经三条经。柚子皮有化痰、消食、下气、利膈的功用，可以行气，治疗气郁在胸腹、出现胸闷、出现脘腹的、冷痛的现象，是温性的，所以可以温中行气。另外，柚子皮能够治疗食积，有化痰消食的作用，柚子皮能够治疗咳喘，有化痰的作用，可以入煎剂，一般入煎剂，也可以入散剂。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/08收听(19422)

桔皮实际上是一个理气化痰很好的药物，如果桔皮放的时间比较长，就是一味中药叫陈皮。如果是比较轻的、比较小的没有成熟的桔子，把它的皮剥下来当成中药就叫青皮，都有理气化痰的作用。青皮理气的作用会更强，而陈皮化痰的作用会更强。桔皮实际上是在这两者之中，所以把桔皮晒干以后泡水喝，化脾胃和肺经的痰效果非常好。注意自行晒制的桔皮可能无法达到预期治疗效果，建议到专门中药店购买经炮制的桔皮。

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/02/16收听(76020)

橙子有着较好的提高机体免疫力的功效，因为橙子当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进...

张晓伟│河北省人民医院

2023/11/03播放(80474)

橙子是一种很好吃的水果，含有较多的维生素C，性味是甘、酸，偏凉，具有生津止渴，开胃下气，帮助消...

曹晓菊│陕西省人民医院

2023/03/13播放(96662)

曹晓菊│陕西省人民医院

2023/06/16播放(77902)

"橙子皮、生姜煮水有着很好的散寒解表功效，对于风寒感冒所导致的手脚冰凉、四肢无力、打喷嚏、流眼泪，如果适当喝些橙子皮生姜水能够很好的疏散风寒，有缓解风寒感冒症状的功效。橙子皮、生姜煮水还有着很好的缓解恶心、呕吐症状的功效，对于晕车、晕船、放疗、化疗所导致的恶心、呕吐，如果适当喝些橙子皮生姜水有着很好的止呕、止吐功效。橙子皮生姜煮水还能够很好的促进消化液的分泌，进而有着一定的增进食欲、促进消化的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2023/11/29收听(16324)

"晒干后的橘子皮中，保留了新鲜橘子皮中的丰富营养，含有大量的挥发油和芳香类物质，主要用处如下：一、去除异味：把它摆放在冰箱或者室内能散发出淡淡香气，去除空气中的异味也能清新空气。把晒干后的橘子皮在室内点燃，也能起到清新空气、去除异味的重要作用。二、减肥：橘子皮泡水喝可以预防肥胖，晒干的橘子皮对于瘦身有重要功效，因为晒干后的橘子皮中依然含有有机酸、维生素C，以及大量的纤维素，这些物质进入人体后能够促进肠胃蠕动，加快身体排空，能提高人类肠胃的消化功能，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它来煮水喝能使人类体重明显减轻，可以预防身体肥胖的发生。三、健脾开胃：晒干后的橘子皮能健脾开胃，因为含有丰富的挥发油，这些物质能能提高脾胃消化功能，对人类经常出现的脾胃虚弱、消化不良，以及不思饮食，都有特别好的预防作用。另外，人们出现畏寒、恶心、呕吐等不良症状时，及时用晒干后的橘子皮泡水喝，也会让症状减轻。"

冯辉│解放军第309医院

2023/09/30收听(84508)

苹果、橙子虽然都是食品，但是中医认为它们是药食同源的。因为它们也有一定的对于身体有好处的功能，苹果主要是健脾和胃，尤其是脾胃虚寒或者腹泻，常常把苹果煮熟，吃熟苹果具有止泻的作用，并且苹果可以养胃，同时生的苹果可以生津止渴，比较滋润，又比较甜。而橙子主要是化痰理气、和胃降逆，所以两者一个偏于脾，一个偏于胃，它们俩在一起可以化痰、养脾、健胃，效果是非常好的。

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/06/19收听(79524)

火烤橙子当中富含一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成、软化大便，机械性的刺激肠道蠕动。因此适当的吃一些活烤橙子补充膳食纤维，在缓解便秘方面有着积极的功效。火烤橙子当中的膳食纤维还能够很好地调节肠道的微生态，对于益生菌的增殖也有着积极的作用。当肠道微生态趋于正常的时候，在抵御一些感染性疾病方面有着积极的作用，进而也能够发挥出提高机体免疫力的功效。火烤橙子当中的膳食纤维还能够吸水膨胀，增加饱腹感，因此也有着一定的预防和控制肥胖的作用。

张晓伟│河北省人民医院

2023/12/27收听(51922)

"中药车前草晒干之后，更有利于保存，具有的功效是可以清热利尿、凉血解毒。临床上可以通过车前草来治疗一些相关的疾病，比较常见的是治疗慢性支气管炎、百日咳、腮腺炎、黄疸型肝炎、痛风，还有相关的风湿性的关节炎、口腔溃疡、高血压、青光眼，还有腹泻、痢疾、肾炎等等，都可以通过车前草配合其他药物进行调治。车前草在应用过程中，需要在医生的指导下合理的应用，该药对于胃肠道具有非常好的调节作用，而且还可以抗炎、镇咳，对于呼吸道的感染具有非常大的辅助治疗效果，对于泌尿系的相关疾病，也有一定的作用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/27收听(46778)

