半月板撕裂微创手术后的护理至关重要。术后当天即刻采用冰敷的方法，冰敷可以减轻膝关节的软组织水肿，减少毛细血管的出血。可以用毛巾把冰袋包裹起来放到患侧膝盖上，避免直接接触皮肤而引起冻伤。每次冰敷不超过15分钟，冰敷之间间隔需要2小时。患者下地时患膝需要配戴支具，或者在石膏进行保护下行走，最好用拐杖辅助，避免摔跤。预防下肢深静脉的血栓，由于膝关节手术以后，下肢的肌肉力量很差，静脉回流慢，容易造成静脉血液的滞留而形成血栓，所以需要采用预防深静脉血栓的方法，比如踝泵或者气垫床。膝关节的功能锻炼，可以指导患者进行膝关节伸直状态下的股四头肌的训练，也就是直抬腿练习，30次为1组，每天练习2-3组。下肢还可以做足跟滑动的康复训练，也就是适当的屈伸膝关节，这是预防膝关节粘连的一种方法。动作要领是让患者仰卧在床上，足跟不离开床面，让大腿带动小腿使膝关节产生伸屈动作，从而使足跟从床上产生一个滑动，每天可以分5-6组，每组10-20次左右，这个动作可以在术后3天以后进行。

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/03/12收听(93330)

半月板撕裂有自己恢复的可能性。半月板撕裂是半月板的最为严重的损伤。半月板撕裂以后，断端多数情况...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2024/04/29播放(26994)

这个问题需要分两类治疗方式来进行讨论，因为对于半月板的治疗最主要的有两种治疗方式。

高宗炎│河南省人民医院

2023/03/17播放(40625)

膝关节半月板撕裂手术现在基本上采用关节镜下微创手术，损伤已经得到很大程度的减少，因此护理起来相...

伍卫刚│浙江大学医学院附属第二医院

2023/03/17播放(55528)

半月板撕裂微创手术后，多数情况没有后遗症...

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/10/16播放(37839)

半月板撕裂，6-8周能够恢复正常。半月板撕裂是半月板最为严重的损伤阶段，属于Ⅲ度半月板损伤，容...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2024/04/30播放(37789)

"半月板撕裂是否能够恢复和半月板损伤的部位有关，如果是接近半月板边缘的撕裂，此部位的血液供应较为丰富，一般修复的时间是在1-2个月之间，在修复期间一定要使用功能性支具进行保护，这样才有利于半月板的修复。如果半月板撕裂在体部，也就是中央或者是接近关节缘，此部位没有血供，所以此区域的半月板撕裂往往无法自行修复，所以在临床上多要采用关节镜手术的方法进行半月板成形手术，不然留在体内会形成机械卡压的来源，会对关节软骨产生损害。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/28收听(89572)

"做半月板微创手术的注意事项，有以下几点：1、做半月板微创手术，术前最好不要频繁的进行关节腔的注射，因为进行关节腔注射有几率引起关节的感染。2、关节镜手术以后，关节手术部位要积极换药和要积极的消毒处理，避免手术切口的污染或者手术切口的愈合不良。3、手术后不要立即负重行走或者做过多的体育运动，一般术后需要一定的时间来恢复来适应，术后一个月内尽量避免体育活动。关节的消肿也是需要有一定的时间，平时可以脚架高，多锻炼股四头肌的力量，从而保护关节的稳定性。"

黄恺│浙江省立同德医院

2020/12/03收听(77002)

半月板撕裂微创手术以后，6-8周可以走路，具体情况如下：

1、6周左右：半月板撕裂...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2024/04/30播放(42963)

"半月板发生撕裂通常比较严重，具体情况如下：1、半月板撕裂，在核磁共振上会显示半月板内部出现条状的高信号，并且波及关节面，属于半月板损伤最严重的程度。病人会有关节疼痛、活动受限，甚至出现典型的关节交锁症状，影响病人正常生活和工作，也无法坚持运动。应及时进行治疗，否则会产生关节软骨的继发性损伤。2、关节软骨被半月板破坏后，关节的功能会严重受损，可以出现关节变形，如内翻畸形、外翻畸形，甚至屈伸活动障碍。因此，半月板撕裂一旦确诊后，应及时进行手术治疗，恢复半月板的平整度和半月板的功能，更好的保护关节软骨，避免产生不良后果。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/17收听(91982)

通常患者做完半月板微创手术，至少需要6-8周，可以恢复正常水平。半月板出现损伤、囊肿等疾病，患...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/05/20播放(56960)

微创半月板手术的下地时间根据手术方式不同，下地时间有所不同。微创半月板手术分为两种手术方式，一...

