时间：2018-02-12 11:19:10 编辑：5号网-wsy 8804

现在很多人买了鞋子之后都喜欢放着，有的时候一放就放忘了，其实长时间不穿的话对鞋子也是有一定的影响的。下面5号网小编给大家讲讲运动鞋放久了会坏吗？

运动鞋上的胶水以及橡胶，在长时间的与空气接触后，会产生不同程度的氧化，会导致开胶，橡胶材料变质等等。所以，不穿鞋子也是会坏的。如长时间不穿，应先将鞋刷干净，放置于阴凉处存放，避免放生霉变。鞋内最好用填充物撑起，避免变形。长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。切忌使用暖气或明火烘干，易造成鞋老化与开胶、退色和变形。

首先看球鞋是否穿过，如果穿过那么第一步就是清洁，清洁过程方法就不赘述，其余的和新鞋也没有差别。

然后做好支撑准备，保持鞋型，有人主张使用报纸塞入鞋内，其实这样的方法我不主张，因为报纸上有油墨，长时间的与球鞋内衬接触可能会对球鞋有影响，尤其是浅色内衬的球鞋，所以最好选用白色的纸张，但要有吸水性，而且质地不宜过软，不然起不到支撑的效果，所以推荐支撑和除湿干燥分开进行，如果有鞋撑的最好用原来的鞋撑，再放入小包的干燥剂即可。

对于提到的包摸的问题，是为了防止与空气接触，减少氧化的手段，一般收藏没有条件做到真空，而包摸也有所讲究，有两类球鞋不能包摸，第一是外表材质使用漆皮的，第二是气垫开窗较大的，因为这两种材质时间久了都会和摸本身产生粘连，毁坏鞋本来的外形，可以在中间垫一层纸以防止粘连，但水平要求较高，逐渐掌握。包摸可以直接选用家庭用的保鲜摸，周身包裹完全，注意接口部位的连接，尽量紧绷，减少空隙，然后使用吹风机进行加热，使摸定型，连接在一起，形成包裹，注意加热时间与温度，不能损坏球鞋。

下一步就是重新放回鞋盒，避光保存，防止挤压。这样就算大功告成了，只是也要偶尔的拿出来观察一下有没有破损的情况，有就重新包摸，隔一段时间就需要换摸处理，同时如果是大气垫的鞋子，经常拿出来捏一捏气垫，防止硬化变脆。

第一步：切勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。

第二步：一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。

第三步：清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的“皮革护理软膏”以保护鞋面。

1.不压脚背，鞋带不勒脚背，脚趾能感到鞋面的弹性;鞋前有0.5～1厘米的空间，不能把脚趾挤在一起，大脚趾与鞋接触适度;脚后跟有o.5厘米的余量，鞋后跟有弹力减缓冲击，脚后跟对着脚跟;鞋的拱桥部对应脚心;外踝骨不蹭鞋帮。

2.鞋底与地面接触面大，鞋底比较厚;整个鞋采用轻质材料。

3.了解自己的脚形。扁平足因为足弓高度不够，容易重心不稳，运动时最好加上足弓垫，脚不容易酸;高足弓脚底受力面积小，需要更柔软的鞋垫平均分布承受的压力。内八字或外八字倾向或者踝关节曾经受过伤，可以先请教骨科医生推荐加强局部矫正功能的鞋。

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