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作者：

索怡宁，王桂平

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摘要：

随着心理健康观念的普及,机体情绪受到社会广泛的关注,情绪领域方面的研究也成为了学者们研究的热点.据以往文献可知,情绪调节策略,情绪表达规则和情绪表达冲突是学者们研究的重点,而情绪表达作为情绪产生到表达出来过程的最后一个环节,对个体的情绪及心理健康也有十分重要的意义.因此,本文主要从情绪表达的概念起源及相关概念辨析,理论,功能,干预方法,研究不足与展望等方面对情绪表达进行了综述.情绪表达是人与生俱来的本能,是人类生存,相互沟通和社会生活的基础,是为了达到与他人沟通和建立联系的目的,采用言语或非言语方式帮助个体把内在情绪体验转化为外在行为表现的一种能力.良好的情绪表达有助于形成良好的人际关系和提高个体的身心健康水平.个体的情绪表达与体验并不完全一致,情绪表达与否,表达方式和表达强度往往因人而异,因情境而异和因文化而异.研究证明,个体的性别,人格和年龄,家庭环境,情绪情境都会对情绪表达造成影响.目前对情绪表达的干预研究主要集中在认知疗法,理性情绪疗法,情绪聚焦疗法和书写表达干预中.但是已有研究仍有一些不足,例如:情绪表达的研究对象仍然局限在儿童和大学生,少有不同种族以及跨文化领域的研究;另外,随着认知心理学和认知神经科学的发展,可以使用脑电,眼动这些精密的实验设备来对情绪表达的内在机制进行探究.

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