乌梅荷叶饮有什么功效？夏主任表示，杭州的夏季其实时间很长，从5月起一直横跨至近10月。乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴的作用，能够生津补液、滋阴补血，最适合夏季这样易出汗伤津之时饮用。山楂起到健胃消食的作用，能够改善天气热胃口不好的状况。荷叶和丹参是中成药荷丹片的主要成分，荷叶去脂、丹参活血，能够改善夏季湿热造成的痰湿痰淤，具有化痰降浊，活血化瘀的功效。

如此说来，乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效，还具有降脂减肥的作用。尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。

乌梅荷叶饮不适合哪类人饮用？夏主任特别提到，大部分人都能喝，脾胃虚寒的人不太建议饮用，该方有通便功效，可能会造成腹泻。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下用药。儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱应在医师指导下用药。

在互联网医院下单购买乌梅荷叶饮时，会有相应提示。叶主任表示，在便捷购药前需要填写一个问卷，问卷上有一些问题，例如：平时夏季容易多汗口渴、胃口差吗？是否有胃溃疡或慢性疾病？……如果选项表明您的体质不适合服用乌梅汤，会建议您不要购买此款茶饮。

中药代茶饮不建议过多饮用？

选择适合自己体质的就没问题

中药代茶饮的风行，不仅展现了中医药独特的文化魅力，也展现了如今年轻人对中医药文化的推崇。然而，在今年3月，北京中医医院院长、全国政协委员刘清泉发出呼吁，年轻人应该注重养生，但不建议过多喝一些中药代茶饮，转而学习八段锦等传统健身方法来强身健体会更佳。

夏永良表示，代茶饮是药食同源的一种体现，和现代年轻人爱喝的奶茶、碳酸饮料相比，饮用适宜自己体质的中药代茶饮是有益的。但在中药代茶饮的选择上要注意两点：

一、选择适合自己体质的茶饮，既然是药就有其偏性，对不同体质的人会起到不同的效果。喝了不适合自己体质的茶饮，效果可能适得其反。

二、代茶饮不能够完全取代药物。比如高脂血症患者，本来在服用降脂药，不能因为饮用了乌梅荷叶饮就停止服药。中药代茶饮有其功效，具有一定的保健作用，但不能替代药物。

“中药代茶饮尤其适合身体处于亚健康状态的人服用，”夏主任表示，现代年轻人因为生活节奏快、工作压力大，生活方式上往往饮食习惯不佳、长期熬夜，长久以来会导致湿气重、便秘等亚健康状态。但这些问题又不是严重的疾病，还不需要服药，在此阶段，饮用适宜的中药代茶饮做些改善，效果将很显著。

中药代茶饮可以长期饮用吗？夏永良表示，选择代茶饮也有两个方式，一是根据四季时令，不同的时令有不同的宜喝茶饮；二是根据功效，比如去脂、明目、润肺等。从时长上来看，一款代茶饮一般不会四季都饮用，根据时令选择不同的代茶饮较为合适。

还将推出崭新的 “养生夜市”

互联网医院为年轻“中医粉”保驾护航

提供全健康周期服务

近年来，浙江省中医院通过开通互联网医院、成立中医外治中心、开设中医夜门诊等一系列方式让更多年轻人变成了“中医粉”。

叶主任表示，浙江省中医院未来还将规划打造一个服务全健康周期的互联网医院，从治未病到线上诊疗再到康复方案的设计。

具体来说，首先，通过舌象辨证来确定你的亚健康状态，从而推荐一款适合你饮用的中药代茶饮。如果有疾病疑问，可以在线复诊选择名中医团队为你保驾护航。互联网医院有多个名中医团队可进行相关咨询或复诊，开具处方后直接快递到家，不用再跑一趟。看诊结束后的康复过程也不容忽视，出院的患者通过互联网医院的诊后随访，可以学习到中药膳食、中药茶饮、中医功法视频等中医康复疗法。

叶主任还提到，在互联网医院完善之余，浙江省中医院还将推出崭新的 “养生夜市”。省中医院将在患者前来看夜门诊的同时，开展“养生夜市”。在夜市上，有各款中药茶饮的免费品尝体验，还有养生功法的传授，以及中医药文创产品义卖……

快来橙友圈发帖

抢先赢取试饮机会

在乌梅荷叶饮上市之际，浙江省中医院特为快报读者提供了20个免费尝鲜试饮名额。想当“品尝官”的读者欢迎扫码前往“橙友圈”#健康快报#论坛发帖分享你的消暑小妙招，记得带上标签#消暑妙招#。

我们将综合留言质量和点赞、评论总数量，从中选取20位读者，每人送出7帖乌梅荷叶饮。届时将短信通知入选的读者。

活动截止时间：5月31日12：00。

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