2022年11月最新：返台入境隔離規定、回國隔離0+7天 |
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2022年11月最新：返台入境隔離規定、回國隔離0+7天
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文章最後更新於 11/08/2022 by aillynotes 文章更新於2022年11月，目前入境台灣規定是0+7，登機前不用再填寫衛福部「入境檢疫系統」-健康聲明資料（檢疫通知書）、也不一定要預訂防疫旅館等，文章分享返台最新規定可以安心回台。 ＊歡迎分享原文連結（Link）給需要的人＊ 建議同步閱讀以下文章，難得回台灣一次一定希望將所有代辦事項都做好也都準備好 延伸閱讀：2022年返台準備：2日內PCR、美金台灣提領、購物消費 1. 海外登機流程- 事前準備文件 ＆ Check-in流程 1.1. 了解目前返台防疫政策：10/13開始執行0+7規定10/13（入境時間為準）開始會執行0+7，放上詳細的政策細節：只要持有2日內快篩陰性結果就可以外出。比起之前的不論3+4、7+7、14+7而言可以說是已經近乎開放了！ 
機票要在出發前就買好預訂好。機票我使用Chase 點數轉到UA點數兑換長榮機票，付出少量現金＋里程換到長榮SFO-TPE來回機票。單買長榮來回大約要$1800美金，用點數兌換機票划算很多。 延伸閱讀：2022年返台準備：2日內PCR、美金台灣提領、手機門號 延伸閱讀：Chase Ultimate Rewards點數訂機票，現省價值$2,000回台灣機票 1.2. 確定好隔離居所跟自己預計要入住地點目前可以居家隔離一人一室，如果有符合條件可以在家自主防疫，如果沒有符合條件的的房型可以預訂旅館入住。 整理的防疫旅館清單跟入住心得： 延伸閱讀：2022最新高評價防疫旅館名單：台北、新北、桃園 、新竹、台中、台南、高雄 延伸閱讀：大空間、有陽台、適合家庭同住的防疫旅館-台北、新北、桃園、新竹、高雄 延伸閱讀：2022年15天台北防疫旅館隔離心得＋道地台灣美食、小吃、桔子商旅開箱 延伸閱讀：桃園富立登入住心得] 防疫三餐開箱 ＆隔離期間不無聊的10個idea或是使用訂房平台（大部分可以線上直接直接查詢空房＆預定、不用個別詢問） AisYo防疫旅館線上預訂平台： https://bit.ly/3fQFi3w mr. host防疫旅館線上預訂平台：https://bit.ly/3ybF7qH 1.3. 自8/15以後，入境台灣都不用準備2日內COVID-19核酸檢測報告目前返台不用準備2日內PCR檢測報告。 
1.4. 確認各航空公司是否有健康聲明表或系統填寫、確認行李攜帶物品是否合規
確認各航空是否有登機前上傳系統/聲明書的規定；另外也建議先行確認自己的行李攜帶物品是否符合台灣海關規定。 台灣和美國的保健食品種類和劑量規定差異不少，如果是直接海外寄回，可能會有在美國視為保健品、但在台灣規定為藥品的品項（例如Vitamin D3 超過800 IU、Melatonin 褪黑激素）、導致入關要申報的狀況；而如果是自用攜帶回台灣，就可使用出發地對保健品＆藥品的界定、且在不超過規定數量都可帶回。 也因為自行攜帶保健品回台灣規定比寄回要放寬很多，如果有要帶給家人維他命、保健品等，也建議帶好帶滿，才不會等未來回到海外要寄回台灣，才發現很多保健品超過劑量而無法寄回。 延伸閱讀：2022最新：台灣海關入境規定/行李帶回（維他命瓶數、藥品數、菸酒） 延伸閱讀：快篩試劑能從海外寄回台灣嗎？自行攜帶快篩回台灣限制？（政策放寬） 延伸閱讀：台灣血氧機大缺貨，是否能自海外寄給台灣親人自用？（附台灣購買方式） 1.5. 10/13以後不需要填寫台灣的入境檢疫系統自10/13以後，入境台灣不需要再填寫「入境檢疫系統」-健康聲明資料了，返台降落後也將不會再有人檢查入境聲明資料＆不用準備好簡訊。 