孕妇可以适量吃白萝卜，但一定要记得不能吃太多，毕竟白萝卜是寒凉的食物，吃太多不利于身体健康。孕妇吃白萝卜还有助于避免怀孕期间的便秘现象，因为白萝卜可以预防胀气，有助于促进排便，因此对怀孕期间发生的便秘有缓解作用。孕妇吃白萝卜不会影响胎儿成长发育，反而可以调节孕妇的消化系统，但要避免吃多了伤胃黏膜。白萝卜中有不少的矿物质，如钙、钾等，对促进胎儿的骨骼和大脑发育有极大好处，白萝卜中也有丰富的维生素C和锌元素，帮助增加机体免疫力，提高妈妈和肚子里宝宝的抗病能力。

范阿童│盘锦市中心医院

2023/10/06收听(81970)

孕妇是可以吃白萝卜的，白萝卜含有丰富的维生素C，吃白萝卜有淡化色斑，美白皮肤的作用。白萝卜还能够利尿通淋，预防水肿，在怀孕的晚期吃白萝卜水可以有缓解孕期水肿的作用。吃白萝卜一定要注意适量，因为白萝卜属于凉性的食物，吃多容易导致胃肠不适，引发腹泻，特别对于脾胃虚寒的孕妇应该少吃，凉性食物吃多了以后，导致腹泻严重，容易引发宫缩，都可能会增加流产和早产的风险。所以孕妇在怀孕期间可以吃白萝卜，但是不能多吃，同时还应该适量的吃其它的新鲜蔬菜、水果等。

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/07/29收听(71846)

孕妇能吃白萝卜。白萝卜是根茎类的蔬菜，是比较有营养的，中医上讲有润肺、促消化、促排便的功效。事实上有的时候吃白萝卜会觉得胀肚，促进排气。孕妇是可以吃的，但是如果吃多了也不太舒服，因为白萝卜口感不是很好，孕妇吃了是不是会有胀气、胃肠不舒服的可能性。但是肯定能吃，而且有促进消化的作用，会促进排便。因此吃是没有问题的，不要吃得太多。孕妇应注意饮食清淡，营养均衡，并积极产检，了解自身健康情况和胎儿生长发育情况。

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2023/06/13收听(57640)

"孕妇是可以吃白萝卜的，白萝卜的营养价值比较高，营养成分十分丰富，它具有消炎止咳，促进消化的作用，还能够提高身体的免疫力。它的含糖量比较低 ，并且有通气、通便、利尿、清热解毒的作用，能够减轻水肿。比如孕妇上火的时候就可以熬制白萝卜水、喝白萝卜汤。孕妇在妊娠期间，有时会产生高血压、大便干结、妊娠糖尿病，而白萝卜则具有治疗此病的作用，因此孕妇吃白萝卜比较合适，这是它有利的一面。但是因为白萝卜性寒，属于凉性食物，尤其是对于身体抵抗力差、免疫力低下、体虚宫寒的孕妇，不可以过多食用，以免受凉而引起下腹部疼痛，甚至造成流产或早产。所以吃白萝卜要根据自己的实际情况适量而用。"

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/12/24收听(21590)

孕妇孕期的孕中期是相对比较稳定的时期，较多食物都可以食用，饮食一定要营养均衡且多样化。

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/12/18播放(80546)

"孕妇可以吃白萝卜，白萝卜是常见的一种蔬菜，孕妇可以适当食用，建议选择新鲜的白萝卜，不要吃放置时间太长的白萝卜。在孕期饮食要干净，如果孕妇有妊娠期糖尿病，在饮食上要减少糖的摄入，在做菜、炒菜的过程当中，不要加入过多的糖。另外，在术后或者产后，孕妇也可以喝萝卜汤。因为萝卜汤有顺气的作用，尤其是剖宫产术后，如果孕妇感到腹胀明显，可以吃白萝卜汤。孕妇在孕期饮食中，要注意是否有过敏的食物，如果吃了特殊的食物出现过敏，要及时就诊。孕妇吃东西之后，如果出现恶心、呕吐、发烧、腹泻等症状，考虑可能有细菌感染，应该做血培养。"

杨秀华│中国医科大学附属第一医院

2023/11/21收听(48264)

