早上空腹喝红豆薏米水好吗 |
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早上空腹喝红豆薏米水有没有好处
"对于健康人而言早上空腹喝红豆薏米水有好处,晨起的时候人的机体处于缺血的状态,这时候补充水分有助于机体的血液循环,也有助于排便。红豆薏米水含有丰富的维生素以及矿物质,并且有利尿、消肿的作用,对于心血管有帮助。对于特殊的人群,比如有胃病的患者,尤其是有消化性溃疡的患者就不适合,因为红豆薏米水,毕竟对胃黏膜有刺激,可以促进胃酸进一步的分泌,从而能导致胃病患者出现烧心、反酸的症状,在空腹的时候有可能更加重,所以不同人群的建议不同,健康人群早上空腹喝红豆薏米水有一定的好处。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/01/04收听(58712) 哺乳期能否喝红豆薏米水"哺乳期可以喝红豆薏米水,红豆具有补血补气的作用,薏米具有利尿消肿的作用。红豆薏米水可以消除产妇体内的多余的水分,祛除体内的湿气,可以补充产妇身体所需要的营养物质,以及提高身体的抵抗力,纠正产后贫血。薏米属于偏凉的食物,对于体质虚弱、脾胃虚弱的产妇也不宜过多的饮用。在哺乳期应该注意休息,避免劳累,多吃新鲜的蔬菜、水果,吃温热、易消化、高蛋白的食物,如鸡肉、牛奶、鱼、虾、鸡蛋等。避免吃生冷、油炸、辛辣、刺激的食物,保持心情愉快,环境舒适,室内温度要适宜,坚持母乳喂养。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院 2023/06/12收听(93256) 红豆薏米水什么时候喝最好红豆薏米水不同时间服用具有不同的作用,不可一概而论。红豆和薏米均为药食两用的食材,红豆薏米水具有清热解毒、利水消肿、健脾和胃等作用。如果需排水解湿,则最好... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2023/09/28阅读(3179) 红豆薏米水一天喝多少合适"红豆和薏米本身都属于粮食作物,可以作为食物来吃,所以红豆薏米熬水一天喝的量并没有严格的控制。早晨用红豆和薏米熬出一锅水,按照自己的口味加一点糖,可以将它作为日常饮料。但糖尿病的患者不适合这样做,因为红豆和薏米的淀粉含量都比较高,煮水后会有大量的淀粉进入到汤里,糖尿病患者大量服用后,对身体特别是血糖水平具有一定的影响,所以不建议饮用。此外,脾胃过于虚寒的患者也不应喝这种水,因为薏米偏寒,具有利水的作用,经常有胃痛且面色黄白、四肢不温的人也不适合喝红豆薏米水。需要注意在月经期间的女性和怀孕的女性也不宜服用红豆薏米水,红豆、薏米很难煮烂,建议用热水浸泡一小时后再煮,否则营养很难出来。"
张维│中国中医科学院广安门医院 2023/04/13收听(16982) 喝红豆薏米水为什么会腹泻"喝红豆薏米水后腹泻,与过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素有关,正常情况下喝红豆薏米水不会造成腹泻。但有部分人属于过敏体质,会对食物出现过敏反应,吃后会引起过敏的食物,会导致肠胃系统出现应激反应,因此而出现腹泻症状。红豆薏米水虽然营养丰富,但也不能过量食用,过多食用会导致人体出现消化不良,因此而出现腹泻症状。脾胃虚弱的人在平时不要大量吃薏米和红豆,薏米和红豆属于寒凉性质的食物,脾胃虚弱的人吃后会加重症状,同时还会因为消化系统的负担加重,因此而出现腹泻。喝红豆薏米水出现腹泻的人,在以后生活中应尽量避免再次摄入,同时应及时使用益生菌、蒙脱石散药物进行调节。"
谷阔│哈尔滨市第一医院 2023/10/11收听(76016) ![]() 红豆薏米茶尽量放到饭后喝,而不要空腹喝,否则会对胃肠道造成一定的刺激,引起胃肠道不适,尤其是对... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/17播放(31518) 早上空腹喝人参水好吗早上空腹喝人参水,个人以为是不好的行为,如果患者身体特别虚弱,急需进补,可以在短时间内少量口服人参水,但是,如果长时间应用,对于身体没有益处。人参是常用的温补药,在应用过程中很容易使人出现上火的情况,比如脾气焦虑、容易愤怒、口干舌燥、鼻子出血、牙龈出血,甚至出现便秘,这些副作用都提示大量吃人参容易导致出现阳气亢盛、上火的情况,应该杜绝这种行为。早上空腹不建议吃大量补药,补药最好在饭后半个小时之后进行口服,一定要少量,要在医生的指导下进行应用。所有补药都会引起上火,大量湿邪聚集,对人体的害处还是存在的。
张天鹏│鸡西市人民医院 2023/09/12收听(17016) ![]()
杨丽│湖南省人民医院 2023/07/20播放(56666) 早上空腹喝什么水好"早上空腹喝一杯温白开水对身体有好处。早上喝水有利于日常的养生,能够加速身体的新陈代谢,使体内的毒素尽快的排出。温白开水的温度不高也不低对肠胃没有刺激性,如果每天坚持喝温白开水,可以增强人体的免疫力,将一晚上的毒素尽快的排出。此外,水具有提供人体供氧的能力,加快处理废气和氧气之间的交换速度,起到抗衰的作用,具有美容、养颜的功效。对于睡眠质量不好的人,每天早上喝一杯水可以加快血液循环速度,有帮助提高睡眠质量的作用。喝水时不要喝得太快,喝水速度太快血容量增加,血压会突然升高,对身体危害较大,慢慢喝水更有利于身体健康。"
