栗子内皮的功效与作用 |
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栗子内皮的功效与作用,通常可以补充营养物质,采取正确的方式食用还能起到一定的消炎止痛效果,里面的营养成分可以促使炎症反应消退,磨成粉之后还能起到辅助美白皮肤的效果。 1、补充营养物质:栗子内皮是栗子的内壳,含有维生素、微量元素,维生素E和硒元素含量较高,还含有一定的活性物质,将栗子壳加清水煮沸之后可以服用,能使身体吸收栗子壳当中的营养物质; 2、消炎止痛:栗子内皮中的单宁酸成分导致栗子皮特别涩,但能起到抑制细菌繁殖的效果,因此可以消炎止痛,将栗子内皮磨成粉之后涂抹在皮肤上,或者熬成水之后直接喝,可以辅助改善呼吸道的炎症反应,但还需要配合其他有效药物才能达到效果; 3、美白皮肤:栗子的内皮晒干之后可以直接磨成粉状,再和蜂蜜混合在一起,涂在面部当成面膜使用,里面含有单宁酸和维生素成分,经常使用可以起到辅助美白皮肤的效果,但是效果要因人而异,需要配合正确的护肤方式和护肤品。 |
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