1.6. 若有回程行程，先確認好出發國家的規定以美國為例，如果從美國出發回台灣、過一陣子還是要從台灣返美時，記得要先帶好當初施打的疫苗卡，因為接下來入境美國時可能會用上。 延伸閱讀：2022起赴美須提供疫苗施打紀錄（美國CDC規定、核可疫苗、公民綠卡） 2. 海外登機流程 – 美國、或海外通關在美國斷通關時候，因為我有Global Entry（附帶TSA Pre功能），買機票時候可以填上Know traveler number ；或是在現場印登機證的時候請地勤加上know traveler number，就可以在機票上有TSA Pre 字樣。 走特殊通道，不用把電腦或iPad拿出來、也不用脫掉鞋子就可以通關，最大程度減少需要消毒的物品。Global Entry 台灣人都可申辦(不限美國簽證種類都可申請)，部分信用卡可以報銷申請費用。 延伸閱讀：美國全球入境計劃｜Global Entry 快速通關計畫流程分享, 面試地點與面試問題 3. 搭機過程＆準備的消毒防疫物品整段直飛航程SFO-TPE直飛航程總共供給兩餐，起飛後跟降落前各一餐，也都有供給冷熱飲（有咖啡、紅茶、瓶裝水、柳橙汁等） 
3.1 我有用上的消毒防疫物品、營養補充品
Face Mask口罩：絕對必備，如果擔心的話可以準備外科口罩防疫等級最高的ASTM Level 3 Surgical Mask；或是兒童4歲以上使用的ASTM Level 3 Kid Face Mask，我全程大概換了4-5次；N95雖然防護力最強但長期配戴可能會較不適。
100ml/3.4oz 以下的Hand Sanitizer 乾洗手：Purell跟Germ-X都有出Travel Size的乾洗手，我整段旅程大概用掉一小瓶。這兩個牌子是我用到比較不傷手的，味道也不難聞的兩個乾洗手牌子。
Alcohol Prep Pads 酒精棉片：酒精棉片可以消毒會一直重複接觸的手機，電子產品等，Medipride跟Care Touch都有出幾百片的包裝。
Alcohol Spray 酒精噴霧（能帶上飛機的要3.4 oz/100ml以內）：由於登機規定，要找不超過3.4 oz的Alcohol Spray，或買分裝瓶使用。（專家建議70%-80%濃度酒精消毒效果最好）
美國登機攜帶液體規定（和歐盟、其他國家規定都差不多）：https://www.tsa.gov/travel/security-screening/liquids-rule Disinfecting Wipes消毒濕紙巾：Clorox跟Lysol的消毒濕紙巾最有名，只要一小包75 ct/或80 ct上機絕對綽綽有餘，可以拿來擦拭椅子跟tray table；圓筒瓶裝的消毒濕紙巾其實也能帶上飛機（因為不是液體所以沒有100ml/3.4 oz規範） 維他命D補充錠：由於防疫期間無法出門曬太陽，所以有準備維他命D補充錠，我準備的是Vitamin D3 軟糖形式。 Melatonin 褪黑激素：調整時差或上飛機睡覺專用，成人可以準備Melatonin 3mg；也有小孩使用的褪黑激素，但建議咨詢過醫生後使用。褪黑激素在台灣不是OTC（一般藥局無法買到，要醫生開藥才行；如果有需要的人需要從國外帶回） 4. 台灣入境流程 4.1. 自2022/10/13開始，入境旅客不需要入境採檢 4.2 拿取非洲豬瘟卡（後續流程要繳回） 5. 自主防疫期間結束自主防疫期間結束後可以執行的事情如下： 回台灣的必辦事項有哪些？可以刷海外信用卡的網站？防疫旅館補助金申請 延伸閱讀：健保快易通：登錄在海外施打COVID-19疫苗紀錄、查詢PCR檢測結果 延伸閱讀：台灣網站可刷海外信用卡清單：10個購物送禮網站（餐券、鮮花、年菜） 延伸閱讀：海外返台必做的10件事-手機門號、健保快易通（停保/復保） 延伸閱讀：防疫補償金申請：台灣隔離/檢疫補助金網路申請：最高單人$15,000） Summary文章都會根據最新內容更新，歡迎將這一篇文章或網站上所有文章分享給需要的人：） 文章從發布至今都按照最新政策與狀況更新，希望能帶給讀者最正確的資訊。