"孕早期肚子胀有可能是消化不好引起，怀孕早期时，胃肠蠕动会变慢，容易出现肚子胀、消化不好的症状。出现肚子胀的情况，要注意日常饮食，平时要多吃一些新鲜的容易消化的食物，油腻的不易消化的食物要少吃，平时生冷、刺激性大的以及凉性过大的食物都要注意少吃，多吃新鲜的蔬菜水果。平时还要注意适当活动，如果怀孕后整天不动也容易出现肚子胀的症状，每天可以适当外出散步，也有利于食物的消化，如果肚子胀的比较厉害，可以服用一些助消化的药物。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/02/04收听(83920)

孕早期肚子很胀考虑是孕激素水平升高使肠蠕动减慢，增大子宫对肠管机械性压迫使肠蠕动减慢，在孕早期发生肠胀气。建议孕妇少食多餐，吃清淡、易消化食物，多吃新鲜蔬菜和含膳食纤维较高的食物来润肠通便，保持大便通畅。孕妇要注意适当运动来促进肠蠕动，可以口服益生菌来促进消化。如果腹胀明显伴有腹痛，要及时看医生，如果宫缩引起腹胀，要根据宫缩频率和程度，适当应用药物保胎治疗。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/12/20收听(96470)

孕早期肚子感觉胀胀的属于正常现象。怀孕后雌激素、孕激素短期内大量、快速地升高，使得人体产生胃肠...

郝丽英│首都医科大学北京妇产医院

2023/11/29播放(35017)

"怀孕早期腹胀的原因如下：一、由于体内孕激素水平升高，孕激素抑制平滑肌运动使肠蠕动减慢，出现腹胀。二、子宫增大机械性压迫肠管，使肠管蠕动减慢，产生腹胀。三、在怀孕早期由于出现妊娠反应，孕妇乏力、不爱运动，产生肠蠕动减慢。腹胀是孕期常见的症状，孕妇不必紧张，可以适当运动来促进肠蠕动，多吃含膳食纤维较高的食物，如新鲜蔬菜、适量水果以及粗杂粮等来润肠通便、促进肠蠕动、减轻腹胀。随着孕周增加，体内激素趋于稳定，孕妇腹胀感觉会逐渐减轻或消失。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/10/11收听(85496)

"孕早期肚子胀大多是一种正常的生理反应，怀孕后雌、孕激素和HCG分泌增加，这些激素具有舒张平滑肌的作用，使胃肠蠕动减慢，所以孕早期会出现恶心、呕吐、厌食、挑食、腹胀、消化不良的症状，一般在怀孕六周左右会出现。保持清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等清淡、容易消化的食物，不要有过多的精神因素刺激，避免着急上火，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。若轻微的症状，饮食方面的调理就可以，如果恶心、呕吐比较严重，甚至导致营养物质丢失，可能需要止吐药、静脉输液等治疗，避免引起营养不良和影响胎儿的发育。"

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/11收听(66388)

怀孕早期有的孕妇会觉得腹部发胀，多数情况下可能是孕早期的一种不适应表现，原因如下：

王蔚虹│北京大学第一医院

2023/07/05播放(88160)

"孕早期肚子胀有两种情况：一、生理性的，由于怀孕后子宫增大，子宫韧带受到牵拉，再加上妊娠后体内激素的改变导致胃酸分泌过多及胃肠蠕动减慢。但是这种情况都比较轻微，且持续时间较短，不会影响生活，也不用治疗，注意休息，多吃蔬菜等易消化的食物。二、病理性的，由于宫外孕、先兆流产、卵巢囊肿等疾病引起，此时可能还有一些其他伴随症状，比如阴道出血、腹痛等情况。这种情况要去医院检查并明确诊断，弄清到底哪种疾病所致，及时处理。建议定期行产检，如有见红、腹胀、腹痛剧烈时及时就诊。"

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/10/09收听(65782)

"孕早期感觉到肚子有胀胀的现象，属于正常的表现，因为在怀孕之后体内释放雌性激素和孕激素的量增加，子宫韧带呈紧张、痉挛的状态，出现明显的下坠或者刺痛、胀痛的感觉，属于正常的生理性表现，不需要过于的紧张。在这期间应该注意休息，不要劳累过度，注意观察是否有阴道出血的现象。如果肚子疼痛比较明显，伴随有阴道出血，考虑有流产的迹象，应该及时的做B超，还要抽血检查孕酮的数值，如果孕酮数值偏低，应该及时的补充孕酮，才能有保胎的作用。"

