在Adobe After Effects中，您可以使用以下方法还原（撤消）之前的操作：

1. 键盘快捷键：按下键盘上的Ctrl+Z（Windows）或Command+Z（Mac）来撤消您最近的操作。按一次撤消一步，可以多次按下以撤消多个步骤。

2. 顶部菜单栏：单击顶部菜单栏的"编辑"，然后选择"撤消"选项。这将撤消您最近的操作。您还可以通过选择"编辑" > "撤消" > "多次撤消"来连续撤消多个步骤。

如果您误操作或意外撤消了多个步骤，并且希望恢复到之前的特定状态，您可以尝试以下方法：

1. 顶部菜单栏的"编辑" > "撤消" > "重做"：在撤消操作后，单击顶部菜单栏的"编辑"，然后选择"撤消" > "重做"选项。这将重新应用您之前撤消的操作，恢复到之前的状态。

2. 历史面板：单击窗口菜单栏的"历史"以打开历史面板。在历史面板中，您可以看到您之前进行的操作记录。通过单击历史面板中的特定步骤，您可以将项目恢复到该步骤之前的状态。

请注意，撤消操作是针对最近的操作有效的，并且撤消历史记录可能会受到项目的保存状态、内存使用和编辑操作的限制。如果您之前的操作没有被撤消或历史面板中没有记录，那么恢复到之前的状态可能会更具挑战性。因此，在编辑项目时，建议经常保存您的工作，以便在需要时恢复到之前的版本。返回搜狐，查看更多

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