桂圆并不是妊娠期绝对禁食的食物，虽然说怀孕期间尽量不要吃或者少吃桂圆，但是偶尔的少量进食并不会造成大的影响，不用担心。1、孕妇注意观察自己的身体状态，尤其是注意是否有阴道异常出血及腹痛的症状，只要不出现阴道异常出血和剧烈的腹痛症状，一般不会有大的影响。但是还需要注意，避免多次或大量吃桂圆。2、因为桂圆的性质比较偏热性，怀孕期间吃桂圆有可能引起孕妇出现便秘的症状，这个时候孕妇可以适当的吃有具有肠通便作用的蔬菜或水果来缓解和预防这种症状。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/11/25收听(22092)

"孕妈妈是可以吃桂圆的，中国营养学会推荐的孕期妇女平衡膳食宝塔里面，孕妈妈每天摄入的水果量应该是在200-400g之间，但是并没有限制哪一类的水果或者是哪一种水果孕妈妈不可以吃，所以孕妈妈吃桂圆是没有问题的。桂圆里面含有丰富的矿物质、维生素，糖分含量也比较高，对于孕期血糖异常的妈妈或者本来就有血糖高的糖尿病妈妈，吃桂圆就需要注意，1次摄入桂圆的量不能超过100g。吃桂圆的时间要跟进食正餐的时间相间隔2个小时以上，才会将桂圆对血糖的影响降到最低。"

俞奇│中山市博爱医院

2023/02/17收听(78404)

"怀孕5个月也就是在妊娠20周的时候，吃了桂圆以后造成流产，这种情况比较少见。流产的原因不一定与吃桂圆有关，吃了不洁的食物有可能会导致孕妇发生腹泻，由于肠蠕动增加，而肠道与子宫又是紧邻的器官，因此肠道的过度蠕动有可能会刺激子宫收缩引起流产。所以吃了桂圆以后如果确实发生腹泻，有可能是造成流产的原因，否则建议进一步查找其他的原因。在妊娠20周发生流产，可能是胚胎发育异常，宫颈机能不全，还有感染导致，因此要经过全面的检查来判断导致流产的原因。"

毛滢│北京医院

2023/01/22收听(88928)

桂圆本身是水果，又叫做龙眼，适量

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/05/23播放(26893)

"孕妇吃了桂圆，如果没有什么不舒服的感觉，没有恶心、呕吐、腹痛的症状，不需要补救。桂圆有益气、补气血的作用，同时可以用于心脾虚损，气血不足所致的失眠健忘、惊悸、眩晕等症，也可以用来治疗病后体弱、脑力衰退。桂圆中含有葡萄糖、蔗糖，以及维生素A、维生素B等多种营养素。桂圆性温和，吃多了才容易上火，所以孕妇吃了桂圆，只要没有什么上火的症状，多喝温开水，加快代谢就可以，并不需要进行什么紧急的补救。桂圆毕竟只是一种食物，不会对孕妇造成不好的影响，孕期营养搭配要讲究均衡而且全面。既要做到补充优质的蛋白，又要做到多摄入蔬菜水果，同时要注重补充叶酸、铁剂和钙剂。"

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/07/30收听(37592)

孕5个月流产一般与吃桂圆没有相关性，要查找原因再给予相应处理。桂圆是孕期可以食用的食品，有时吃多了可能会导致妈妈血糖升高，但不至于导致流产，流产要查找原因，有时与胎儿发育异常相关，比如染色体异常或者明显畸形，有时与妈妈子宫发育异常相关。孕5个月流产要除外宫颈机能不全，一般表现为突发流产，没有明显宫缩胚胎就掉出体外。孕5个月流产要检查母亲相关抗体，除外自身免疫性疾病，比如抗磷脂综合征等等。

赵晓东│北京医院

2023/03/13收听(75642)

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/09播放(97278)

吃桂圆是否会上火，需要根据人的不同体质情况来进行判断，具体情况如下：

1、血虚证患...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/11/13播放(97884)

"小孩子吃桂圆不会引起性早熟，因为桂圆里面没有激素成分，桂圆里面主要是含有葡萄糖，还有维生素。如果孩子摄入桂圆过多，可能会引起上火，容易造成痰多，会造成食欲不佳，甚至会出现大便干结或者口腔里面出现溃疡等。常规来说水果和蔬菜摄入应该要品种多样，多吃时令的蔬菜、水果，像平时的猕猴桃、苹果、梨、香蕉，还有火龙果、榴莲。夏季多吃西瓜，品种应该多样化，不要光限制于一种桂圆。如果孩子平时有便秘，并且有溃疡，属于热性体质的胃炎患者，尽量少吃桂圆。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/01/01收听(47820)

