酒后第二天恶心、想吐可通过饮食调理，必要时可以在医生指导下通过药物调理。生活中建议避免大量饮酒，喝酒后需要注意保证充足睡眠，有助于避免第二天出现头晕想吐情况。

1、饮食调理：在睡前喝了大量的酒，睡觉时，酒精在分解的过程中，会刺激胃部组织黏膜，使其受损，会分泌较多的胆汁，潴留在胃肠中，从而会出现恶心想吐现象，并伴有反胃、剧烈头晕等不适症状。此时可以喝温水或牛奶、小米粥等食物，可以帮助稀释酒精，进而修复受损的胃黏膜，还可以配合食用西瓜等食物，帮助缓解不适症状。

2、药物调理：若通过饮食调理后，恶心想吐的情况还是无法缓解，可以在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊等促进胃肠蠕动的药物，可以帮助吸收胆汁和残余的酒精，使酒精更快排出。

日常生活中应尽量少喝酒或者是不喝酒，在喝酒时不要喝茶水或吃冰冷食物等。如果饮酒后出现昏睡、昏迷等严重症状，需要立即前往医院急诊科或神经内科就诊，通过血清乙醇浓度、动脉血气分析等明确具体情况，医生可能会给予盐酸纳洛酮注射液等药物治疗。