并没有说孕妇要忌食某种特殊的食材，譬如白萝卜等这一类的说法，因为白萝卜富含有水分，同时也含有一些矿物质、维生素和纤维素，对于缓解便秘都是有利处的。但是，由于萝卜可能会产气，因此对于一些比较敏感的孕妇，容易在进食白萝卜之后出现胃肠胀气。由于在怀孕期间孕激素的影响，会导致孕妇本身出现胃肠功能的紊乱，或者是胃肠蠕动减慢的情况。在这种情况下，如果进食了容易产气过多的白萝卜，有可能就会在进食之后的一段时间出现轻微的腹痛，甚至于有可能由于剧烈的胃肠蠕动刺激到宫缩。因此，孕妇虽然并没有忌食白萝卜，但是肯定也不能在短时间之内大量的进食，以免发生一些潜在的危害。

程娇影│中日友好医院

2023/12/13收听(16806)

"孕妇可以吃白萝卜，白萝卜含有大量的维生素C，含有大量的纤维素，还含有很多的微量元素，是非常好的食物，所以孕妇吃白萝卜一点问题没有。并且，秋天以后多吃萝卜可以减少疾病，因为可以使胃肠道的功能更加好，所以孕妇的吃白萝卜一点问题没有，并且孕期最好吃的食物是多样性的，可以吃多种多样的食物，就是比较安全的食物可以多吃，像每天蔬菜可以多吃，像白菜、萝卜、土豆、菠菜，一类都可以多吃，对孩子的发育都是有好处的。尽量不能偏食，因为偏食含有的营养素就会不够，对孩子的发育和母体的恢复都是有影响的，所以尽量可以多吃新鲜的蔬菜和水果。"

张毅│北京医院

2023/06/29收听(26580)

孕期可以吃白萝卜，但注意不要吃得过多，白萝卜有顺气的作用，可以促进肠蠕动，预防甚至治疗便秘。孕期孕激素高分泌，可抑制胃肠蠕动导致或者加重便秘，白萝卜有这方面的功效，非常适合孕期食用。白萝卜属于凉性食物，吃多了容易导致胃肠不适甚至腹泻。凉性食物容易引发宫缩，如果造成宫缩会增加流产、早产等风险，所以孕期可以适当吃白萝卜，有顺气作用，但是不宜吃得过多。

赵晓东│北京医院

2023/04/18收听(58226)

甲减患者可以适量吃白萝卜，甲状腺功能减退是由于各种原因造成甲状腺合成分泌激素减少。有些甲减的患者在吃白萝卜上有特殊的要求，白萝卜是属于十字花科类的蔬菜，包括卷心菜、花椰菜、绿菜花、大白菜、小白菜。还有萝卜属的大萝卜、白萝卜、红萝卜，这些蔬菜中含有硫氰酸盐，这类物质容易与甲状腺的细胞上面的碘结合，抑制甲状腺摄取碘。可能导致甲状腺激素合成减少，促甲状腺素分泌增加，增加甲状腺肿。但是主要是发生在缺碘地区，我们引起的甲状腺功能减退，需要特别注意十字花科类的食物，像大白萝卜尽量少吃。但是甲减又有不同的原因，像原发性甲状腺功能减退、桥本氏甲状腺功能减退、甲状腺癌术后甲减。如果是甲状腺滤泡状癌或乳头状癌，术后建议使用甲状腺激素替代治疗，降低促甲状腺激素的水平，抑制甲状腺激素的合成，十字花科类的蔬菜，像白萝卜，可以抑制甲状腺摄碘，也可以起到防癌的作用。桥本氏甲状腺炎应当适当限制白萝卜，如果吃多了，可能增加甲状腺肿，进一步加重甲减。如果是碘充足的地区，可以适量吃十字花科类的蔬菜白萝卜，应该没有问题。

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/03/22收听(36092)

吃药是否能吃白萝卜不能一概而论，需要根据服药的类型和类别有所不同。1、如服用的药物为中药类，通常是不可以吃白萝卜的，白萝卜中的某些萝卜成分，会缓解药中的有效药效，引起药物的药效动力学不足，其中典型的药物有改善循环和供血类的中药，例如丹参、红花、黄芩、黄芪、党参、西洋参、红景天等药物，是不应该吃药后吃白萝卜的。2、某一些消炎药是可以吃白萝卜，但是需要间隔15-30分钟，通常这类消炎药有头孢菌素类、左氧氟沙星类、罗红霉素和阿奇霉素等。3、某些药物是可以和白萝卜同食服用的，例如抗病毒的药物，利巴韦林、更昔洛韦等。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/08/03收听(93962)