"桂圆吃了不会回奶，相反还会有促进乳汁分泌，改善乳汁质量的作用。桂圆从中医来讲，它是一种温热的食物，是一种营养价值非常高的食品，有很好的保健作用。桂圆具有理气、补血的功效，没有回奶的作用，还会起到促进乳汁分泌，提高乳汁质量的作用。但是，对于体质偏热，患有热病不能过多的食用，特别是哺乳期，如果是阴血偏虚的乳妈吃多会导致口干、大便干燥的不良反应。体质比较虚弱的乳妈吃桂圆对于失眠、头晕、乏力有一定的治疗效果。在产后初期不能多吃，以免影响恶露的排出，在哺乳期适当吃桂圆不会回奶，相反会使乳汁分泌更旺盛，乳汁的质量更高。"

王少为│北京医院

2023/05/26收听(89380)

"怀孕是可以吃桂圆的。桂圆又叫龙眼，新鲜的桂圆是一种水果，制成干果之后的桂圆干也是一种不错的滋补佳品。如果是吃新鲜的桂圆，就参照中国营养学会的孕期妇女平衡膳食宝塔。每天水果摄入量应该在200-400克之间，推荐孕妈妈每天摄入新鲜的桂圆，最好不要超过300克。如果是选择桂圆干，依然可以从当中获得丰富的矿物质以及维生素B2、维生素C、烟酸。桂圆干是滋补的佳品，可以益气补血，对于体弱贫血的人适合多吃。桂圆干还可以保护血管、安神益智，如果有一些孕妈妈晚上失眠或者神经衰弱，可以在晚餐后吃3-5颗桂圆，效果是非常不错的。"

俞奇│中山市博爱医院

2023/05/31收听(58396)

怀孕桂圆不能吃，因为怀孕期间吃桂圆容易引起流产，尤其是怀孕早期，另外怀孕早期还不能吃薏米、山楂、螃蟹等食物，这些食物也容易引起流产。怀孕期间最好多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多吃香蕉、草莓、樱桃等水果，可以补充维生素，同时可以预防孕期便秘，这对宝宝发育有好处。但是注意孕期不要过度劳累，最好适当活动，同时建议放松心情，更不能同房，容易引起流产。如果出现腹痛、见红，可能是流产先兆，最好合理服用保胎药物，比如用黄体酮，同时建议补充维生素E等。

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/02/18收听(18178)

"怀孕期间是否可以吃桂圆，需要结合孕妇自己的体质进行分析。桂圆也就是龙眼，是一种美味可口营养价值比较高的水果。桂圆中含有丰富的维生素K和叶酸，这些营养素在其他的水果中比较缺乏。妊娠期少量的吃桂圆，能够补充这些营养素，对于宝宝的健康发育有益的。桂圆中的维生素C以及葡萄糖等营养素也比较高，具有一定的养血安神的作用，能够缓解妊娠期睡眠不好的状态。不过，由于桂圆比较偏热性，过多进食可能会导致血热妄行。一般在怀孕早期的孕妇最好不要吃桂圆，具有阴道流血及腹痛症状的孕妇绝对不能吃桂圆。怀孕满三个月后，只要没有明显的异常反应，可以适当吃桂圆。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/03/20收听(91924)

"孕妇应该谨慎适量吃桂圆，最好不吃。因为桂圆有强大的药用价值，并不是任何人都适宜吃，也要看体质。桂圆性温，肉甘甜助火，若大量食用容易引起上火。中医认为孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕后阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸、燥热等症状，常用清凉滋补的药品。而桂圆性温、味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增加胎热，而且容易导致气机失调，还有可能引起胃气上逆、呕吐等症状，甚至还会出现见红等先兆流产的症状，以及引起流产或早产的可能，所以孕妇最好不要吃桂圆。"

范阿童│盘锦市中心医院

2023/01/19收听(61606)

