产妇在内裤的选择要注意，尽量不要选择高腰内裤。因为高腰内裤会压迫到产妇的子宫。可能会影响产后子宫的恢复效果，严重的会影响以后的生育功能。产妇在选择内裤的时候尽量选择宽松的，孕妇，产妇专用的内裤。而且也要注意每天清洗内裤。

　　人们对自己贴身穿着的衣物要求越来越高，尤其是孕妈们，为了孕期腹部的变化她们都购置了孕妇专用的内裤，有的人会选择高腰内裤保护宝宝，有的人觉得高腰太热会选择低腰内裤，那么孕妇内裤穿低腰好还是高腰好呢?

　　低腰内裤优势

　　1、夏天更加凉爽。较高腰内裤，低腰孕妇内裤在夏天更加凉爽。

　　2、更为美观。女人爱美，孕妇也不例外，低腰孕妇内裤，可供搭配的服装更多，也显得更加好看。

　　3、不易勒肚子。许多准妈妈的高腰内裤的松紧腰比较紧，容易勒着肚子。一来孕妇不舒适，而来对宝宝的发育也不好。

　　高腰内裤优势

　　1、冷天保暖。现在进入冬季了，温度也降得快，高腰内裤可以给孕肚多一层保护。不易着凉。

　　2、舒适度高。据广大孕妈反映高腰的更为舒适，特别是肚子大起来后，穿高腰的也更能让孕妈妈有安全感。

　　3、防滑。高腰都到妈妈肚子上了，不脱是绝对不会掉的;而低腰就不一样了，特别容易滑下去。穿着没有安全感。

　　常见的孕妇内裤，皆适合孕期使用

　　包腹式内裤

　　这种内裤的腰比较高，可达到肚脐以上部位，可以很好的保护腹部，也可以起到很的保暖功效。腰部的松紧带也是可以根据肚子的大小来自行调节的，这样可以更好的适应逐渐长大的腹部，臀部也会更好的得到包裹，同时也有中腰的，让妈妈更容易搭配衣服。

　　产妇专用生理裤

　　此种内裤弹性良好，特别柔软，皮肤感觉不到紧绷，有固定式的、也有下方开口的。下边开口的更适合产检期、褥期、生理期等特殊时期穿着。

　　免洗棉裤

　　主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。

　　内裤对一个女性来说是相当重要，直接关系到舒服与否，同时与健康相关，而对于怀孕的特殊妈妈来说，更是至关重要的，此时的分泌物增多，肚腹变大，所以对内裤的要求会更高些，妈妈要尽量选择适合自己的的内裤才可以度过一个安全又健康的孕期。

　　“很多妈妈生完宝宝后都会出现身材走样的情况，这时收腹带就派上了用场，到底怎样使用才正确呢?”

　　收腹带的正确使用方法

　　1，先把收胃腹带绑在最里面，具体步骤：首先固定好佩戴的位置，接着固定好一边，然后拉好另一边准备，固定，最后调整好位置固定即可。

　　2，把收腹腹带绑在收胃腹带外面，具体步骤：在收胃腹带的基础上多了两根加强带子。

　　3，最后再来绑收胯腹带，具体步骤跟收腰腹带一样。

　　4，全部完成后再检查一遍，看是不是有不舒服的地方，然后做一些局部调整，来让我们尽量的感觉舒适就好。

　　建议：束腹带主要是补充肌力不足，腹部松弛。使用腹带一定要注意不要过紧，位置不要高。两者都会影响呼吸，从而无法长期坚持。

　　有必要用收腹带吗

　　产后使用收腹带有益于身体恢复。

　　产后妈妈由于身体虚弱，体内各韧带弹性未能立即恢复，容易导致内脏下垂、肌肉松弛。对于产后妈妈而言，佩戴适合自己的束缚带能够补充肌力不足、腹部松弛，及时使用还能起到止血、促进伤口愈合的功效。

　　多久带收腹带最好

　　顺产

　　顺产的新妈妈使用收腹带的时间最好在产后一个月左右，等自己的身体基本恢复的情况下再使用。不能在产后立马使用，因为女性在产后腹部还残留很多的淤血以及其它的液体，这些物质需在自然的情况下排出，过早的使用收腹带会抑制这些物质的排出，不利于产后恢复，同时也会导致骨盆外扩，影响新妈妈的体型。

　　剖腹产

　　剖腹产的妈妈在产后第一天就可以使用收腹带，因为剖腹产后女性的伤口会比较大，使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂，收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合，还能缓解伤口带来的疼痛。

　　收腹带要绑多久

　　因人而异。

　　产后使用收腹带是为了重塑身形、保护子宫。有些人身体素质好，产后恢复快、使用周期也会比较短，有些人恢复慢，使用的时间也就会久些，所以，产后收腹带要绑多久主要看个人恢复情况。

　　不建议晚上戴收腹带。

　　人们总认为收腹带戴的时间越长，减肥的效果就会越好，但经常性的佩戴，很容易导致血脉不畅，甚至有可能诱发下肢静脉曲张、严重还可能导致痔疮或者是腰肌劳损，所以晚上最好不要戴着收腹带睡觉，白天戴戴就好了。