"哈欠打不出来可能有以下几种原因：一、患者长时间劳累以后出现气虚，就会出现哈欠打不出来的情况。打哈欠最常见的原因就是疲倦了、困了，需要休息，一般发生于夜间睡眠不好，在白天工作、学习时会感觉到累，就会想打哈欠，但是如果本身气虚就会出现想打哈欠，但是力量又不够，就打不出来哈欠。二、如果有大便偏软等等的症状，可能属于脾气虚，可以口服补中益气等补气治疗，当然最好去医院，在医生的指导下用药。三、哈欠打不出来，还可以见于患者注意力不集中的情况，如果注意力不集中的时候，可能会造成很多下意识想达成的行为没有达成的情况，如果是这种情况，注意力集中时再去打哈欠就不会打不出来。如果出现频频打哈欠，一般提示机体处于疲累的状态，是需要休息了，如果经过休息也不见好转，一定要去医院就诊，看看是否有器质性病变，平常还要注意早睡早起、饮食有节、适度运动、舒缓神经、消除消极和散懒的心理，这时情况就会有所改善。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/07/18收听(68968)

"有哈欠打不出来的情况出现以后，可以通过以下几种方式来解决：1、多数情况下有哈欠打不出来是由于注意力不集中，精神集中在其他的地方，造成了打哈欠打不出来的情况，出现这种情况不要心急，注意力要集中到自己身上，并且平静心情，哈欠会很自然的打出来。2、由于身体疲劳而造成，这种情况身体非常困倦、疲劳，会出现想打欠的情况，可以先休息一会，然后解决人体的疲劳感，避免过度劳累就可以解决症状。多注意补充微量元素、增加血容量，避免贫血情况出现。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/02/12收听(88530)

"打哈欠打不出来通常是以下几点因素：1、身体疲劳，通常情况下身体疲劳的时候非常想打哈欠，但是某些时候疲劳程度不够，打哈欠打不出来，属于正常现象。2、在严重乏氧的情况下，身体出现明显的缺血和乏氧的信号，由于过度乏氧就会想打哈欠，但是此时身体对于氧气的运输能力不足，所以出现短暂性的脑血管供氧不足的情况。这时大脑的神经功能减退，大脑的神经反射功能降低，脑功能反射明显减弱，就有打哈欠但是打不出来的情况，这种情况属于病理性的反应。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/05/25收听(21070)

哈欠打不出来最常见的原因如下：

1、脑供血不足：是最为常见的原因，脑部缺氧，会出现...

彭华│上海长征医院

2023/12/04播放(44800)

"想打哈欠，一般是正常的生理反应。打哈欠的过程中，可以呼出过多的二氧化碳，吸入更多的氧气，使机体得到短暂的休息。如果想打哈欠老打不出来应该查一下有无心理因素，有时精神紧张、脑部缺氧、颈椎有病变，也可以出现这种情况。建议患者去医院进一步检查一下颈椎、脑动脉血供，以及甲状腺的功能。在甲状腺功能减低症时，患者处于低代谢状态，可以出现记忆力减退、嗜睡、乏力，经常乏力就会想打哈欠。甲状腺激素水平如果有下降，提示是甲状腺功能减退症，可给予左甲状腺激素药物治疗。同时，还要看一下心理科医生，是否有心理障碍所导致，还要注意排查颈部片子和头颅CT。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/08/10收听(50232)

"想打哈欠打不出来，有股气在胸口，常见于以下几种情况：一、长时间劳累以后会出现气虚，就会出现打哈欠打不出来。打哈欠最常见的原因就是困了、疲倦了，需要休息，一般发生于夜间睡眠不好，白天工作、学习的时候觉得累，就会想打哈欠。如果本身气虚，就会出现想打哈欠，但力量不够打不出来。如果有大便偏软等，可能属于脾气虚，可以口服补中益气等药物来补气治疗，当然最好在医生的指导下用药。二、哈欠打不出来，还可能见于患者注意力不够集中的情况。注意力不集中的时候往往会造成很多下意识想达成的行为而达不成，如果是这种情况，注意力集中的时候再去完成打哈欠就可以。三、如果出现了频频打哈欠，一般是提示机体处于疲劳状态，需要休息。经过休息也不见好转，一定要去医院就诊，看是否有器质性病变。平时要注意早睡早起、饮食有节、适度活动、舒缓神经，还有排除消极和懒散的心理，这样这种情况就会有所改善。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/08/20收听(60642)

导致哈欠不断的原因有以下两种：

1、睡眠较差：

彭华│上海长征医院

2023/04/06播放(61244)