怀孕是可以吃桂圆，桂圆含有多种维生素，但是桂圆也是容易上火的水果之一。孕妇本身就是火性体质，如果过多的吃桂圆就会更容易上火，出现牙疼、便秘等症状，所以孕妇是可以吃桂圆，但是绝不能多吃。孕妇吃东西是有一定限量的，不是想吃多少就吃多少，想吃什么就吃什么。桂圆是个很甜的食品，吃多容易血糖高，尤其是对妊娠期糖尿病的孕妇来讲，血糖难控制，对胎儿是有很大影响的，对于有妊娠期糖尿病的孕妇不建议吃桂圆。孕妇要营养均衡，要控制饮食和体重，最好计算出每天需要的活动量、能量，以及胎儿需要的能量，进行数字化管理。对于普通孕妇而言，不卫生的东西不能吃，辛辣、生冷的食物不能吃。在饮食上一定要多注意，特别是体重超标、体重增长特别快的孕妇，一定要控制饮食。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/08/19收听(42504)

"怀孕可以吃桂圆，桂圆的营养价值比较高，它富含维生素C、维生素B2、烟酸等，可以预防贫血，还可以益气安神等。但是多食桂圆容易引起上火，在孕期不建议多吃。此外桂圆高糖分、高热量，过多摄入也会引起产妇肥胖。怀孕期间最好多吃新鲜的水果，比如苹果、葡萄、樱桃、香蕉等，可以补充维生素，还可以预防孕期便秘等情况。孕期最好适当锻炼身体，同时建议饮食多样化，才可以增强孕期抵抗力，预防胎儿被细菌或者病毒感染等。建议最好营养均衡，不要厌食、偏食，建议定期产检，关注宝宝发育情况。"

孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院

2023/08/08收听(29618)

"怀孕可以适当的吃桂圆，桂圆作为新鲜水果的一种，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维。根据中国居民膳食宝塔的推荐，每天吃水果的量在半斤（250g）左右，因为桂圆的含糖量相对于其他水果偏高一些，所以不推荐只选用桂圆一种水果达到半斤（250g）左右的量，最好选用多种水果一起吃。比如孕妇1天吃5-10个桂圆，不会引起血糖太大的波动，但是有的孕妇特别担心，怕吃桂圆会滑胎，可能在网络上有这样的说法，但是只要适度的吃，每天吃几个把这个量控制好了，就不会有这样的问题。"

赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心

2023/02/05收听(61382)

"在怀孕期间适量的吃螃蟹，对于孕妇和宝宝有着一定的好处，螃蟹当中含有丰富的蛋白质以优质蛋白为主，适量的吃螃蟹能够补充人体所需要的营养成分，里面含有丰富的维生素和微量元素还有钙物质。但在吃螃蟹的时候注意不要吃得太多，如果吃得太多会容易导致消化不良容易引起腹胀、腹泻现象的发生，特别是螃蟹有大量的细菌繁殖会容易产生毒素，在烹饪螃蟹的时候应该煮熟了再吃，如果吃不熟的螃蟹会容易导致细菌感染，或者是感染宫腔内的宝宝导致宝宝有畸形的可能性。"

王建英│宿迁市人民医院

2023/11/11收听(38628)

"女性在怀孕后吃龙眼，如果是没有出现燥热、上火、下腹疼痛的情况，一般也不要过度的紧张，处理的方法有以下几种：一、女性可以适当的多喝温开水，吃清淡、易消化的食物，例如吃香蕉、苹果或者葡萄等来缓解；二、女性也可以适当的活动，促进胃肠道的消化、吸收。女性在怀孕期间龙眼不易过多食用，否则会导致上火，也会引起盆腔血液循环通畅，可能会导致女性出现先兆流产、先兆早产的情况发生。女性在怀孕后由于体内激素水平的增高，容易导致有口味异常的改变，不管是是吃任何食物都不要过量，以适量、多元化，少食多餐为原则。"

石晶│黑龙江省中医院

2023/06/22收听(55160)

甲硝唑属于孕期的禁忌药物，不能随便服用，如果是在受精卵形成期间服用，对于受精卵不会有很大的影响。同房之后的18天之内吃这种药物不会影响，如果是在怀孕之后的18天之外服用这种药物对胎儿是有一定影响的。如果是前3个月的时候，胎儿属于生长发育最重要的时期，如果服用这种药物时间不是特别长，没有造成流产的几率，那应该问题不大。如果吃的时间特别长，会导致胎儿畸形率的发生，需要后期给宝宝做四维检查，确定宝宝有没有异常的现象。如果服用这种药物超过一个星期，最好不要保留胎儿，避免胎儿不正常现象的发生。

王建英│宿迁市人民医院

2023/06/25收听(25874)