可可西西里的大风。图/视频截图

【2】露天洗头和刷牙是常态，曾在徒步中与狼对视

完成第一次徒步之旅后，夏夏从110斤瘦到90斤，戒掉了碳酸饮料，还锻炼出一身肌肉。为了节省资金，她每月只住两三天酒店，清洗衣物和睡袋。日常洗漱和蓄电在服务区完成，或者求助当地居民，露天洗头和刷牙是常态。

她在旅途中遇到很多人：同步一段路程后又各自前行的队友，热情地给她装特产的村民，热心帮忙的粉丝。她也经历过别人的冷眼相待。

因为长时间风吹日晒，夏夏皮肤黝黑。为了清洗方便，她剪去长发，留起寸头。“有好几次，我被拦在饭店门口，因为我长得黑，推个小破车，他们以为我没钱，阻止我就餐。”不过这与她在路上遇到的困难相比，只是小事。

夏夏经常要推车上高原，多次险些出事故，好在她的掌控能力不错并未受伤。冬天她则会面临水结冰，煮不熟食物，以及各种高原反应。“为了充饥，我冬天喝过冰水，面条煮不熟，我也直接生吃。”

有一次她在深山里过夜，四周荒无人烟，“当时我看见前面有个黑影，后来发现是狼。它看着我，没有要攻击我的意思。我强迫自己冷静，若无其事地从它身旁走过。”

【3】徒步治好了精神内耗，没有容貌焦虑

谈及网友调侃她“28岁秒变58岁”的话题，夏夏回应，徒步彻底治好了她的精神内耗，让她完整地接受自己。“我的初衷就是去感受世界，挑战自己。人类和自然相比真的很渺小，我们的烦恼与大自然相比，不过是沧海一粟。我的晒伤是我努力的印记，是我的勋章，它们让我更爱自己，我没有容貌焦虑。”

徒步前后对比。图/视频截图

针对在徒步期间如何谋生的问题，她表示，“人最重要的是过得充实，为了自己喜欢的事情去努力，我为徒步做出的努力不比上班少。人生只有一次，我想及时去做想做的事。”她的父母感受到了她的决心，尊重她的选择，徒步带给她敢于挑战未知的勇气。

夏夏下一步的计划是明年徒步去国外，“为了徒步，我已经三年没回家过年了。这次结束后，我想回家见见父母，明年再出发。”

因为2次徒步西藏的经历，她收到众多网友的鼓励，自媒体账号一夜之间涨粉20万，“网友的热情感染到了我，未来我会更多记录徒步生活，为户外爱好者答疑解惑。”

九派新闻实习记者　周亦宁　记者　黄巧文

编辑　任卓

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【来源：九派新闻】

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