先来看图了解下：

EyesGuard 是一款为了保护眼睛而开发的 Windows 应用程序。

它可以帮助你（也可以强制你！）在使用电脑长时间后休息一下，你可以自己设置休息的时间和频率。

EyesGuard 是一个免费的开源项目，你可以在 GitHub 上查看它的源代码和更多信息。

EyesGuard 的使用方法很简单，你只需要下载并安装它，然后在系统托盘中找到它的图标，右键单击可以打开控制面板。

在控制面板中，你可以设置短暂休息和长时间休息的间隔和持续时间，以及休息时的提示信息。你也可以查看你的使用统计数据，暂停或停止保护功能，以及选择你喜欢的语言³。

EyesGuard 有以下几个特点：

它可以在你的屏幕上显示一个半透明的遮罩，提醒你休息一下，你可以选择是否强制休息，也就是是否可以关闭遮罩。

它可以在系统托盘中显示一个小盾牌，表示它的运行状态，你可以随时查看或更改它。

它支持多种语言，目前有英语、波斯语、意大利语、法语、俄语、挪威语和泰米尔语，你也可以参与翻译项目，为你的母语做贡献。

EyesGuard 的安装方法有两种，一种是从官方网站下载最新的安装包，另一种是从 GitHub 上下载源代码并自己编译。下面介绍第一种方法：

根据你的系统类型，从 GitHub 的发布页面下载相应的压缩包，例如，对于 64 位系统，下载 EyesGuard.release.x64.zip。

解压缩压缩包，找到后缀为 .cer 的证书文件，双击打开它，点击安装证书，选择本地计算机，然后选择将证书放在以下存储中，选择受信任的人。

找到后缀为 .appx 的安装包，双击打开它，安装 EyesGuard。

总之，EyesGuard 是一款非常实用的软件，它可以帮助你保护你的眼睛，防止长时间使用电脑导致的视力损害和眼部疲劳。

如果你对这个项目感兴趣，希望你喜欢这个软件，也希望你的眼睛健康！

类似的护眼软件可以看下：

EyeLeo（PC）：这是一款可以帮助你定时休息眼睛的软件，它有两种休息模式，一种是短暂的眨眼休息，另一种是长时间的远眺休息。你可以自己设置休息的间隔和持续时间，也可以选择是否强制休息。它还有一些有趣的功能，比如眼睛健康小测试，眼睛运动动画，以及可爱的狮子形象。

SunSetScreen（PC）：这是一款可以根据日出日落时间自动调节屏幕色温的软件，它可以让你的屏幕在白天保持明亮，在晚上变得柔和，从而减少蓝光的刺激，改善睡眠质量。你可以自己选择你所在的地区，或者手动输入经纬度，也可以调整色温的强度和过渡速度。

Twilight（Android）：这是一款专为手机用户设计的护眼软件，它可以根据你的位置和时间，自动调节屏幕的亮度和色温，让你的眼睛在不同的环境中都能舒适。你也可以自己设置你的日常作息，以及屏幕的滤镜颜色和强度。

以上是我为你找到的一些护眼软件，希望你能喜欢，并且注意保护你的眼睛。

开源地址：https://github.com/avestura/EyesGuard/releases/tag/1.3.53

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