孩子需要知道可以向哪些人寻求帮助。您可以告诉孩子，爸爸妈妈、亲戚、老师、朋友都可以是可以信赖的人；除此之外，医生、警察，甚至书本、网络也可以给孩子提供帮助。比如：孩子走丢了，或者独自处在一个陌生环境，这个时候不要慌张，可以就近找到公共场所里的工作人员，比如：商场里的售货员、保安；银行里穿制服的服务人员、警察；公园里的售票员；公交车上的司机等。还有特别需要告诉孩子的是，可是有些时候，这些你信赖的人也会让你感到不舒服甚至害怕。也许他们这么做是不对的，也许他们并没有恶意，这时候你一定要告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈会帮助你判断、帮助你解决问题。

然后，要告诉孩子具体的“如何寻求帮助”。对于幼儿园的孩子来说，最主要的是鼓励孩子大胆地寻求帮助，并具体地告诉孩子如何提出请求。您可以这样告诉孩子：当你遇到困难的时候，找到可以帮助你的人，比如爸爸妈妈、老师、好朋友，说出你的难题，比如：“老师，我肚子好难受，您可以帮帮我吗？”；再比如：“小美，我的玩具掉在您的椅子下面了，您可以帮我捡起来吗？谢谢！”；或者“妈妈，我觉得今天感到很不开心。”不要因为受到了拒绝，就害怕提出你的问题，因为对方可能没有时间、精力、能力为你提供帮助，这时候你还可以找别人帮忙。

当您的孩子向您寻求帮助，给予他们信任感和安全感非常重要。作为孩子的父母，您不但要教会孩子如何寻求帮助，还要在生活中对于孩子的请求和特殊的情绪给予及时的帮助和反馈。比如，当孩子提出自己感到不开心的时候，爸爸妈妈要及时、耐心地询问和倾听孩子为什么不高兴。而有的孩子受到伤害后，并不敢开口说，但孩子的情绪都写在脸上，爸爸妈妈看到孩子有和平常不一样的举动或者情绪时，可以主动询问并提供帮助。

学会寻求帮助是孩子们参与社会生活中的必备技能之一，爸爸妈妈可以从告诉孩子为什么要寻求帮助，什么时候向谁寻求帮助，以及如何寻求帮助这几个问题开始，鼓励孩子主动寻求帮助，帮助孩子学会寻求帮助的技能；并在生活中，积极对待孩子提出的帮助请求，培养孩子与您之间的信任，让孩子真正学会如何寻求帮助。

编辑：刘文利，孙甜甜

作者简介

孙甜甜

毕业于北京师范大学教育学部学前教育专业，2015年加入北京师范大学刘文利教授带领的儿童性教育课题组，参与多项儿童发展相关项目研究。现就读于美国佛罗里达大学儿童早期研究（Early Childhood Studies)专业，工作于“幼儿园嵌入式教学”（Embedded Instruction）实验室。希望能建立起学术与生活的桥梁，帮助爸爸妈妈们更加了解自己的宝宝，为宝宝提供良好的家庭教育环境。

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