创作立场声明：跑渣一枚，成绩不好，鞋多！刚开始做鞋类测评（主要针对跑鞋），每个人专业理解和站的立场不同，期待大家指正，期待深入探讨交流

夏日是检验身材是否表里如一的季节。

经历了漫长的寒冬，包裹在羽绒服下的肥肉即将无处遁形，

因此夏天也是一年中锻炼的最高峰。

我曾在街头在公园在绿道看到充满活力的年轻人肆意奔跑，

消灭掉的卡路里是对他们的奖赏，

汗水是他们勋章！

汗水。。。

汗。。。

夏日跑步最让人讨厌的也就是汗脚了，

跑完10km以上，脱鞋时那一股蒸腾的热气足以熏翻身边的汉子妹子甚至自己；

不仅如此，足部经常在湿热的环境下很容易得脚气、脚癣等皮肤病，这玩意可不好治。

所以夏季跑步一定的要穿对鞋！

下面几双主打透气的跑鞋就非常适合这个场景穿着了，跑步清爽不汗脚，再也不怕脚臭、脚气了。

这是一双网红运动鞋，43码的鞋只有152克，单支和一包薯片重量差不多。在网上很多媒体收到的评测产品直接就是薯片包装，这样的创意很吸引眼球（自己买了包薯片，假装。）

安踏氢跑上脚几乎感觉不到重量，就像穿了一个厚一点的袜子。鞋底非常软弹，对于大部分非大神跑友来说是非常舒适的脚感。

但是，这双鞋子并不适合做非常深度运动，短距离跑步、室内无氧这些场景是没有问题。毕竟这是一双为了追求轻，基本上放弃了支撑及耐磨的鞋子，即便是大底相对于上一代有所加强，但是依然会让人信心不足。

听名字也知道这双鞋来头不小，李宁旗下，以轻量为核心，发展了17代的跑鞋，怎么也有一些看家本领的。

超轻17并没有像氢跑那样去极致的控制重量，在重量上43码单鞋超过200克。不过相比很多同尺码300g左右的跑鞋，还算对得起“超轻”两个字。

鞋面是很轻薄的单层网布，官方介绍这种技术叫做“纱架贾卡”，研发灵感源自中国古代建筑的“椽”结构，借助椽的理念，实现了鞋面超轻薄和支撑兼得。实际穿着感受也确实不一样，比氢跑还透气的感觉，而且包裹感在线，上脚舒适度不错，很跟脚。

中底材质是lightfoam，比较软弹，但密度比氢跑2.0的材质要大，不过超轻17采用挖空中底的方式进一步减重。

为了提高防滑性和耐磨性，超轻配置了覆盖全掌的耐磨橡胶大底，牺牲了一些重量换得更好的使用寿命，同时也意味着相比氢跑2.0，超轻17能进行更深度的运动。

如果说前面两双跑鞋出发点是为了达到超轻的目的，因此采用了都非常薄的鞋面材料，从而带来良好的透气性能；那么阿迪达斯的清风则是以透气为核心出发点的跑鞋，同时注重鞋身的包裹、耐用、稳定、回弹等性能，重量上并无优势，43码单鞋超过300g，但这样的配置则带来更好的性能，更适合LSD（长距离跑步）等深度运动场景使用。

阿迪达斯清风2020款从设计上就显得格外不同：从鞋跟延伸到斜侧的大范围TPU框架，为清风2020提供了①足跟下方透气隔栅；②足弓内外侧下方透气隔栅，③鞋面支撑+包裹提升，在侧面框架下，清风2020内衬用超大孔网布，外衬硬质透明材料，通风透气看得见。

清风2020鞋底更是与众不同，在出汗较多的前掌下面均匀分布9个透气孔，足弓下方更是有一个约6*25px的近方形透气窗，为了提高支撑还内嵌透9孔气隔栅，透过布满2mm圆孔的鞋垫，清风2020的透气简直是全方位无死角。

阿迪达斯清风2020上脚感觉和前面说的氢跑2.0、超轻17也完全不同。更接近于传统跑鞋的脚感，足量的tpu、全掌橡胶大底带来的厚重的分量，即使是全马感觉也毫无压力。但足弓处的tpu余量不大，稍胖的跑友穿着有夹脚风险。而且由于过于透气，防水性能不行的，请一定注意不要在雨天穿着。

以上就是本次为大家带来的几双适合夏日跑步穿着的跑鞋，618即将来临，很多平台也都开始促销了，说不定就有惊喜价格哦，大家可以根据自己钱包实力进行选购。

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