饮食上主要有富含卵磷、不饱和脂肪酸和优质蛋白食物，可有效地促进大脑的发育，使人变得聪明，如常用...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/28播放(75708)

随着年龄的增加，皮肤会出现细纹、动力纹，随后可能会出现真性皱纹，同时伴有面部的下垂，这其中不可或缺的两个因素就是皮肤含水量的减少以及地心引力的作用，可以通过以下...

卢丙仑│西安市中心医院

2023/05/06阅读(2106)

吃东西不能使人快速变聪明，食物或是营养支持疗法可以使身体的生理功能保持正常，保证身体健康，提高...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/01/30播放(96700)

建议饮食应均衡富含营养，如富含蛋白质、维生素、谷类、碳水化合物等食物，对大脑有较好益处，具体如...

彭华│上海长征医院

2023/08/07播放(31574)

"对脑子好、变聪明，可以包括食物和药物。食物方面，建议病人平时多吃坚果类的食物，比如核桃、松子、芝麻、花生等以及深海的鱼类。其能够给身体提供很多微量元素以及氨基酸，对于改善脑功能、增强记忆力都有很好的效果。对于药品主要是营养脑细胞、改善脑代谢的药物能够对脑子好，使脑子变聪明，常用的药物有胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊、吡拉西坦胶囊、茴拉西坦胶囊，还可以应用脑蛋白水解物片。临床上还有中成药，比如艾地苯醌、清脑复神液、安神补脑口服液等，对于改善记忆力以及注意力不集中都有一定的效果。"

刘月姮│大庆市中医医院

2023/02/08收听(84138)

刘娜│河北医科大学第三医院

2023/12/19播放(84432)

奶粉和母乳从科学角度讲，并无任何一种喂养方式可让孩子变得更聪明。因为母乳与奶粉相较存在好处，多...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/02/15播放(69868)

"头脑变聪明，可以吃以下几种药物：第一、吃可以促进大脑神经生长代谢，或者是改善大脑神经递质的药物，可以变的聪明，主要有利他林，有兴奋大脑神经递质的作用，可以改善大脑的精神而变聪明。第二、脑蛋白水解物和神经节苷脂、鼠神经生长因子，都可以使人头脑变聪明。第三、吡拉西坦、茴拉西坦、奥拉西坦，都可以改善脑功能而使头脑变得聪明。第四、维生素B1、维生素B6、维生素B12、辅酶Q10等，都可以促进大脑神经的稳定性和大脑神经的完善，而改善头脑的功能，变得聪明。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/03/12收听(24430)

"鼻子位于五官的中间，一个高挺的鼻子可以让整个面部的立体感凸显出来，让容貌得到极大的改善。如果鼻梁比较低平，如何才能够将鼻梁变高？目前常用的方法有以下几种：一、通过玻尿酸注射达到隆鼻的效果，好处就是玻尿酸注射的时间非常短，术后恢复比较快，而且效果比较不错。不好就是有可能会发生玻尿酸的栓塞，玻尿酸只能在体内维持半年到一年左右的时间，过了这段时间效果就会消失，就需要进行再次注射。二、可以通过自体脂肪移植的方式来达到隆鼻的效果，它的好处就是移植的脂肪一旦成活之后基本上可以继续永久的存在。不好就是脂肪的支撑力相对来说欠佳一些，如果要求比较高的话，有可能达不到那么高挺。三、通过假体置入的方式来达到隆鼻的效果，假体常用的主要有硅胶假体、膨体，好处就是一次就能达到想要的笔直的高度，不好就是可能会出现假体的排斥、异位、断裂等等情况。四、也可以通过自体肋软骨移植来达到隆鼻的效果，自体肋软骨的好处就是取自体组织不会发生排斥反应。不好就是取出自身的肋软骨的的方会造成缺损，同时肋软骨隆鼻可能会出现包膜挛缩或者变形的情况。总之，采用哪种方式进行隆鼻，需要看患者的自身条件以及能够接触的手术方式，只要去正规的机构，找正规的医生做，都能够将风险降到最低，效果达到最好。"

