当您想要将Outlook邮件、联系人、日历项目、任务和便笺从一台计算机迁移到另一台计算机或恢复Outlook数据的备份时，您可以轻松完成该任务。

幸运的是，此页面为您提供了两种简单的方法。您可以使用Outlook导入和导出功能，或切换到三方备份软件来自动执行此任务。请继续往下了解换电脑Outlook数据文件迁移的更多细节。

下一部分将通过步骤详细介绍如何将Outlook迁移到新电脑。

⚙ 步骤1：将Outlook文件夹导出到PST文件、云或外部硬盘：

您可以按照教程备份Outlook文件夹到PST文件，并将它们保存到您当前使用的云帐户或外部硬盘中。

⚙ 步骤2：将数据恢复或导入到新电脑上的Outlook：

1. 在新计算机上，打开Outlook桌面应用程序。选择“文件”  选项卡。在“打开和导出”类别中，选择“导入/导出”。

2. 在导入和导出向导中，选择“从另一个程序或文件导入”，然后选择“下一页”。

3. 选择Outlook数据文件(.pst)，然后选择“下一步”。

4. 单击“浏览”并选择从源计算机复制到目标计算机并准备导入的文件。选择“下一步”。

✍ 注意：在 “选项”下，我们建议您选择 “不导入重复项目”，除非您希望导入的信息替换或复制Outlook中已有的项目。

5. 如果为Outlook数据文件(.pst)分配了密码，系统将提示您输入密码并单击“确定”。

6. 将自动选择顶部文件夹（通常是个人文件夹、Outlook 数据文或您的电子邮件地址）。默认情况下选择包含子文件夹。将导入所选文件夹下的文件夹。

7. 选择“完成”。一旦您确认已将重要数据完成传输，您就可以删除原始文件或将其保留为备份。

与使用Outlook内置功能备份里面的文件夹相比，有一种更简单、更灵活的方式来帮助您轻松将Outlook数据文件迁移到新电脑，那就是专业的备份软件—傲梅轻松备份。

如您所见，Outlook导入和导出功能不支持同时传输多个文件夹，只能将单个文件夹备份到PST文件，这会消耗大量时间。然而，有了傲梅轻松备份，就不会有这样的限制，并且它具有以下列出的许多出色功能。

⚙ 步骤1：使用傲梅轻松备份来备份Outlook文件夹：

1.您需要先到下载中心下载并安装这款专业的备份软件。

2.打开软件在主界面中点击“文件备份”。继续后续步骤完成备份操作。

提示：建议将Outlook数据备份到NAS或外部硬盘，这样您可以通过登录或插入硬盘轻松访问备份的数据。然后在新计算机上导入或恢复Outlook备份映像。

⚙ 步骤2：在新电脑上恢复Outlook备份映像：

一旦您拥有Outlook备份映像，您就可以使用它将文件夹还原到目标新计算机。

1. 在新电脑上，打开傲梅轻松备份，单击“还原”，然后单击“选择镜像文件”。 

2. 在弹出的窗口中导航找到保存的Outlook备份。然后单击“打开”按钮。

3. 请选择您要恢复的Outlook文件夹，然后单击“下一步”按钮。

4. 选择“还原到新位置”以选择新电脑中存储文件夹的目标存储路径。选择“开始还原”。该过程完成后单击“完成”。

⚙ 步骤3：使用复制和粘贴将MSG文件导入Outlook：

此恢复过程尚未结束，现在Outlook文件夹以MSG格式保存，因此您需要手动将其导入到Outlook特定文件夹中。 

1. 首先，进入MSG文件夹并复制所有MSG文件。

2. 然后打开Outlook并将它们粘贴到所需的Outlook文件夹中。现在，在新计算机上恢复Outlook文件的整个过程终于完成了。

现在，在阅读完整教程后，您知道如何将Outlook数据文件迁移到新计算机。Outlook为您提供了导入和导出功能，使此任务变得方便，但它有一些限制。因此，您仍然可以尝试更好的备份软件傲梅轻松备份，它可以轻松将Outlook数据传输到新电脑。它也是功能强大的磁盘克隆软件，使您能够在戴尔Inspiron灵越15中用SSD替换硬盘而没有启动问题。