三合钙和普通钙片的区别主要是成分不同。

三合钙是由乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙三种口服钙剂组成的复方补钙药，是一种补钙的药物。而普通钙片只含有乳酸钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙其中一种成分，这三种钙剂的吸收率分别是32%、27%和39%，其中碳酸钙最常用。

钙在人体内的含量非常丰富，作用也很广泛，绝大多数的钙都沉积在骨骼和牙齿中。钙参与骨骼的形成和骨折后骨的再生修复，人体要维持神经、肌肉、骨骼、细胞膜的正常功能，离不开钙；毛细血管要保持正常的通透性，也离不开钙。三合钙咀嚼片主要给需要补钙的人群补钙，如预防和治疗缺钙导致的骨质疏松、手足抽搐、骨发育不全、佝偻病以及给怀孕和哺乳期的妇女、绝经期的妇女补钙。需注意血钙高、尿酸高、肾结石的病人禁止服用三合钙咀嚼片。

补钙要在专业医生指导下进行。