"晒干的艾叶可以入药，口服外用都可以，口服的效果可以温经止血、散寒止痛，外用艾叶可以将其煮水外用止痒祛湿，经常用艾叶泡脚有不错的调整人体内脏功能的效果。通过口服艾叶可以明显改善人体的疾病和症状，特别是针对于妇科疾病，像女性出现的崩漏、月经过多，还有怀孕之后出现的胎漏下血，以及女性出现的宫冷、不孕也可以治疗。对于很多患者出现的肚子冷痛、得温痛减，很适合通过艾叶口服。应用艾叶的过程中，应该注意避免吃寒凉的食物，以免使艾叶的功效减半。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/26收听(63622)

鱼腥草这种药物可以用鲜品，但是大多数情况下用的是干鱼腥草。鱼腥草辛、微寒，归肺经所用。该药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，如果用鱼腥草泡水，首先有清肺热的作用，可以治疗肺炎导致咳吐的黄的浓痰，而且可以清肺热，治疗痰热导致的咳嗽以及咳喘。鱼腥草还有通淋的作用，也就是对泌尿系的感染起到了很好的治疗作用，比如出现的尿频、尿急、尿涩、尿热的症状，是热淋的现象，鱼腥草是可以很好地缓解热淋之证的。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/04/10收听(15040)

"苦瓜干泡水能够起到清热祛暑、解毒明目、凉血利尿、益气壮阳的作用，临床上可以用于中暑，或者是由于暑热出现的烦渴以及目赤肿痛或者是臃肿、丹毒、皮肤的烫伤、少尿等。用苦瓜干泡水能够促进人体的胃肠道蠕动，有利于对营养物质的吸收，同时苦瓜干泡水还可以起到美容养颜的作用，因为苦瓜干中含有的苦瓜素能够增强机体的新陈代谢，改善皮肤的暗沉，能够起到美白的作用。再有苦瓜干泡水还可以调节人体的内分泌，能够起到调控血糖、血压以及血脂的作用，有利于降血脂、延缓动脉硬化的发生。"

刘月姮│大庆市中医医院

2023/10/16收听(31142)

陈皮是橘子皮，而不是橙子皮。陈皮属于中药理气药的范畴，中医认为陈皮性温、味辛苦，具有理气和中、...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/09/15播放(69336)

"陈皮是一味中药，是橘子皮。把橘子剥皮之后，晒干或者低温干燥而制成的中药。陈皮在中医中应用范围比较广，常用功效就是理气健脾，燥湿化痰。临床上可以应用陈皮治疗一些疾病，比如恶心、呕吐、腹泻以及肚子胀。陈皮还可以治疗食物沉积，比如与山楂、神曲治疗吃饭吃多了引起的大便不通、肚子胀。陈皮还可以和枳实、生姜，一起用于治疗冠心病。陈皮是一味中药，每次用量小于要10克。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/03/09收听(95550)

黑豆皮作为中药材还有另一个名称叫做料豆衣，主要具有解毒利尿的功效。中医上具滋阴养血、平肝易肾的...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/08/15播放(32221)

丝瓜花是一个甘、苦而寒的药物，有微苦的特性，这个药有清肺热、消痰、降气、止咳的功效，可以治咽喉痛，同时可以消烦渴，它用于治疗肺热出现的咳嗽，感受热邪之后咳嗽、咳吐黄痰等，可以用丝瓜花。另外咽喉红肿、扁桃体发炎、咽喉壁肿，可以用丝瓜花清热解毒。另外它也可以用于鼻炎、鼻窦炎的治疗，这种疼痛会蔓延到眼眶下缘和颧弓，擤出来的鼻涕是黄色的，可以用丝瓜花治疗。另外丝瓜也可以用于治疗各种的疔疮，也可以用于治疗痔疮。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/03/08收听(15886)

"花椒叶也是一味药材，晒干之后花椒叶的作用就是祛风除湿、活血通络，辛、温的性味，临床中经常用于风寒湿导致的痹痛，用于寒湿阻滞的闭经，以及跌打损伤、痈疽、皮肤瘙痒。花椒叶可以放在汤剂里边作为成分，煎汤可以内服，差不多10g左右。花椒叶也可以泡酒，泡完酒，用花椒叶的酒外用，治疗跌打损伤，以及皮肤瘙痒。鲜的花椒叶可以捣烂敷在病患之处，治疗跌打损伤以及皮肤瘙痒的症状。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/12/30收听(34524)

丹皮的主要的功效是清热活血、凉血散瘀，从它的那个功效，大家应该可以就是能很顺利的推导出它的一些作用，比如说它会用于一些温毒、发斑，这样的一些皮肤病，咱们常见的比如说痤疮的炎症后的一些红斑印记，还有一些过敏性紫癜，甚至一些皮炎的这种红斑，都可以使用丹皮。另外丹皮也可以用于吐血和衄血，就是在消化科的比如说肝硬化这种造成的经脉瘀滞的吐血，还有耳鼻喉科的鼻粘膜破损了，它造成的一种衄血出血，也都可以使用丹皮来达到清热凉血、散瘀的作用，从而止血。另外，还有一些那个疮痈肿毒，属于那个阴虚有热的这一类型的，也可以使用丹皮这味药，同样也可以起到凉血散瘀、消炎消肿的作用。另外在现代药理学研究里，大家发现这个丹皮，它也有一定的抗炎的作用。

陈少君│中国中医科学院西苑医院

2023/10/16收听(65640)