2021年下半年征兵报名已经进入倒计时，离男兵、女兵报名截止时间8月15日仅剩最后17天。现阶段，荆州各地正在开展征兵体检工作，体检前有哪些需要注意的事项？昨日，相关部门对此进行了解答。

一、体检前的注意事项

1.晚上10时前上床休息，避免熬夜，保证充足、高质量的睡眠。

2.饮食应清淡、均衡，不吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等。

3.不喝酒、少抽烟（最好戒掉），多喝水、勤排尿。

4.体检前一天要洗澡。

5.上午体检者禁食早餐，头天晚餐宜清淡，肝功能检查需要采血，应空腹。

6.若体检期间患病应事先和医生说明情况，便于根据体检项目确定是否需要调整复检时间。

7.适当进行体育锻炼，不宜剧烈运动，也不宜天天抱着手机躺着不动。

8.应着舒适内衣裤、干净鞋袜，易脱穿的外衣，不要佩戴金属饰物、挂件等。

9.在体检前慎用以下几类药物：镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。

小贴士：体检时要严格遵守疫情防控要求，外出时要全程佩戴口罩。体检时要保持一米以上间隔，除体检需要外全程佩戴口罩，凭健康码或行程码上站体检。有发烧、感冒症状者一定要提前与当地征兵办说明情况，由当地征兵办视情处理，严禁有发烧、感冒症状者直接进站体检。

二、体检常见问题解答

1.身高体重标准是什么?

身高标准：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。条件兵身高条件按有关标准执行。

体重标准：体重符合下列条件且空腹血糖