杨锴│北京积水潭医院

2023/05/13收听(95370)

"乳房想变的更大，求美者可以根据自己的情况选择乳房假体的植入，或者自体颗粒脂肪的移植，这两种方法都会使乳房变的更大。如果求美者体态微胖，建议还是选择自体脂肪的方法。可以将身体内多余的脂肪抽吸出来，然后注射到胸部，当然存活率一般是在50%-60%左右。所以如果是进行乳房丰满，至少是需要纠正三次才能达到稳定的效果。如果求美者不能接受，就选择假体的植入，假体植入时间和效果更为可靠和确实，一般在一个月左右的恢复之后，就不太影响生活了，可以达到比较好的乳房形态效果。求美者在进行相应选择前，一定要和手术的医生进行详细沟通，选择适合的治疗方法。"

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/12收听(83496)

"可以通过全身的有氧训练，健康的饮食在全身减肥的同时，胸围也会相对的减少。如果双侧乳房肥大，是以自体皮下脂肪组织堆积为主，通过抽吸方法将双侧乳房的皮下脂肪抽吸出来，经过皮肤的塑形就可以达到使胸围变小的效果。如果双侧乳房肥大，以皮下脂肪和腺体为主，就要采用双侧巨乳缩小的方法，手术中将多余的皮肤及腺体去除，将乳头、乳晕重新向上移位，剩余的乳腺和皮肤组织重新塑形、缝合，形成新的乳房，就可以达到去除乳房多余组织，使胸变小的效果。根据病人的具体乳房条件不同，采取不同的方法，才能达到比较好的缩胸。"

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2023/03/26收听(71884)

"让胸变大，目前临床上主要有以下几种方法：第一、通过自体脂肪移植来达到丰胸的效果，自体脂肪移植因为移植的脂肪来自于自身，不会发生排斥反应，而且一般都会抽取身体其他部位有脂肪堆积或者臃肿部位的脂肪，可以让这些部位的形态达到更好，变得更加的苗条。同时将抽出的脂肪进行处理后打到胸部，让胸部变得丰满、坚挺，而且自体脂肪一旦成活之后，基本可以接近永久的存在。第二、通过假体置入的方式达到丰胸的效果，好处就是一次就能达到想要的乳房的大小和形态，不好就是有可能会出现假体的排斥、假体的移位或者假体包膜挛缩的发生。第三、通过玻尿酸注射达到隆乳的效果，好处就是手术时间相对比较短，术后恢复也比较快，而且效果也比较好，但是不好就是玻尿酸在体内只能够维持半年到一年左右的时间，过了这段时间之后，玻尿酸就会被机体完全吸收、代谢，隆胸效果就会消失了，而且玻尿酸注射隆胸所需要的玻尿酸量相对比较大，花费也比较大，所以经济条件差的人做不起。"

杨锴│北京积水潭医院

2023/03/29收听(92136)

"要理解一下胸部的构成，或者它的结构，胸部类似一个包子一样的结构，包子皮就是乳房的皮肤和皮下的脂肪层，而包子馅就是乳腺的腺体组织，由这两部分组织组成乳房。乳房或者胸的大小就取决于这两部分成分的多少，一个很胖的人，自然皮下脂肪在乳房上也会相应增厚，乳房会显的大一些。还有一些人在青春期的时候，乳腺的腺体得到了充分的发育，腺体组织增厚，体积增大，使胸会显的很大。如果是胖的人通过减肥，体脂率的下降，皮下脂肪层变薄，乳房的皮下脂肪也会相应变少，这样胸就会变小。但是，如果这个人乳房主要是以腺体为主，即使减肥胸部的体积几乎也不会发生太大的变化，在这个时候，胸部只能通过去除一部分腺体才能使胸部变得更小。 "

唐欣│首都医科大学北京妇产医院

2023/11/08收听(77096)