"打哈欠是一种正常的生理反应。一般人偶尔打个哈欠，没什么事。如果哈气连天，可能有几种情况，一种是压力大、疲劳，所以就想睡觉来缓解疲劳的症状。另一种是因为脑缺氧，因为大脑对缺氧特别敏感，当缺氧的时候二氧化碳会增多，这种缺氧的情况会刺激的呼吸中枢，所以引起哈欠动作希望得到更多的氧气补助，所以打哈欠可能会强迫吸到更多的氧气来缓解缺氧的现象。对于一个小孩来说，若不停的打哈欠，可能是孩子的呼吸道不太通畅，比如鼻炎、支气管炎，或者鼻腔里有鼻涕。但是对一个老年人来说，哈气连天表明脑有缺血缺氧的情况，是由于脑动脉硬化，是脑缺血的先兆，要预防脑中风的发生，也应该引起注意。"

杨秀卿│首都医科大学宣武医院

2023/03/30收听(29552)

"有人喜欢打哈欠，哈欠连天提示病人大脑缺氧，通过打哈欠吸进氧气，呼出二氧化碳，改善大脑的空气流通、血液流动，使细胞进入兴奋状态。打哈欠就是拼命排出二氧化碳，吸进氧气的反射过程。二氧化碳蓄积会刺激神经系统做出反应，通过打哈欠、深呼吸，呼出二氧化碳，吸进氧气。所以，打哈欠是一种反射的功能，在二氧化碳蓄积、氧气吸收不足的情况下发生。所以，睡眠不好或者在空气比较污浊的地方，或者在缺氧的地方，会出现哈欠连天。"

黄世昌│北京大学第一医院

2023/12/25收听(74594)

通常一运动就打哈欠，是体内氧气供应、能量或血液供应不足导致，最常见的原因是机体乏氧，通常以脑细胞缺氧为显著临床原因。常见脑乏氧的原因有动脉血氧饱和度下降、二氧化碳分压过高、氧分压过低通，常见原因有肺功能不全、肺动脉高压、慢性肺心病等。冠状动脉供血不全性心脏病和心肌炎、心包炎、心肌疾病也会引起一运动就打哈欠，伴随周身乏力、胸闷、气短等症状。脑动脉供血不足者也会出现运动过后头晕伴水，周身乏力此时一运动过量就会打哈欠。最后如体内血脂含量过高、高脂血症和血黏稠度过高也会引起运动后就打哈欠的症状。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/03/08收听(64176)

"哈欠多主要考虑以下几方面的原因：第一、生理性的原因，哈欠多表示患者有疲劳的状态，这种情况可能是因为患者长时间的不睡觉或者过度疲劳、紧张、久坐，还有专心致志的做作业或者阅读的时候，房间过热、通风不良导致大脑慢性的乏氧，患者会有哈欠多、困倦的情形，这一类的患者补充所需要的氧气以后，哈欠多症状就能够得到缓解，或者是睡一觉可以让自己得到松弛，消除疲劳；第二、如果是老年人哈欠多，通常是提示患者可能有脑供血不足的症状存在，比如患者晚上睡眠的时间也足够，但是白天仍然有频繁的打哈欠等问题，就可能是与大脑动脉粥样硬化、脑供血不足有关。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/02/09收听(37080)

哈欠连天的原因包括睡眠不足、脑部缺氧等，具体如下：

1、睡眠不足：是最常见的病因。...

彭华│上海长征医院

2023/12/05播放(44802)

人打哈欠本身是一种生理现象，几乎所有哺乳动物都会打哈欠，如果处于过度疲劳或者熬夜，缺少睡眠，或...

薛爽│中日友好医院

2023/08/03播放(61540)

一打哈欠就流泪是正常的生理现象，并非病态。眼睛主要是泪腺分泌泪液，然后经过泪小点、泪小管和鼻泪...

