篮球专业术语大全

　　篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，下面是小编整理的关于篮球专业术语大全，欢迎大家阅读。

　　(1)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

　　(2)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。

　　(3)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

　　(4)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

　　(5)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

　　(6)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，

　　(7)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

　　(8)换防：防守队员交换防守。

　　(9)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

　　(10)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

　　(11)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的'队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

　　(12)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

　　(13)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

　　(14)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

　　(15)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

　　(16)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

　　(17)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。

　　(18)突破：运球超越防守人。

　　(19)空切：进攻人空手向篮跑动。

　　(20)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

　　(21)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

　　(22)协防：协助同伴防守。

　　(23)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

　　(24)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

　　(25)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

　　(26)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

　　(27)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

　　(28)三分球：篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

　　(29)原地投篮：双脚站立不动的投篮方式，可分为原地双手胸前投篮和原地肩上单手投篮。

　　(30)带球上篮：按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。

　　(31)空中接力：一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐，当然投进篮筐也算。

　　(32)干拔：高级的跳投，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。

　　(33)跳步上篮：一种在运球结束，接到传球或在三威胁姿势(triplethreatposition，注：triplethreat指投篮，运球或传球)时运用的十分有效的进攻步法。

　　(34)背后运球：在身体的后方运球，用自己的身体作为保护屏障。背后运球可以防止对手的抢断，借机观察场上的动向。

　　(35)拉杆式投篮：跳起以后做好投篮姿势以后再抓球往下拉一下，再投出去。当你持球进攻队员从随意两低线进行突破，到了自己可以认为做动作时然后起跳做拉杆动作。

　　(36)抛投：在防守者较紧的时候，在行进中采取低手或者高手向上抛出比较高的弧度，然后攻击篮筐的一种行为。

　　(37)防守三秒：防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒。如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

　　1.罚球区

　　篮球场上两个长方形罚球区(通常在各篮筐前，有些在篮筐下)，用端线、罚球线以及两条连接端线和罚球线的线界定。

　　2.投篮得分

　　这里并不是指足球，而是指篮球。投篮得分是指两分球和三分球，也包括罚球。

　　3.快攻

　　快攻是一种进攻战略，包括快速将球带入对方球场，并在对方能够进行防御前抢先找到投篮机会。

　　4.掩护跑位

　　掩护跑位是最常用的进攻型打法。这种打法通常由防御球员掩护进攻的持球队友，然后另一名空手进攻球员从防御球员身后跟上来作掩护，或在防御球员身后“接球”。

　　5.背篮筐单打

　　背篮筐是指球员在进攻时，尽可能靠近篮筐，用背对篮框之身体保护球。

　　6.全场紧迫盯人

　　全场紧迫盯人是指球队在整个球场进行防御(而不仅仅进行半场防御)

　　7.防守

　　防守对手是防守队员合理利用脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻止和破坏对手的进攻，以夺取球为目的所采取的各种专门动作的总称。懂篮球的人一定知道篮球有两种防守方式:一种是盯人防守，另一种则是联防。

　　扩展：篮球的起源

　　1891年12月初，篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校的体育教师詹姆斯奈史密斯博士发明，在二百多个国家流传着，而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆―詹姆斯奈史密斯纪念馆。

　　篮球运动的发展

　　起初，将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。

　　到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始后持球者可以抱着球跑向篮下投篮。

　　1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数1893年定为每队上场5人。

　　1904年在第3届奥林匹克运动会上第１次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则。

　　1952年和1956年第15、16届奥运会的篮球比赛中，规定一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。规则的改变对篮球比赛的攻守速度，促进了篮球技术水平的迅速提高。

　　篮球运动在中国

　　篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，但当时的比赛规则及篮球技术都很简单，中国篮球运动水平在1926年以后才有了较大提高。发展至今中国已经发展形成了一系列颇成规模的CBA，CUBA，WCBA及大超等篮球联赛，并且也是我国目前最受欢迎，集娱乐与锻炼身体为一身的大众活动。

　　篮球场主要位置介绍

　　控球后卫（PG）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

　　得分后卫（SG）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，他的外线准头与稳定性要非常好。

　　小前锋（SF）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

　　大前锋（PF）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

　　中锋（C）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

　　篮球基本规则

　　基本规则一：

　　1.比赛方法一队五人，其中一人为队长。比赛分前、後半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行延长赛，直至比出胜负为止。

　　2.得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内侧投入可得2分；分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

　　3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

　　4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

　　5.罚球罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。

　　基本规则二：

　　30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒).

　　10秒钟规则---球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

　　5秒钟规则---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

　　3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

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