尹自龙│北京医院

2023/09/17播放(80622)

"做微创半月板手术，通常术后第二天就可以下床，但患肢不能负重，具体情况如下：1、半月板修整手术：患者在术后第二天即可扶双拐下地活动，患肢通常不能负重，一般一周以后肿胀、疼痛症状缓解，此时可以逐渐恢复下肢的负重。2、半月板缝合手术：通常半月板前角和后角需要六周左右恢复，患肢不能负重，但患者通常也可以在术后第二天扶双拐下地行走。如果是半月板体部，患者需要八周左右不能负重，同样可在术后第二天扶双拐，患肢不负重行走。恢复阶段需要加强康复锻炼和持续冷敷治疗，能够迅速消除肿胀、缓解疼痛，恢复血液循环，促进半月板损伤部位的修复。经过积极的治疗，6-8周以后经过缝合半月板部位会完全愈合，此时患者可以去除双拐正常负重行走，但不能参加剧烈运动，直至手术后一年左右，患者才可以恢复正常的体育运动。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/23收听(85502)

"半月板微创手术就是利用关节镜进行的一种小创口手术，理论来讲进行关节镜手术成功后需要大致一个月左右的时间来恢复。临床中关节镜手术做完的一周内，关节部的肿胀比较明显，这是正常的现象，这种情况下嘱咐病人适当进行直腿抬高、膝关节屈伸等动作来锻炼，但是不要下床，等到膝关节的肿胀减轻后，观察术区切口恢复良好无异常的情况下，才可以考虑进行膝关节的负重练习。在此之前切勿着急，这些动作都要在床上进行，不能大量、大规模的进行练习，主要以不负重的锻炼为主。医生要密切观察伤口的恢复情况，在适当的时间段给予正确的恢复指导和用药。患者也要认真并严格遵守医嘱，过度、过早的进行运动不利于病情的恢复。"

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/27收听(57578)

微创半月板术后的下床时间，应按主刀医生的建议执行，因为不同的半月板撕裂类型、缝合可靠度、缝合方...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/02/27播放(80686)

半月板撕裂不做手术可能会恢复，但多数情况下不能恢复。半月板发生撕裂后，撕裂部位如果靠近边缘，而...

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/04播放(71750)

"患者膝关节半月板发生撕裂后，如果符合缝合条件，还可以通过治疗恢复，如果不符合缝合条件，则难以恢复，具体情况如下：第一、可恢复：半月板发生撕裂后，经关节镜检查，发现半月板符合缝合条件，可以通过半月板缝合器进行缝合，恢复半月板的完整性和平整度，从而恢复半月板功能。经过6-8周，半月板会完全恢复伤前水平。第二、不可恢复：膝关节半月板发生严重的撕裂，经关节镜检查，发现无法缝合，只能采用半月板修整，因此半月板撕裂不能恢复，半月板的功能也会明显减退，患者容易遗留关节不稳定、关节疼痛、慢性肿胀、活动受限，甚至会使关节退行性改变速度明显加快，容易发生骨性关节炎。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/30收听(86372)

半月板微创治疗包括半月板全切术、次全切除术、部分切除术以及半月板缝合术，其下地的时间不同。半月...

张晓强│南方医科大学深圳医院

2023/04/06播放(62152)

"半月板微创，患者通常需要1-8周可以下地，具体情况如下：第一、半月板发生损伤后，如果采用关节镜微创治疗，发现半月板无法缝合，只能进行半月板修整手术。此时患者在床上休息一周，待肿胀和疼痛症状逐渐缓解，即可以在一周后离床活动。第二、如果半月板损伤程度符合缝合条件，经关节镜手术缝合后，分为前角、后角和体部，前后角损伤病人在六周左右即可以离床活动，而体部损伤则需要八周左右可以离床负重行走。半月板微创手术后，患者在离床前应坚持功能锻炼，增强肌肉力量和强度，提高膝关节的稳定性，对患者临床活动具有重要的意义。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/09收听(62484)

"半月板损伤是日常生活中常见的一种疾病，半月板发生损伤以后患者需要及时去医院进行磁共振检查，在磁共振上会表现出不同的明亮信号，损伤程度越严重表现的信号越明亮，根据明亮程度损伤可以分为1-4级。去医院进行检查已经到达3-4级的半月板损伤，患者就必须考虑给予手术治疗措施进行治疗，微创膝关节镜半月板成形、修补或者缝合的手术属于微创手术，在治疗的过程中需要使用一次性耗材比较多，并且对医生的技术要求比较高费用也比较高，在10000元左右，还要加上住院的费用大概在12000-13000元左右。"

邓志勇│邹平市中医院

2019/07/18收听(95220)