芦荟有些是有毒的。区分方法如下：

一、区分方法：白纹的叶肉美容把两头割开竖在水中控出黄色毒素 ，长窄通绿的止痒去蚊咬奇效，短宽的有毒。

二、可食用的芦荟：

1、库拉索芦荟（翠叶芦荟/美国芦荟）：平均每株有12～15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果。

2，木立芦荟（小木芦荟/日本芦荟/木剑芦荟/树芦荟）：因其外形如直立的树木而得名。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少，除了可以生吃、打果汁外，也适合做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。

3、中国芦荟（斑纹芦荟）：是库芦荟的变种。其茎短，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点，不随叶子的生长成而褪色。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

三、服用芦荟产生副作用：

多因芦荟大寒的特性,常伴随腰膝酸软,记忆力减退,再用清实热泻实火的芦荟就会使病症加重,伤阴劫津,表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚:如畏寒怕冷、手脚发凉、脑力不济;性功能减退;阳痿,即使有火气多是虚火。