怀孕是件值得庆贺的事情，但因为怀孕早期孕妈们从表面上看没有什么明显的变化，因此很多新手准妈妈会不知道自己已经怀孕的事实而错过了早期最好的保养。有些女性正好相反，总觉得自己怀孕了。那么，总是感觉自己怀孕怎么办，总觉得自己不会怀孕?

　　发现自己月经推迟了很多，身体又非常的疲惫，怀疑是早孕了但又不是很确定。可以通过以下几种方法检测自己是否怀孕了。

　　1. b超检测

　　一般来说，女性在已经怀孕了一个月后，是可以用超声波检测到的。但是如果时间太早的时候，b超是不能够检测出来的。因此当在同房后的一个月，如果发现自己有怀孕的迹象，就可以选择用b超检测是否怀孕。用b超检测怀孕不仅准确率高，而且还可以检测出是否是宫外孕的情况。

　　2. 尿液

　　当女性朋友在怀孕后，胎盘就会分泌出某种激素，而这种激素在怀孕的十天左右就会进入尿液。如果尿液中含有hgg，就可以判断已经怀孕。检测尿液中是否含有hgg最常见的方法就是利用早孕试纸或者验孕棒。一般来说，在同房后的7―10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。

　　3. 血液hgg检测

　　相比较检测尿液中的hgg值，直接检测血液中的hgg值结果会更准确一些。因为检测尿液的时候，hgg值因为孕妇体质的不同，可以就导致尿液中hgg的量少，不容易被检测。而血液检测hgg值就可以避免这个问题。

　　怀孕是建立在有性生活的基础上的，既然你没有性生活，是不可能怀孕的。不必担心这个问题。 如果要是没人怀孕，怎么会有早孕反应出现，像恶心，呕吐等。至于恶心干呕等症状，一个可能是生理问题，比如说是咽炎或者其他的可能(具体可咨询临床医师)，另外怀孕也跟精神紧张有关系，因为一直想象自己怀孕了，所以在这样心理因素的影响下，会出现怀孕的疑似症状，但其实并非怀孕。

　　对于所出现的总感觉怀孕了的情况，应当要放松心情，不要紧张，如果实在紧张，可以了解一些关于怀孕的知识，了解了什么样的情况才可能怀孕以后，你就不会再有无谓的担心了。如果经常有恐惧怀孕的忧虑，建议你跟自己的母亲或者可以信任的其他女性长辈交流这个问题，她们的经验会让你明白自己的担心是不必要的，可以帮助你放松心情。不要总是想着怀孕，这样反而会影响到心情，甚至还会影响到家庭的幸福，对于女性出现总感觉怀孕了的情况，不必担心，最关键的是要找到原因对症处理。