口臭比例「男>女」!簡單4招測口氣:手指先磨牙齦 |
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2022年03月27日 20:27
口臭比例「男>女」!簡單4招測口氣:手指先磨牙齦
▲口臭是許多人的困擾。(圖/記者李佳蓉攝) 文/胡文龍 不管是嬰幼兒或成人,口臭都是常見的情況!嬰幼兒的口臭,雙親通常會在第一時間察覺;有口臭的大人往往並不自覺,通常是有人告知,他才知道原來自己有口臭。嚴重口臭會影響人際關係,進而使得生活品質受到負面影響。 據小規模統計,高達三分之一的人有不同程度的口臭,而其中大多數人並不自覺有口臭;大人的比例比兒童高,男性又比女性多。 [廣告]請繼續往下閱讀...口臭可分為生理性口臭和病理性口臭,以下將分析箇中的差別。 一、生理性口臭 沒有任何疾病的原因造成的口臭,稱為生理性口臭(Physiologic Halitosis)。生理性口臭的原因,是因為舌苔及口內的食物殘渣,在口腔內經過一夜厭氧細菌的作用後,產生大量的揮發性硫化物(volatile sulfur compounds)及吲哚(indole)等臭味氣體;而在第二天早上變得特別嚴重,通常在刷牙漱口後就消除。 其他生理性口臭的原因還有:抽菸、飲酒、咖啡、大蒜及洋蔥等飲食所造成。 ▲喝咖啡也會導致口臭。(圖/Unsplash) 二、病理性口臭 在疾病造成的口臭,即所謂的病理性口臭(Pathologic Halitosis)中,口腔是最常見的異味來源。其他還包含鼻腔、呼吸道、腸胃道、惡性腫瘤及全身性疾病。 九成左右的病理性口臭,味道是來自於口腔,可能原因有齒齦炎(gingivitis)、牙周感染(Periodontal infection)、舌苔太厚(Excessive tongue coating)、口水分泌不足、假牙(Dental prosthesis)、慢性扁桃腺炎、扁桃腺結石(Tonsilloliths)及扁桃體周圍膿腫(Peritonsillar abscess)。 少數的口臭源自鼻腔,可能原因有急或慢性鼻竇炎、鼻涕倒流、鼻腔異物等。 更為少見的口臭原因還有支氣管擴張(Bronchiectasis)、急或亞急性氣管炎、肺膿瘍(lung abscess)、食道憩室(Zenker's diverticulum)、胃結腸瘻管(gastrocolic fistula)、便祕、慢性腎臟病、末期肝病、糖尿病酮酸血症(Diabetic ketoacidosis)、上消化道或上呼吸道惡性腫瘤等。 小朋友當然也可能會有口臭。除了上述可能原因以外,在兒科比較特殊的原因有鼻竇炎、鼻涕倒流、不刷牙、鼻腔異物、用嘴呼吸及咬合不正等。 評估口臭,要先做詳細病史詢問及身體理學檢查,目標是發掘出可治療的口臭原因。必要時輔以感官或儀器測試,特定潛在問題甚至需牙醫師或各醫學專科醫師處理。 口臭自我測試 小朋友有口臭,父母親會首先知道。那成人要如何知道自己是否有口臭呢?有些簡單的方法可以自我測試:
1. 用舌頭舔手背,等口水乾了,再聞手背處氣味。
2. 講電話完,隔一段時間後,聞電話筒上面是否有臭味。
3. 用手指磨擦牙齦或舌頭後,再聞手指是否有臭味。
4. 找一位值得你信賴的人,直接問對方是否聞到你有口臭味道。 值得一提的是,有極少數成人明明沒有口臭,卻堅信自己有,並為之焦慮,稱為口臭恐懼症(Halitophobia),建議最好尋求心理醫師諮詢。 本文摘自《打造孩子的一生無病計畫》/胡文龍/ 新自然主義出版 胡文龍 現任: 澄清醫院中港院區小兒神經科主任 澄清醫院中港院區小兒科主治醫師 科博特診所主治醫師 外銷日本無籽厚肉梅乾 賣4送4 共兩口味 關鍵字: 口臭 健康百科 胡文龍醫師 新自然主義分享給朋友: 追蹤我們: 按讚顧健康,快來加入ETtoday健康雲※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※ |
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