"胸部变大的方法有饮食治疗、保守物理治疗以及手术治疗等，主要分析如下：1、饮食治疗：可以选择含有异黄酮成分含量比较高的食物，比如黄豆、牛奶或者葛根等。2、保守治疗：可以选择乳房外扩张的方法，或者乳房的周围腺体手法按摩，可以沿着乳头向周围做环形的乳房腺体轻柔按摩，一般可以每次按摩10-15分钟。3、手术治疗：可以根据乳房的大小程度和想要达到的效果，来决定具体的手术方法，比如可以选择自体脂肪填充或者硅凝胶假体植入。不管选用什么方法，都应该根据自身的条件和乳房的情况决定。饮食治疗和保守的物理治疗，一般针对的是青春发育期的女性。而对于手术治疗，通常针对人群是已经发育完成或者哺乳后的中年女性。乳房发育不良或者胸部过小的求美者，可以先从饮食治疗、物理治疗开始，如果治疗一段时间后效果不明显，可以再考虑选择手术治疗的方法。"

徐海倩│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/08/07收听(65748)

鼻尖其实是鼻子最末梢的一个部位，如果想要鼻尖变高，一定需要一个支撑，就是比较强而有力的支撑。其...

丁文蕴│北京协和医院

2023/03/14播放(28728)

鼻子变高是很多东方女性特别关注的问题，东方女性属于蒙古人种，蒙古人种的一个特征，就是鼻背矮、低...

林煌│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/05/17播放(72906)

"对于下巴后缩或者下巴短小的患者，拥有一个坚挺、前翘的下巴是很多人的一个梦想。如何才能让下巴变尖？在临床上主要有以下几种方法：第一、通过玻尿酸注射隆下巴，通过玻尿酸注射可以让下巴变尖、变挺，而且可以向前翘，显得更加的可爱，好处就是手术时间比较短，术后恢复比较快，不好就是玻尿酸在体内只能维持半年到一年左右的时间，过了这段时间之后它就会被机体完全吸收、代谢掉，就需要进行再次注射。第二、通过自体脂肪移植来达到隆下巴的效果，好处就是脂肪一旦成活，就可以永久存在，不好就是脂肪有一定成活率，并不是移植多少脂肪就能成活多少脂肪，可能需要做几次才能达到比较好的效果，而且脂肪细胞的支撑力相对来说欠佳，如果想做的下巴比较尖、比较挺的话，可能达不到。第三、通过假体植入的方式来达到隆下巴的效果，好处就是一次就能达到我们想要的下巴形态，不好有可能会发生假体的排斥、假体的移位或者包膜挛缩等情况。第四、通过颏骨的截骨前移来达到隆下巴的效果，它的好处就是用自体的骨组织它不会发生排斥反应，不好是对于下巴短小或者下巴后缩的患者，本身颏骨的骨量就比较有限，有时候可能达不到我们想要的下巴形态。"

杨锴│北京积水潭医院

2023/09/08收听(28992)

"小孩发烧变聪明是没有科学依据的，也没有任何的经验表明孩子发烧以后会变得更聪明。发热是身体对一些有害于身体的某些因素发生的反应，比如有病原体侵入到身体里，有肿瘤等身体就会发烧，发热会有杀灭病原体以及杀灭部分肿瘤细胞的作用。有些脑炎也会引起发热，有些脑炎患者如果没有得到及时的治疗，可能还会对大脑带来损害，从而可能影响孩子的智力。依据临床工作经验，从来没有见过孩子发烧以后会变聪明，这是没有依据的说法。"

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/05/09收听(29970)

鼻梁太宽，变窄的方法，主要如下：

1、从视觉上改善：最简单的方法是进行化妆，化妆的...

刘娜│河北医科大学第三医院

2023/06/29播放(44669)

想要皮肤要变白、变细腻，可以通过护肤保养、外力介入、饮食等方面进行处理，具体如下：

吴建华│上海长海医院

2023/07/17播放(28598)