打嗝是大家平时比较常见的现象，没什么大影响，但时间稍长也会很难受，养生君给大家推荐3个简单小妙招，都是身边朋友“亲试有效”的推荐，大家留着以便打嗝时用到。

有一次刚吃完饭，比较饱那种，放下碗筷就起身去干活，活没干完就开始打嗝，而且过了一段时间还是没好，正巧这时有个朋友打电话过来，她发现我打嗝后就告诉了我这个妙招。

01

（1）喝一大口水，分七次咽下

第一次听到这个方法感觉怎么可能？可还是去喝了一大口，咽了六次就没了，依旧在打嗝，朋友又强调要分七次咽下。

这次我很听话，又喝了一大口，一小口一小口的咽，分七次咽下，结果立刻就不打嗝了，我自己都不敢相信，后来每次打嗝都用这办法，每次都很成功。

02

（2）深呼吸憋气法

这方法是后来另一个朋友介绍的，对他来说比较管用，说明对一部分人这招效果也不错。

具体操作：打嗝不止时，深吸一口气，然后把打上来的嗝憋回去，忍不住气时再慢慢吐出来就好了。

注意憋气时要捏住鼻子，不然根本憋不住啊。

我试了一次，效果可以，但我还是喜欢用水，实在没水这招是个不错的选择。

03

（3）中医点穴法

这方法是上学时中医老师讲的，可对我来说不是很有效，但身边的一些朋友倒是反响不错。

用右手大拇指的指甲去按压中指的第一关节和第二关节交汇处，要稍微用力一点按住一会就可以停止打嗝。

此位置和中冲穴同处心包经，在中冲穴与劳宫穴的连线上，而且没有多少肉，比较容易按出感觉。

注意：上述三种方法只适用于饭后的肚子不舒服引起的打嗝，如果有连续多天的打嗝现象还是请尽早去医院查明。

如果，大家有什么好用的实用的生活妙招，也欢迎留下评论，交流分享哦。

THE END 返回搜狐，查看更多

责任编辑：