王卫│中日友好医院

2023/11/10播放(67662)

"打哈欠是人体正常的一种条件反射。至于人类打哈欠的原因目前还没有完全阐明。在现代医学上认为打哈欠主要由于以下几种原因所导致，原因一：打哈欠是脑血不足、机体疲劳时的一种表现，因此我们常于疲劳犯困、精力不够充沛时出现打哈欠的现象，哈欠出现的频次与疲劳程度呈一定关系的正比；原因二：由于我们人体平静呼吸时排除的二氧化碳较少，打哈欠可以将我们脑神经系统耗能量所产生的大量的二氧化碳排出体外，从而可以对我们人类的大脑细胞具有良好的保护作用，有利于增加脑细胞的供氧，提高人体的反应能力。人们常产生一个误区，认为打哈欠有一定的传染性，其实这是看见或听见别人打哈欠，起到了一个心理暗示作用，从而刺激大脑动作电位兴奋产生打哈欠动作。"

宦宇│哈尔滨市第一医院

2023/04/12收听(33964)

"咳不出主要指气道内分泌物不能够排出，相对水分含量比较高，而且痰液比较黏稠，这时可以选择药物促进其咳出，比如羧甲司坦口服液、氨溴索糖浆、棕色合剂、蜜炼川贝枇杷膏等，还可以选择雾化，比如使用糜蛋白酶、氨溴索联合布地奈德雾化液稀释痰液，促进痰液排出，还可以使用吸痰机将痰液吸出。针对于病因治疗，比如细菌引起的支气管炎、肺炎，甚至肺脓肿可以选择青霉素、头孢呋辛、克林霉素、阿奇霉素或者左氧氟沙星等药物，以口服或者静脉点滴方式给药。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2023/07/19收听(21000)

如果偶然一次打哈欠打到一半被憋回去，对身体的健康几乎没有影响，不需要采取任何措施。如果反复出现这种情况，可能是由于吸入刺激性的气体或者是由于感冒引起，需要先喝热水，注意休息、观察，也可以适当按摩鼻翼两侧缓解局部的不适感。如果症状比较严重，可以适当口服感冒的药物治疗。还需要考虑是由于过敏引起，也需要口服抗过敏的药物。如果经常出现这种情况，排除上述情况引起，可能是由于身体虚弱、肺气虚引起，需要加强营养，可以用补气的药物调理治疗。

王丽芳│宿迁市人民医院

2023/11/28收听(34924)

"患者经常打哈欠原因多种多样，可能是因为睡眠不足或者因为睡眠障碍，躯体或者精神方面因素，还有就是药物相关因素引起。具体要结合患者的生活状态以及伴随症状来进行分析，如果患者存在入睡困难、熬夜、睡眠质量差的情况，容易在白天表现为疲乏、嗜睡、打哈欠的问题。还有就是患者因为生物节律紊乱也会出现打哈欠，比如患者因为时差、早班、睡觉时间不规律也会引起打哈欠。还有就是患者如果存在精神心理方面的问题，比如焦虑、抑郁也容易打哈欠。还有就是药物的应用，比如在感冒、发热期间服用氨咖黄敏这类的药物，也可以引起患者打哈欠、困倦。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/11/11收听(33280)

打哈欠是正常的生理现象。但是如果哈欠连天，就不正常了。引起哈欠连天的原因有：一、脑供血不足。打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动，使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。二、睡眠不足。而引起人匮乏的时候，往往哈欠不断，以提醒人体表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息。三、大脑疲劳引起紧张的学习过程和工作。人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳，平静呼吸，不能把体内的二氧化碳及时的排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，会引起胸腔、身体各器官都有疲劳感。

王锦涛│郸城县中心医院

2023/05/17收听(59856)

人什么会打哈欠，打哈欠是日常生活中常见的现象，不仅人会打哈欠，许多小动物也会打哈欠。平时在刚睡醒时会打哈欠，或瞌睡的时候也会打哈欠，打完哈欠会有种轻松的感觉。有些科学研究提出几种理论：一、打哈欠吸入冷空气后，使面部血液温度下降，继而冷却大脑。由于疲劳大脑温度上升时，通过打哈气给大脑降温，这是种理论说法。二、更多人提出打哈气是因为缺氧造成的，打哈气让人吸入更多的空气，有时觉得氧气不足。实际上观察胎儿在母亲肚子里也会打哈欠，但胎儿肺不能换气，所以理论上不可以说二氧化碳多的环境，而打哈欠次数就多，实际上缺氧未必打哈欠多。三、还有厌倦，对某些事情感到厌倦，不感兴趣时就会打哈欠，因为哈欠中枢的下视丘旁室核的活动，经常跟感兴趣的事情联系在一起，实际上也不完全是该理论。四、打哈欠不仅有生理上的原因，还有外在的原因，比如受环境的影响，一个人打哈欠，甚至有好多人都跟着打哈欠。所以不是单纯由一方面引起，是由各种原因相互作用的结果。现在不能确定打哈欠与大脑缺氧有关，众多研究不能证实，而打哈欠是种生理现象。

杨秀卿│首都医科大学宣武医院

2023/03/31收听(91904)