"萝卜中富含维生素C，所以甲亢病人是可以吃的。甲亢病变部位在颈部，临床上呈现颈肿，怕热，出汗，心悸，消谷善饥，性急易怒，指舌颤动，形体消瘦等症状，是一个多脏腑受病，多病机并存的复杂病理过程。在饮食上要注意，应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含大量的碘，碘是合成甲状腺激素原料。治疗期间，摄入过多含碘食物会加重病情。要注意少食多餐，不能暴饮暴食，忌辛辣烟酒，注意补充充足的水分，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料，适当控制高纤维素食物，尤其是在腹泻时。"

王卓│锦州市中心医院

2023/07/15收听(89298)

"2型糖尿病患者可以吃白萝卜，白萝卜的水分、维生素、纤维素含量都非常丰富，对2型糖尿病患者是非常好的营养素来源。白萝卜属于蔬菜这一类，2型糖尿病患者在每天蔬菜摄入上，可以摄入500g左右。除了白萝卜，像其他的青菜，2型糖尿病患者也可以吃。2型糖尿病患者在饮食上主要是注意控制好总热卡，尽量避免吃油脂含量过于丰富、糖分含量过高的食物。白萝卜既不属于高脂类食物，也不属于高含糖的食物，所以2型糖尿病患者可以放心吃。在烹饪的时候，建议烹饪白萝卜时不要放过多油脂，以免导致总热卡超标。2型糖尿病患者除了白萝卜，还可以摄入碳水化合物、优质蛋白质，以及少量植物脂肪等，这样营养素才能均衡。"

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/10/06收听(53948)

"感冒的时候可以吃白萝卜，就是怎么处理白萝卜问题，尽量不要吃生萝卜。因为萝卜皮有时还是比较辣的，如果正好是风热感冒，热证比较重的时候吃辣的东西清热效果不好，而且还可以助热化火。一般感冒时如果医生不让吃萝卜，多数是由于萝卜皮的辣味。在有热象呼吸道病变的时候，除了萝卜皮不能吃，很多辣的东西，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒都是偏辛辣的，有热证的时候都不太适合。但是有一种情况可以，葱、蒜虽然很辣，但加工熟了以后就不辣，萝卜皮也是这个道理。把萝卜完全做熟的时候，萝卜已经没有任何辣味了，这时候是可以吃的。而且萝卜本身的性质是有理气化痰、润肺的作用，甚至萝卜含的水分比较多，还能有助于清热排毒的作用。所以在感冒时萝卜做熟了是可以吃的，尤其是白萝卜。"

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/09/20收听(34938)

"咳嗽可以吃白萝卜，但作为食疗，只能起到缓解咳嗽的作用，必要时需药物治疗。白萝卜的主要功效就是理气润肺，还有通便的作用，针对急慢性的支气管炎引起的咳嗽有一定的功效。白萝卜含有丰富的维生素，水分比较足，利于润肺，应用起来也可以和梨或者冰糖、琵琶一块煮水，可能效果比较好。但是只能起到缓解咳嗽的作用，毕竟是一种食疗，不能单纯应用白萝卜就能够完全缓解咳嗽的症状。严重的咳嗽可以使用，但必要的时候还是应用一些药物治疗，或者顽固性的咳嗽在明确病因的情况下可以应用。在明确病因的情况下可以考虑应用，如果没有明确病因，还是要到医院积极的进行诊治，根据病因的情况选择相应的治疗方案。患者咳嗽期间不要吃海鲜，如鱼、虾、螃蟹、扇贝等，因为腥膻食物容易刺激呼吸道，加重脾胃负担，诱发或加重咳嗽，拖延病情。"

张连国│首都医科大学宣武医院

2023/11/19收听(56846)

