人生的好光阴就是这样吧，不紧，不慢，心里想着一个人。慢慢地把日子过老了，过透了，每一天，惜君如常。

生活中哪有那么多惊天动地，不过似水流年，一日三餐。

不过是岁月变成了生活。那曾经漂泊的孤独的心，那曾经永远向往远方和路上的灵魂，那曾经的不可一世和热血沸腾，渐渐在生活和光阴中化成平静的力量和温暖，却又是精神骨架里最凶猛的支撑。

一个人的心里，要住着广阔。

我只向美好的事物低头。

唯有深情最动人。

沉下一粒心来，过自己上品的生活。毕竟，人生的质感更加重要。

静默中全是力量。（沉默是金）

有的时候，命若琴弦，喜欢一件器物，是命中注定。（有时，自己亦会认为有些事是命中注定。）

我叫陆海，名字中有个海，就去当了海军。（我叫方诗，名字中有个诗，就喜欢诗句，一切有诗意的事物。）

不知道用什么来形容，我知道命中注定属于我的东西来了。（忽然想到了爱情）

过段时间要弹弹它们，每张都要养，要有人气。人气是最好的气，古琴放着就放坏了，人有温度，把身上的温度给它，会出包浆，会养出它的‘润’来。这个东西很重要，每张琴都有生命呢。（最近都没怎么弹我亲爱的吉他了，搁置了大半个月，感觉快没生气了。）

当然抱着，把自己的气给它们，它们会接受我的气，音质很柔。我能听得出来，琴人合一是最高境界。（程蝶衣便是戏人合一。）

弹琴要到有山有水的地方。（好有意境）

人生所有的经历都会为以后埋下伏笔。（所以我们所遇到的所经历过的都是财富。）

人们很多时候是在附庸风雅，谁人真为琴疯狂？（的确少见了）

那时的人朴素、干净、真挚，不像现在的人只认得钱。（说得太绝对了）

我不可以没有琴，吃饭可以少吃一顿，也谈过恋爱，终抵不过古琴之惑。（大概琴比生命还宝贵了吧）

相比青涩的花样年华，更喜欢现在的自己，虽已生华发皱纹，但内心丰盈自足。

骨子里散发出浩浩荡荡的热情，这是个对生活有温度的女人。

我不知道如何和她形容粉红。就这样解释了一下:你知道春天的味道吗？就是那种蠢蠢欲动的颜色，有点像爱情的颜色。

她活得这样浓烈，是一朵荼靡花，只觉得荼靡这两字分外生香，叫起来都有一种堕落的美，让人心猿意马。

惯看了山水流转，草木凋零，春萌冬藏，越容易动情，也越容易无情——来年又会如此，仍然深情地期待下一个轮回。

人的一生，总有一个人，不早不晚，划过你青春的夜空，留下刀一样的刻痕。这个人，是宗教，是神旨，是祈祷，是恰好的相遇。

喜欢文字的人，大抵是命数。难以逃脱文字的纠缠——那些柔软、卑微、慈悲、纠结、疼痛、缠绕……那些与生俱来的要命的物质，如影随形，终生不肯放过你，只要你还活着，它们像青苔，像菌，随时、随地，四处蔓延。

我一边爱着，一边遗忘着。                            像无人打理的卷心菜，                                    长着长着，就散了。

一个人待在屋子里也不寂寞——是一个长久的与器物陪伴的过程。彼此养着气场，都有了温度与光辉。

茶气是什么气？说不好，但应该又轻盈又厚重，又飘逸又有力道，中性，似男又似女。恰好的火候与劲道，一眼看得透，一眼又看不透。

小时候培养的味蕾几乎跟定人的一生，到死，也怀念母亲做的那碗热汤面。（那是种妈妈的味道）

哪有比中国人更会吃的民族？一个鱼香肉丝，要十五种调料。一个大厨一个味道，仅仅因为油温不一样，炒出的菜就差之千里，更不用说那些宫廷菜、江湖菜？

吃在中国发扬得如此光大，即使如猪下水这样的东西，外国人肯定早早就扔了，但我们把它以酱油蒜茸红焖后，再以生煸草头围边，边吃来肠软菜嫩，毫无腥气，是草根菜品中的极品。（想到许多朋友不吃猪肝、猪血等，就觉得甚是可惜！我倒是都能接受，蛇皮也吃，哈哈！）

只觉得生活这样充满了味道，真实的生活一定是烟火气的。于是中国餐馆开到世界各地，哪里有中国人，哪里就有中国餐馆。才不和外国人一样，不动烟火，几片粗面包，加点沙拉和黄油就是一顿饭，想想会郁闷得发疯。做了中国人之后，再去做外国人，只在味蕾这一点上，就有无限的思乡情结。