歡迎成為贊助夥伴，只要$5一杯咖啡的金額就可以支持我持續發布優質內容 Aillynotes (buymeacoffee.com) 更多台灣、美國生活延伸閱讀 美國地址、手機門號保留 延伸閱讀：美國地址、美國轉信服務網站推薦：可幫忙收信、開信、掃描電子檔 延伸閱讀：低成本保留美國手機門號（可收驗證碼、銀行簡訊認證）-回台灣工作/退休 健保、戶籍、國民年金問題 延伸閱讀：旅居海外台灣人：台灣的戶籍跟健保相關規定(復保/停保/除戶籍/恢復戶籍) 延伸閱讀：台灣戶籍被除籍的影響：戶籍、健保、國民年金、地價稅、投票權 延伸閱讀：健保快易通：登錄在海外施打COVID-19疫苗紀錄、查詢PCR檢測結果 延伸閱讀：美籍台灣人 Work From Taiwan的稅務議題(90天, 183天, 戶籍解析) 延伸閱讀：海外收入需要報台灣稅嗎？台灣繳的稅可以回美國抵免嗎？Taiwan Income Tax 延伸閱讀：海外台灣人需要繳納國民年金嗎？不繳國民年金會有罰款嗎？沒有戶籍還要交嗎? 延伸閱讀：Work from Taiwan 台灣人遠距工作-外國公司的台灣稅務議題 省錢、賺錢Tips、高額現金回饋平台推薦 延伸閱讀：Klarna App購物花$20賺$25禮卡：生成一次性虛擬卡號＆多個購物平台可用 延伸閱讀：美國購物省錢：$0.2買Neoflam鍋子、$0.57買兩瓶維他命、免費Udemy課程 延伸閱讀：美國三大現金回饋網站＆最大化優惠：Rakuten, TopCashback, RebatesMe 延伸閱讀：美國現金回饋網站推薦：TopCashback最高賺22%現金回饋＆新用戶獎勵 延伸閱讀：台灣現金回饋購物網站：ShopBack蝦貝賺PChome、Ubereats現金回饋 延伸閱讀：上傳發票就可以每月賺現金回饋：Fetch Rewards和Amazon Shopper Panel 延伸閱讀：Amazon Prime會員10個省錢Tips：信用卡結帳折扣、訂閱打折、免費試用 延伸閱讀：美國Costco會員優惠：30天內價差調整、免發票退貨、跨國退貨、洗車加油 維他命、保健品、海外購物台灣 延伸閱讀：美國亞馬遜Amazon下單直寄台灣，$60免運可買血氧機、維他命、生活好物 延伸閱讀：台灣血氧機大缺貨，是否能自海外寄給台灣親人自用？（附台灣購買方式） 延伸閱讀：海外購物/海外寄包裹回台，EZWay實名制申報App使用方式與免稅額說明 延伸閱讀：2022最新：台灣海關入境規定/行李帶回（維他命瓶數、藥品數、菸酒） 匯款回台灣、海外信用卡可刷台灣網站的清單、台灣手機門號 延伸閱讀：美國匯款台灣、美國轉帳、台灣ATM提款：免手續費、國外交易費銀行整理 延伸閱讀：美金匯回台灣：花旗 Citibank 全球速匯、海外匯款回台灣線上操作方式 延伸閱讀：台灣網站可刷海外信用卡：10個海外人士購物或送禮網站（含生鮮日用品） 延伸閱讀：台灣網站可刷海外信用卡的20個生鮮購物網站（海外下單、台灣家人收貨） 美國談判實例、就業市場、薪資物價 延伸閱讀：一個美國工作者真實告白：為什麼離開台灣？會不會想回去？回不回得去？ 延伸閱讀：美國生活費多少？ 後疫情時代，在矽谷的月生活費還是至少$4,000 USD以上 延伸閱讀：美國生活必備-北加州灣區Bay Area房租談判實例，每年省$5,942美金 延伸閱讀：美國生活必備-醫療帳單費用談判，帳單從$882降到自付額$0美金 延伸閱讀：美國生活談判實錄：談判成功＆失敗案例（Mint/Le Creuset/Costco） 延伸閱讀：軟體工程師在美國真的可以領到千萬年薪？美國各行各業的薪資怎麼查詢？ |
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