"腹泻期间患者应尽量避免进食刺激性食物，故通常建议腹泻期间避免进食白胡萝卜。腹泻俗称拉肚子，为常见的消化道症状，急性腹泻多见于急性肠炎。发生急性肠炎常见病因，包括由致病细菌、病毒感染导致的急性感染性肠炎，以及冷、热、酸、辣等物理、化学刺激导致的急性非感染性肠炎。患者在发病前常有进食不洁食物、不当饮食或受凉等诱因，临床出现腹痛、腹泻、发热等症状。出现上述急性肠炎临床表现时，患者应该注意调整饮食，尽量进食温热，稀软、易消化的流质或半流质食物，避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷、不易消化的食物。同时应该注意保暖、避免受凉。白萝卜含有较丰富纤维素类成分，具有一定刺激肠蠕动以及促进排气、排便作用。同时白萝卜具有辛辣成分，故腹泻较明显时应暂时避免进食。建议腹泻较轻者可通过饮食调节，病情严重者建议及时到消化内科就诊，进行对症处理。在此期间注重防寒保暖，可以采用热敷、按揉腹部等方式缓解。"

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/24收听(97088)

"发烧时是可以吃白萝卜的。白萝卜具有清热化痰的功效，生吃白萝卜可以止咳、清热，熟吃白萝卜可以消湿、健脾。白萝卜中含有丰富的维生素，能够刺激胃肠道蠕动，有利于降压、降脂的作用。可以感冒时配合氨咖黄那敏片或感冒灵颗粒，能够缓解各种感冒引起的头痛、发热、打喷嚏、鼻塞等症状。如果高烧持续性不退，可以口服布洛芬混悬液，能够起到退烧的作用。中医上发烧一般属于外感发热，风寒感冒一般用荆防败毒散加减，风热感冒一般用银翘散加减，暑湿伤表证一般用新加香薷饮加减，可以通过中西医结合治疗。"

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2023/01/14收听(34298)

"无论是顺产还是剖腹产的女性，只要在产后已经正常解大便，可以吃白萝卜。因为白萝卜的主要作用是能够补充体内的纤维素，促进胃肠道的蠕动，还具有排气的功效。特别适合剖腹产后的产妇使用，因为在剖腹产后胃肠道蠕动比较慢，而且还容易出现便秘，因此应该多吃白萝卜。同时白萝卜不会影响切口的恢复，更不会影响恶露的排出。只是产妇还需要多吃其他有营养的食物，比如多喝有营养的汤，像排骨汤、猪蹄汤、鱼汤，而且还要多吃高蛋白类的肉食，比如牛肉、精瘦肉等。"

王一清│成都市第一人民医院

2023/07/28收听(90256)

"痛风患者可以吃白萝卜。白萝卜它的主要成分是纤维以及微量元素，还有较高成分的水。食用白萝卜不会导致痛风患者体内尿酸水平增高，而且还具有促消化、理气等功效。痛风患者食用白萝卜是非常合适的，但是要注意它的烹饪方式。白萝卜不要和肉汤同煮，因为肉汤中含有丰富的嘌呤，这样容易增加嘌呤的摄入量，白萝卜可以通过凉调或者炒制的方式食用。痛风患者对于绝大多数的蔬菜、水果食用起来没有限制，因为这些新鲜的蔬菜、水果都属于低嘌呤食物。痛风患者平时需要限制食用中等富含嘌呤的食物，以及避免食用高嘌呤食物。"

郭菲│聊城市第二人民医院

2023/10/29收听(84658)

孕妇能吃白萝卜吗？孕妇是可以吃白萝卜的，白萝卜具有通气、通便的功能，含有丰富的蛋白质，还可以补钙，可以增强孕产妇的体质，促进宝宝的发育。烹调白萝卜时不要放过多辛辣刺激的调味料，也不要吃过于油腻的食品，这样会影响食欲。孕期最好吃应季的蔬菜、水果，可以防止防腐剂和添加剂损害胎儿。孕期不要过度劳累，不能吃凉性的或热性特别大的食物，容易造成便秘或流产。要放松心情，不要着急，多听一些音乐，适量地吃一些坚果，保证蛋白质和新鲜蔬菜、水果的供应，对宝宝的发育是有好处的。综上所述，孕期孕妇营养要均衡，白萝卜是可以吃的。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/07/11收听(59074)