倒反天罡，又叫“道反天罡”，两者互为谐音，在东北方言中，是指对长辈不尊敬、无礼、以下犯上的行为，这里的天罡泛指爷奶、父母、叔伯、老师、兄姐、上级领导等社会关系中的重要人物（天罡原本是古星名，指北斗七星的柄），当有人对他们不敬、无礼或不孝，就会被称作“倒反天罡”。比如小辈直呼长辈的大名或小名等行为，就被称为“倒反天罡”。

倒反天罡，也可以理解为说出违背伦理道德的话或做出不符公序良俗的事。  

倒反天罡，也叫“道反天罡”，最初源自中国古典小说《水浒传》中的三十六天罡星。在传统道教文化中，天罡星代表着天上的星辰，具有神秘和神圣的意义。然而，倒反天罡则是对这一传统的颠覆和反叛，代表着一种反传统、反权威的态度。也意味着违反常规、逆向而行。

而这个词语火起来还是得益于抖音生活类博主“耀阳的姥爷”，在该博主所有的视频中，每当博主惹的他姥爷生气的时候，姥爷便会说出“倒反天罡”这句口头禅，让人不禁捧腹大笑。比如博主耀杨喊姥爷小名“满仓子”，被姥爷训斥为“倒反天罡”。这让博主获得无数网友的关注，也让倒反天罡这个词语成为了热门的网络用语。

而后，在抖音东北女博主“董赤赤”的视频中就经常使用“倒反天罡”这句话，相信不少董赤赤的lsp粉丝应该也是从这里了解到倒反天罡这个词语的吧。

董赤赤有着“东北粗粮”的称号，而与之相对应的则是有着“广东细糠”称呼的抖音女博主“鱼蛋”。

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