吃在中国分的流派也异彩纷呈，有人爱川菜的火爆热闹，是刚刚热恋的小情侣；亦有人爱鲁菜的踏实温厚，一步一个脚印；广东菜清淡而味，但足以养人，是慢下来的爱情，一唱三叹，都有自己的韵律；徽菜是花间小令，一个人独行；到了东北菜，就会乱作一锅，什么都敢往锅里放，分不出主次，分不出彼此，一大盆端上来，豪放得没有道理。适合唱二人转的人吃，不太细腻，可是，如果饿了，是最好的选择……

臭豆腐走后，满街的臭，可是，真是好吃，连六必居都赶不上它的臭。（湘大的螺蛳粉，亦臭名远扬。）

臭豆腐在中国餐饮文化中和谐统一得让人佩服，似一对吵吵闹闹的小夫妻，离不开，可又彼此鸡吵鹅斗着，既甜蜜又苦涩。斗了一辈子，一回头，已经老了。老了，仍然吵。

人生也许就这样寡淡，到最后，落实到一粥一饭间，如此踏实妥帖，丝丝入扣。那所谓的山高水远，其实与自己的生活差了很多呢。

日子很多时候是不断重复的、一成不变的。有的时候，重复本身就是巨大的力量。

有时候，我特别恨自己生不逢时。

沉醉东风梦醒处，唯有伊人独在。

就觉得这个东西等我太久了，一下子就陷了下去。

迷人的地方都在暗处，挺招人又不动声色。

书法的气质是男人的气质，这是它的属性，而且是那种凛凛风姿的好男人。

书写的过程是在和纸、笔、墨、砚精神缠绵的过程，每一笔下去，都是敬重与交代。亦有疼痛，亦有欢喜，亦有缠绵。浮躁的心渐渐收敛了沉稳了，面前一杯茶冷了，窗外风雪更大了……

一个人心里装着千山万水，无论觉得在哪里，都觉得已走过万水千山。

古画是冷雪情深古寺中的美人，是卷了一身光阴的老书生，是结了无情游的孤岛，还是落在眉宇间的胭脂泪，虽然旧了残了破了，虽然成了一座荒城，但展卷的刹那，足以动容。

其实古画亦是孤独的男子，一直期待有人懂他赏他，这个人不分性别不论男女，或者只是一株植物，相看两不厌。那独坐于孤舟上的老翁看似不动声色，内心却已波澜起伏——这一生，谁不愿意被懂浸泡着？

不忘初心。那古画记得画它的人如何用了情用了真，所以，在漫长的千年，它不过是在用孤独等待一个人来再念初心，哦。在相遇的刹那，各自展开人书俱老的笑容，原来，原来已经过了千年啊！

宣纸，多么轻妙的两个字，仿佛是有重量的，那重量又是微妙的，夹带着一个城的历史，这个城便是宣城。只有宣城的青檀树可以制成白如雪的宣纸。

笔、墨、纸，如何说清三者的关系？那么绵密地缠绵着，笔蘸了墨，落在纸上便有了情怀，便生了根发了芽，宣纸才有了活生生的疼和喜悦。之前，它孤独沉睡，如处子端丽大雅。睡了几百年，是墨唤醒了它，弄疼了它。它醒来，睁开眼，一眼认出，这墨原来是它的春闺梦里人，可见男女，一见如故——真正赋予灵性的感情早已超越男欢女爱的小情小调，那笔或纸是男子或许是女子，携了墨来，一笔落下去，三人成知己，坐望千古怀。从此，不离不弃。

