校园心理危机识别与干预 |
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心理学研究表明,心理危机是一种正常的生活经历而并非疾病或病理过程,几乎每个人都可能经历,如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、精神失调等等。因此,心理危机具有普遍性。当前,常见的校园心理危机事件有学生自杀、学生意外伤害、校园暴力事件等。一般认为,校园中心理危机当事人涉及教育工作者、学生等,本文则主要关注学生群体。 一、心理危机 心理危机是指人在面临自然的、社会或个人的突发的、重大的事件时,由于无法通过自己的力量控制和调节自己的感知与体验而出现的情绪与行为的严重失衡状态,以致陷于极度焦虑、抑郁、失去控制、不能自拔的状态之中,甚至常伴有绝望、麻木不仁,以及植物神经紊乱症状和行为障碍。 二、校园心理危机的识别 在心理危机中,由于既往惯用的应对方法失效,内心的稳定和平衡被打破,常常容易导致灾难性的后果。处在心理危机状态中的人或人群除了有典型的生理方面的应激反应障碍外,通常在情绪上、生理上、认知上、行为上都伴有相应的表现,尤其是情绪突变,兴趣减退。心理危机是可以识别的,主要表现在: 1、情绪方面:消极情绪明显,经常出现暴躁冲突、抑郁强迫、狂躁多语或孤独少语、焦虑烦躁、绝望麻木、痛苦不安或激情难抑、恐惧、害怕、沮丧、过分敏感和警觉、无价值感、异常强烈而无法宣泄的愤怒或仇恨等严重的情绪与行为的失衡状态。 2、生理方面:身体不适或睡眠饮食失调,主要表现为肠胃不适、食欲下降、腹泻、做恶梦、头痛、失眠、肌肉紧张、容易惊吓等等。 3、认知方面:话语中有意或无意地透露出危险的念头。时常说出绝望、告别的话,如“没有人关心我的死活,我要离开......”,表达出无价值感,经常落泪,发出有关绝望、无助、无价值的言论;健忘、兴趣减退、注意力不集中、缺乏自信心、精神萎靡等等。 4、行为方面:突然出现奇怪的明显的异常行为,如突然转变社交风格、将心爱之物分赠他人、轻生自杀、肢体自残、暴力攻击、离家出走、吸毒、醒酒、不信任他人、不敢出门、容易自责或怪罪他人等等。 由此,教师应该正确理解心理危机,并积极关注与识别处于危机状态中的学生,更好地为学生的发展服务。 心理危机的及时识别是危机干预的一项重要工作,它起着承上启下的作用,承接着心理危机的预防工作并为心理危机的有效处理打下基础。因此,学校教育工作者应该详细掌握学生的个人信息,并建立成长档案,尤其要给予存在心理危机的学生更多的关爱,用人文关怀化解危机。当然,教育者要注意正确把握判断异常状况的尺度,遵循小心求证、谨慎用词、严格保密、动态评估的原则,做到科学识别、有效应对,从而促进每一位学生健康成长。 三、心理危机干预 心理危机干预是指心理专业人员为处在危机事件中并产生心理失衡状态的当事人或人群以及与他们密切相关的人群提供及时的、专业的心理援助,使之最终战胜危机,重新适应生活,避免自伤或伤及他人,恢复心理平衡与动力。 四、校园心理危机干预对象 心理危机干预的对象是我校在读的存在心理或行为异常的学生。对存在下列因素之一的学生,应作为心理危机干预的高危个体予以特别关注: 1、通过心理健康测评筛查出来的需要关注的重点学生。 2、丧失,就是现实与意愿的悖离。是不再拥有、不再能够、无法重新来过的总称。主要包括丧失亲人、丧失宠物、移居、转学、与好朋友分手、更换老师、父母离婚、丢失物品、错失机会,迷失动力(意义)、丧失能力感和成就感,丧失掌控感与自主感。也就是遭遇重大事件,如家庭变故、人际冲突等明显的动机冲突或突遭重挫者而出现心理或行为异常的学生。 3、患有严重心理疾病的学生,如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、癔症、恐惧症等。 4、有自杀倾向或者既往有自杀未遂或者家中有自杀者的学生。 5、身体因患有严重生理疾病而导致心理痛苦的学生。 6、由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响,产生恐慌、担心、焦虑不安的学生。 7、其他有情绪困扰、行为异常的学生。 8、存在明显的攻击性行为或暴力倾向,或其它可能对自身、他人、社会造成危害者。 9、性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持的学生,如父母离异或长期冲突,遭受家庭暴力的学生;在校人际关系较差或缺失的学生;在家里感受不到父母的爱,在学校没有朋友,经常独来独往的学生,他们遇到危机事件时,更容易崩溃。 10、严重环境适应不良,导致心理或行为异常的学生。 11、学习压力过大、学习困难而出现心理异常的学生。 12、个人情感受挫而出现心理或行为异常的学生。 13、家庭贫困、经济负担重、深感自卑的学生。 14、物质与行为依赖,如网络成瘾等。 15、正在服用精神类药物控制病情以及曾因患心理疾病(经专业医院诊断)休学、病情好转后复学的学生。 尤其要关注上述多种特征并存的学生,其心理危机更加严重,应成为重点干预的对象。存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生是我们关注与干预的对象。确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件,情绪剧烈波动或认知、躯体或行为方面有较大改变,且用平常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。 五、校园心理危机处置 学校在学生中大力普及心理健康知识,引导学生树立现代健康观念,针对学生中广泛存在的环境适应问题、情绪管理问题、人际交往问题、学习方法问题等开展教育;组织形式多样的心理健康教育活动,在学校形成良好的心理健康氛围;通过主办主题鲜明的特色班会,帮助学生优化个性心理品质,增强心理调适能力,提高心理健康水平。 1、一般情况:对于近期行为和心理出现异常的学生,可以由班主任老师或者心理老师带领到学校心理治疗室做心理咨询,心理咨询要征得当事人的同意和许可,并且要与家长及时进行沟通和联系。 2、特殊情况:如果对于心理问题比较严重的学生,可以由家长带领去专业机构看心理门诊。 3、紧急情况:对于有轻生念头的学生,即时监护。学校立即派专人对危机学生进行24小时监护,保护学生的生命安全。同时通知家长,在实施监护的同时,学校应以最快的速度通知家长来校,如果家长确实无法尽快赶到学校,在家长以传真、电话等方式的授权下,对学生采取治疗措施。在紧急情况下,可采取直接送至专业卫生机构进行治疗等相应处理措施。 总之,开展校园心理危机识别与干预工作,学校、社会和家庭必须“三位一体”,给予处于危机状态的学生更多的关注。心理危机识别与干预不只是学校心理健康教育工作者事情,学校各部门必须密切配合,做到职责分明、工作落实,营造宽松的学习氛围,开展丰富的课外活动,并配备心理辅导中心,及时为学生提供心理疏导和支持;社会应尽可能地改善舆论环境,建立健全的社会心理干预机制,为广大心理危机学生提供专业的心理支持;家长或亲属、朋友或同学应积极参与和配合,有意识地培养学生乐观、坚韧、果敢等积极的心理品质,营造和谐支持的家庭氛围。研究校园心理危机,建立校园心理危机“四早体系”:早发现、早教育、早预防、早干预,探索学校心理危机的早期发现、有效预防的措施对避免心理问题的恶化,减少校园恶性事件的发生,构建和谐校园具有重要意义。 |
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