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比如,有一个人白天在大街上跑,结果大家也跟着跑,除了第一个人,大家都不知道奔跑的理由。 羊了个羊不也是这样吗?眼看着所有人都在玩,即使平时不玩游戏,都想点开凑个热闹。 晚上8点打开羊了个羊准备挑战十分钟,结果退出游戏一看已经十一点了。 这说的是不是你? 这种感受在心理学上被称为“心流”,是一种人们在专注进行某些行为时所表现的心理状态。 在心流状态下,个人的精神力会完全投注在某种活动上。 对游戏玩家来说就是一种“自动的、不须花力气但又高度集中的感觉状态”。 一般使心流发生的活动有几个特征: 让我们对照羊了个羊来看: 我们倾向去从事的活动 ——羊了个羊,娱乐小游戏,好不容易下班了放松一下。 有明确的目标 ——可太明确了,就是通关。 能立即获得回馈 ——每点一次,都决定了这局游戏的生死,反馈相当到位。 能够掌握所做的事 ——操作毫无难度。 是力所能及的,且具有一定挑战的 ——第一关闭眼都能过,从第二关开始,就相当有挑战。 正是因为这些特点,羊了个羊才让我们忘记了时间。一款小游戏,轻轻松松把我们带入了心流状态。 除了忘记时间,羊了个羊更可怕的一点是让人停不下来。失败了就想再来一局。 很多小伙伴说他之所以一直不放弃,就是觉得下次一定能通关,毕竟玩了这么多把,轮也该轮到了吧? 还真不是,有一种心理错觉叫赌徒谬误,说的是有的人认为一系列事件的结果,都在某种程度上隐含了自相关的关系,但这其实不合逻辑。 比如说买彩票,中大奖的概率是千万分之一,你虽然已经千百次没有中奖了,但下一次中大奖的概率并不会因为你已经失败了多次而提高,它依然是千万分之一。 羊了个羊的通关概率也一样,他不会因为你通宵闯关而变得容易,即使玩了一万次,通关概率也是一样的。 有没有感觉到哪怕关掉手机准备睡觉,脑子里还会一直出现没有通关的游戏,久久不能入睡。 这其实就是蔡格尼克记忆效应。 蔡格尼克记忆效应是说人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻。 你有没有过这样的感觉? 信写了一半,圆珠笔突然不出水了,是随手拿起另一支笔继续写下去还是四处找一支颜色相同的笔,在寻找时思路又转到别的方面去了,而丢下没写完的信? 或者,是否被一本间谍小说迷住了,哪怕明天早上有一个重要会议,也要读到凌晨4点仍不释卷? 也正是因为这个效应,始终没有通关的羊了个羊,才会让我们欲罢不能。 在这里提醒大家合理规划时间,不要过度沉迷游戏,如果因此影响睡眠、影响工作,实在是得不偿失。 — 往期回顾 — 夕阳红 | 105岁国宝级医生告诉你:疾病是上天赐给我们内省的机会 心理话 | 总说“我都行”——这是你的心理话吗? 萌萌细语|是时候让家长们喘口气好好照顾照顾自己了! 文章编写:杨杨 责任编辑:蔡政 主创编审:周萌返回搜狐,查看更多 |
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