王建英│宿迁市人民医院

2023/03/21收听(84270)

如果孕妇在孕早期出现肚子胀的情况，主要是孕酮增加造成的，孕酮可以抑制消化系统的功能，消化液分泌减少、肠道运动减弱、胃液减少、胃蠕动减少，常常导致大家熟悉的妊娠呕吐。小肠消化液减少和运动减弱，往往导致食物不能有效的消化吸收，这些聚集的食物被肠道细菌分解产生比较多的气体，一般是氨气和二氧化碳等，如果没有及时排出，就会有肚子胀的感觉，大肠运动减少还容易导致便秘发生。所以孕早期如果肚子胀胀的，要有效的活动，促进肠蠕动的增加，要多吃好消化的食物，禁止吃油腻、辛辣、难以消化的食物，这样会加重胀气的发生。如果胀气非常厉害，可以口服一些乳酸菌制品，促进肠道的食物分解。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/08/27收听(35042)

"一般胃肠功能蠕动缓慢或者近段时间暴饮暴食，饮食不当或者周围卫生条件极差，腹部受凉，长时间卧床行动不便等，都有可能导致肚子胀。其实所谓的肚子胀，就是胃肠道内存在过多的气体，并且不容易排出。一般暂时可以暂时不要吃饭，就是饿一顿，同时适当的散散步，顺时针按摩脐周，大部分人都可以得到很好的缓解。如果这些都不能缓解，必要时可以服用促进胃肠动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利、西沙必利等等，必要时可以结合复合酶，促进消化。平时不要暴饮暴食，少吃油腻的食物，多吃粗粮、水果跟蔬菜。"

刘序友│广州市红十字会医院

2023/02/11收听(21032)

"肚子胀产生的原因有以下几点：一、胃肠道细菌产生气体。二、摄入难以消化的果糖产生气体，引起胃胀气。三、缺少锻炼，也会引起胃胀气。四、压力过大。而解决肚子胀气的方法有以下几个方面：一、排气，可将双手对搓温热之后，将手放在肚脐两侧进行按摩。二、熏足，大病之后或劳累过度出现精神疲乏，用干艾叶点燃后熏足三里。三、运动，若无大病，重病出现肚子胀后可以进行运动来缓解肚胀，如快步行走等。少吃高纤维食物，慢速咀嚼，多喝水，适当锻炼身体，克服不良情绪等。"

王卓│锦州市中心医院

2023/01/05收听(98154)

"如果胀肚子，可以使用腹部按摩、服用药物、热敷胃部和穴位贴敷的方法，平时要注意饮食，具体如下：第一、腹部按摩，在腹部顺时针反复的揉肚子可以促进腹部的血液循环，缓解腹胀的感觉。第二、服用药物，可以吃促进胃肠动力的药物，比如吗丁啉、多潘立酮、莫沙必利等，也可以吃药用炭片，可以快速吸收气体，缓解腹胀的感觉。第三、热敷胃部，可以用热水袋或者暖贴热敷胃部，能够缓解胃部的不适，也可以喝温热的开水。第四、穴位贴敷法，常用的穴位有神阙、足三里、天枢，通过持续的刺激达到疏经通络、调理脾胃功能的作用。第五、注意饮食，要以清淡、容易消化的食物为主，不要吃容易产气和具有刺激性的食物。"

江雪梅│海南省人民医院

2023/02/24收听(41376)

"如果肚子很胀，可以服用健胃消食片、吗丁啉、益生菌，以及按摩、运动来缓解。肚子很胀由多种原因引起，如果消化不良、消化液分泌缺乏、胃蠕动过慢，以及胃动力不足、摄入难以消化的食物，就会引起腹胀。服用健胃消食片可以健脾益胃，促进食物消化，促进胃的排空，从而改善腹胀的情况。吗丁啉可以促进胃动力，胃动力足就可以帮助消化食物，也可以改善胃胀。如果是由于肠道内菌群失调引起，可以补充益生菌，比如金双歧杆菌、思连康，可以补充肠道内的有益菌，促进肠道菌群的平衡，帮助肠道消化、吸收，缓解腹胀。也可以用手掌心顺时针按摩腹部十几分钟，饭后适当散步，促进肠蠕动，帮助消化、吸收，改善胃胀。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/11/07收听(10572)

肚子胀临床上称为腹胀，是消化不良常见的表现，出现腹胀时首先要明确原因，根据原因进行治疗，具体如...