人生受了许多委屈，仍愿意掏出热乎乎的心，在人世间，讨得一怀暖意。

但时光会老我亦会老，但愿老了仍有赤子之心，怀着朴素干净的情怀，对美好的事物动容，对打动内心的光阴和草木情深欢喜，用谦卑之心与时光相融相欢。

平常的日子不张扬，却最纯粹，最直抵人心。清气硬朗地过着烟火生活，很隆重，很美。

像喜欢一个人，一定连带着喜欢了他的缺点，甚至看着那缺点都闪着流光溢彩。

有时万念俱灰，有时欣欣向荣，偶尔豪情万丈，偶尔一落千丈。每个凡俗中的人都一样，起伏的才是人生，跌宕的才是生活。

如果年轻的容颜有一颗老心，那真是人生上品。早早地把自己的心收敛起来放好，也无风雨也无晴，慈悲喜舍，静定安详，于整个大人生来说，是敬重，也是圆满。

过度的赞美与贬低都消磨精神颜值，灵魂需要更深邃的东西来充值——山川河流、海阔天空、时光之箭，那些如露亦如电的事物不去理会。

我想念你，而你再也不会想念我了，这才是两茫茫了。

后来习字临帖，渐渐靠近那些更符合自己灵魂深处的东西。内敛、羞涩、依然的自卑，不需要听众的娓娓道来。愈到中年，愈是平静、寡言。

一个人的内心和格局是慢慢修炼成的，历经了挫折、伤害、不堪，和打铁的淬火，一切变得无比强硬，一切又变得如此柔软。与时光慢揉在一起，彼此沉淀，复杂的天真，天真的复杂。无可名状的化学反应。赤子之心坦荡荡。热爱那些精神明亮，也热爱那些低糜腐朽。

原来，我们每个人的精神通道里都有未被开发的时间之旅。那些恐怖的羞耻、不可言说的羞愧，那些指尖的自卑、发间的坠落，不被察觉的不堪，不足以和外人道的虚荣、自得，他画得那么清晰、袒露。我热爱着这份赤裸。

好时光是在千疮百孔的生活中淬炼出的一颗舍利，散发着朴素动人的光芒。

我们是人不是神，每一个优秀的男人或女人，不会一生只属于一个人，那于神秘的爱情来说，是罪过。

你侬我侬热似火，拿一块泥，捏一个你，塑一个我。然后将咱们两个一起打破，用水调和。再捏一个你，再塑一个我。我泥中有你，你泥中有我。与你同生一个衾，死同一个椁。

生活中哪有那么多惊天动地呢，全是似水流年吧，在一粥一饭一茶一帖中，两个人就这样老了，每一分没一秒，惜君如常，那才是上好的生活。

做一个精神明亮的人，与光阴岁月山川同修行。

世间的折磨，有时成了精神的福报。

有时，我们得感谢这些经历。正是它们，让生命逆风而行，越飞越高。

写来写去，总有一个人最像自己。或者，你最像他，这是个人气韵和文字的DNA。愈到盛年，愈觉得个人性情像一个人，这个人就是张岱。（与我而言，这个人就是雪小禅。）

我一个人且行且写，与时间化干戈为玉帛。

心虽是说不出的喜欢，但又不擅于表现，就假装不动声色，其实心里欢喜得不行，觉得是上天眷顾我呢。

再回首，收余恨免娇嗔，懂因果知慈悲。得失安然之后，变得云淡风轻。灯檠茗碗，两盏淡酒，数卷冲淡清和的文章，可抵半生尘梦。

除了痛苦，他仿佛什么都不缺。

思念是有体积的兽，庞大而孤独。有利齿，无形的撕咬——你以为它走了，它无时无刻不在。每一个刹那，回忆在繁殖，以光速，以想不到的形状，恶狠狠地扑过来——整个夜晚全被吞噬了，不能挣扎，不能呼吸。思念化成一把又一把小匕首，就这样一刀刀割下去。

你看相思是一只绝望的鸟，它把自己染成绿色，忧伤地活在夏天的屋檐。

惊觉相思不露，原来只因入骨。

不必走得太近。太痴缠、太纠缠或者太过亲密都是一场灾难。适当的距离，保持独立的空间，这样的空气适合天长地久。

远意的人更懂如何保护心中深情，不惊天动地，不嚷嚷刻骨铭心，只在细微中长久陪伴。于友人、恋人、光阴而言，这样的远意是过尽万水千山之后的人间至味，是天长地久的陪伴，是在时光洪流中，保持自己的态度与样子，邂逅那个自己也不知道的自己。

人生的诸多磨难离合都一一走过，酸甜苦辣都一一尝尽。

人生的纹理和质地和一个人的经历有关，经历的越饱满，那纹理和质地会愈耐看。

年轻时，一定要更快更高更强。年龄长了，喜欢低眉，那黯淡的没有光泽的人或事更加让人心动。有一种不危险的吸引。

也许每个人的人生都有这样一个刹那，瞬间被渗透。那一个刹那，便是前世的大姻缘，留下了这跌宕起伏的伏笔，等待有个刹那被开启。

所有人都随波逐流时，你要保持清醒，在浮躁中有清冷与贞静。

在心里住着天地光阴，也住着草木情深。我们需要照见，也需要彼此照见。

心无增减，定在慈悲。

不要指望别人太多，要独自，要坚韧。在成为一粒坚果的过程中，保持柔软的内心和恰当的温度。

生活中总得有万念俱灰的时候，才觉得那一点点光、一点点热是如此珍贵。愿做持灯人，一直找到属于自己的真经。

                                                诗和远方