周毅│湖北省中医院 2023/05/12收听(36646) 早上空腹喝多少水"早上空腹喝300ml左右的温开水比较合适,既可以补充夜间丢失的水分,也能够稀释血液,促进血液循环,同时可以清理肠道,清除人体新陈代谢产生的毒素,润滑肠道,促进排便。正常人每天喝2L左右的水,早上喝300ml左右的温开水比较合适,早上空腹喝过多水会加重胃肠道负担,冲淡胃液,影响消化,喝太少的水也起不到对身体的保健作用。早上饮用300ml左右的水对人体整个机能的运转都起到非常重要作用,如果身体有肾脏功能障碍或者其他代谢性疾病,喝水的量需要在医生指导下决定,避免饮水量影响病情变化。"
周毅│湖北省中医院 2023/11/04收听(78194) ![]() 红豆薏米水,治疗水肿、胀满、下肢肿、小便不利、痈疮肿毒、肠痈腹痛以及关节肿痛的病症。 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/28播放(40362) ![]() 拉肚子医学称为腹泻,患者饮用红豆薏米水后出现腹泻症状属于正常反应,因为红豆与薏米主要功效为清热... 周阳红│湖南省人民医院 2023/02/21播放(76776) ![]() 通常喝红豆薏米水并不会导致便秘,如果患者饮用红豆薏米水后出现便秘,需要考虑是否存在其它的因素。... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/26播放(97522) 孕妇可以喝红豆薏米水吗"孕妇可以喝红豆薏米水吗?孕妇是可以尽量少喝一些红豆薏米水,薏米有祛除体内湿气、利水消肿的作用,薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可以促使子宫收缩诱发流产,所以孕早期不建议孕妇食用薏米。红豆有补血的作用,有一定的养生功效,但是红豆薏米水的性质是偏凉的,所以怀孕后的妇女一定尽量少喝。如果已经喝了,没有什么不舒服可以继续观察,避免孕早期再次食用,到孕中期的时候子宫的稳定性增强了,红豆薏米水可以适量的少喝一些,对宝宝和胎儿发育没有什么影响。"
于荣│首都医科大学宣武医院 2023/05/17收听(79306) 喝红豆薏米水拉肚子怎么回事"红豆薏米水中含有丰富的碳水化合物以及蛋白质,但是不同人由于体质不同,或者红豆薏米质量出现问题,都容易造成拉肚子的现象发生。红豆薏米对机体胃肠道能够产生一定的刺激作用,当进入到胃肠道时,一些体质敏感的人就会出现拉肚子的情况。如果喝红豆薏米水出现拉肚子的症状建议暂时不要喝了,症状比较严重时,可以在医生指导下口服药物进行缓解,常见的药物有诺氧氟沙星胶囊、蒙脱石散等。如果在腹泻的同时出现了腹痛症状,可以口服颠茄片来缓解腹痛。在服用药物期间要多喝水,防止脱水以及电解质紊乱现象发生,同时要注意对腹部保暖,可以用热毛巾对腹部进行热敷,同时进行顺时针按摩。"
韩金利│哈尔滨二四二医院 2023/07/04收听(32252) 红豆薏米水哺乳期可以喝吗"女性在哺乳期间可以适量的喝红豆薏米水,但由于红豆薏米水性质偏凉,哺乳期的女性一定要注意饮用量,不可以过多服用,以免出现乳汁减少或者胃肠不适症状。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿的作用,女性在产后身体还没有完全恢复,脾胃功能会比较虚弱,适量喝红豆薏米水有助于脾胃功能的恢复,并且喝红豆薏米水有助于利水消肿,可以起到减肥塑身的作用,有助于女性产后身材的恢复。现代研究认为,红豆薏米当中含有对人体有益的多种营养成分,其中含有钙元素、氨基酸以及多种维生素,可以提高产妇的免疫功能,有助于产妇产后身体的恢复。"
张瑾│西安医学院第二附属医院 2023/10/17收听(91378) 小孩可以喝红豆薏米水吗"小孩子可以喝红豆薏米水,红豆也叫赤小豆,具有健脾胃、除湿气的功效。并且红豆热量比较低,红豆含有维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等微量元素,还具有增强抵抗力的作用。薏米主要含有糖类、脂肪、氨基酸,以及多种维生素和矿物质等营养物质,红豆和薏米一起煮水或者煮粥都是非常不错的选择,在粥里加点红枣或者黑芝麻也不错。另外,适合于宝宝口味即可,一定要还要多吃点蔬菜,这样营养会更全面。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 2023/07/03收听(41786) ![]() 红豆薏米水中红豆指的是红小豆。红小豆主要有健脾、益气、利湿的作用,薏米主要有利水、消肿、清肺、... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/06/16播放(92748) 红豆薏米水的排斥反应"红豆薏米水没有太多排斥反应,两个药既是食物也是药物,红豆中医叫赤小豆,薏米也是一种食物,因此两个植物放在一起,药力作用其实并不是很强。湿邪,特别是内生湿邪,原因很复杂,可以由脾阳不振导致水湿运化困难,也可以由肝失疏泄影响脾气,也可以由于肾阳不足,导致脾肾阳虚。因此,治疗湿邪内困的征象,应该是多方面、多角度的,应该是整体进行辨证。仅仅采用红豆薏米的食疗方法,不能够有效去除湿邪,因为其病机没有搞清楚,没有对因治疗,只是对空洞的概念进行治疗,往往是没有什么效果。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/01/29收听(37554) ![]() 红豆薏米水主要是用于治疗水肿、胀满、小便不利、疔疮肿毒、肠痈、腹痛、关节痹痛等病证。 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/11/20播放(35073) |
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