刘晓│北京医院

2023/04/06播放(26843)

胀肚子医学上称为腹胀，属于一种比较常见的消化系统症状。患者腹部一部分或全腹部胀满，具体处理措施...

王英华│浏阳市人民医院

2023/11/17播放(96104)

肚子胀，是临床上消化系统中最常见的一种症状，多与饮食，吃了不消化的食物或者油炸、油腻的食物有很大的关系。其次，肠胃蠕动本身减退或者本身的植物神经功能失调，导致的肠易激综合征，也可以表现出肚子胀不消化、反酸、嗳气等表现。需要给予饮食方面的注意，以上这些刺激辛辣的食物的注意，同时多注意适当的活动，注意劳逸结合，可以考虑给予药物治疗。临床上常用的有枸橼酸铋钾、莫沙必利胶囊，促进肠胃动力。气滞胃痛颗粒，改善脾胃，调节脾气功能。同时调节肠道菌群的比如双歧杆菌胶囊，对症治疗。反复出现的腹胀，最好还是完善大便常规的检查，明确有没有慢性肠炎、肠功能紊乱的症状或者其他的疾病。

王强│枣庄矿业集团中心医院

2023/01/17收听(11194)

腹胀期间可以吃促进胃肠蠕动，帮助消化的食物，临床上常用的促进胃肠蠕动的药物有莫沙比利、马来酸曲美布汀、多潘立酮等，促进消化的食物有健胃消食片、保和丸等。除此之外，腹胀期间还应该注意少食多餐，并且注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食增加胃肠道负担，使腹胀加重。可以多吃清淡易消化的食物，比如稀粥、软面条、鸡蛋羹等，有助于胃肠恢复，减轻胃肠的负担。尽量避免食用过于辛辣、刺激、油腻的食物。

吕雪梅│济南市中西医结合医院

2023/04/09收听(85942)

"总感觉肚子胀胀的，可能是由于胃肠道功能性消化不良引起，也可能是服用易产气的食物，比如牛奶、豆类，如果肚子只是轻度、微微有点胀气，可以不用治疗。平时注意饮食习惯，少吃生冷、油腻性食物，多吃温热、软烂、易消化的食物，不要暴饮暴食，少食多餐，如果是胃肠道功能性消化不良引起，需要多吃促进胃肠道蠕动的食物，只要注意平时的饮食习惯，轻度的胃肠胀气可以有效缓解。通过饮食和适量运动，仍不能使肠道胀气有所改善，需要及时到医院进行治疗，根据医生提供的建议，服用中成药和消食片，解决胃肠胀气的现象。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/01/31收听(36176)

肚子整天胀胀的考虑是消化不良或者急慢性胃炎导致。一、需要到医院进行系统的检查，比如做胃镜检查、C14呼气试验、血常规、肝肾功能。二、如果发现有胃炎或者C14呼气试验提示阳性，就可以使用保护胃黏膜、抑制胃酸分泌、促进胃肠动力的药物。常用的是质子泵抑制剂，代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑，一般使用艾司奥美拉唑效果最好；使用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利、西沙必利。三、也可以使用中医外治的方法治疗，比如药物敷贴、电针、艾灸的方法进行治疗。

袁庆玲│广西国际壮医医院

2023/02/12收听(64238)

"精子和卵子结合以后一般7-10天着床，有些着床的情况盆腔会充血，子宫也会随着孕囊的增大而慢慢增大，盆腔的积液也相对多一点，所以早孕期会有一点肚子的胀痛，特别是随着体内激素水平的翻倍增加，比如HCG的快速翻倍，孕酮是高水平状态，雌激素也逐渐增加，所以也会造成肠管本身的蠕动减慢或容易形成肠胀气。这一系列情况都会造成下腹的胀痛，但是休息以后会马上好转。如果休息以后还不好转，同时伴有血性的白带，一定要赶紧去医院排除是否有先兆流产的可能，及时的处理。"

王扬│中日友好医院

2023/02/19收听(90870)