新的估计已在4月7日世界卫生日的前夕发布，这是世卫组织长达一年的“一起来聊抑郁症”运动的高潮。此次运动的总体目标是，让世界各地更多的抑郁症患者都能寻求和获得帮助。

世卫组织总干事陈冯富珍博士说：“这些新的数字呼唤所有国家都来反思他们的精神卫生方针，并在处理过程中保持应有的紧迫感。”

首要步骤之一是解决围绕偏见和歧视而来的种种问题。“伴随精神疾患而来的持续污名化促使我们决定将这次运动命名为一起来聊抑郁症，”世卫组织精神卫生和物质滥用司司长Shekhar Saxena博士说。“对于抑郁症患者来说，与他们信任的人交谈往往是走向治疗和康复的第一步。”

还需要增加投资。在许多国家，精神疾患患者难以或很少得到支持。即使是在高收入国家，也有将近50%的抑郁症患者得不到治疗。平均而言，只有3%的政府卫生预算用于精神卫生，从低收入国家的不足1%到高收入国家的5%不等。

对精神卫生的投入有其经济意义。每增加1美元用于治疗抑郁症和焦虑症，通过改善工作中的健康状况和能力，就会有4美元的回报。治疗通常涉及谈话疗法或抗抑郁药物或二者的结合。非专业卫生工作者，经过短期培训，并采用世卫组织的《精神卫生差距行动规划干预指南》，即可以运用这两种方法。处于各种收入水平的90多个国家已经推行或充实了有关规划，采用"干预指南"来治疗抑郁症和其它精神障碍。

无所作为的代价是昂贵的。世卫组织主持的一项研究，计算了从2016年到2030年的15年间，36个低收入、中等收入和高收入国家的治疗费用和健康结果，研究表明，对抑郁症和另一种常见的精神障碍，即焦虑症的低水平认知和治疗，将导致全球经济每年损失上万亿美元。家庭、雇主和政府都不能幸免。个人不能工作时，家庭在经济上受损。员工生产力下降或不能工作时，雇主受损。政府则不得不负担更高的卫生和福利支出。

世卫组织确认了抑郁症与其他非传染性紊乱和疾病之间的紧密联系。抑郁症将增加药物使用障碍以及糖尿病和心脏病一类疾病的风险，反之亦然，这意味着有其它这些症状的人，患抑郁症的风险更高。

抑郁症也是导致自杀的重要风险因素，每年有数十万人因此而失去生命。

Saxena博士说：“深入了解抑郁症，以及如何加以治疗是至关重要的，但这只是开始。接下来需要做的是推动向所有人，乃至世界上最偏远地区的人口提供精神卫生服务。”

抑郁症是一种常见的精神疾患，其特点是难以排遣的悲伤和对本来热衷的活动了无兴趣，伴随着无法从事日常活动，时间可持续14天或更长。

此外，抑郁症患者通常伴有以下症状中若干种：丧失活力；食欲改变；睡眠增多或减少；焦虑；注意力减退；优柔寡断；焦躁不安；自觉无用、内疚或绝望，以及产生自残或自杀的想法。