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2022年还有20天便接近尾声了，眼看着元旦和新年即将来临的美好时刻，各地的“小阳人”却多了起来，实在惹人担忧。

而大众熟知的名人里，也有很多人成了“小阳人”，他们在“阳转阴”之后，凭借自己的影响力都在分享经验，大家可以从中学习一二，以备不时之需。

一、张歆艺：一家五口先后感染

张歆艺是大家熟知的演员，自打她和袁弘结婚之后，两人之间的幸福生活也让网友们羡慕不已。

疫情爆发后，她和袁弘也没有停止工作，谁料，常在河边走哪有不湿鞋，袁弘在外出工作时，首先感染了病毒，随后又传染给了家人。

袁弘感染后，他的儿子坨哥、张歆艺、孩子的姥爷和姥姥都先后被感染，一家人齐心协力，用9天的时间都顺利转阴了。

全家人病愈后，张歆艺在网上分享了自己的经验。

她表示：全家在感染期间，都在积极喝水，尽量保持半小时排一次尿的频率，体温超过39度才会服用退烧药，一周左右全家都转阴了。

因为张歆艺的儿子还小，起初她非常担心孩子的身体，没想到儿子很顽强，服用了几次小儿美林之后，竟然是家里第一个转阴的。

总之，张歆艺给大家最好的建议就是：喝水喝水，大量的喝水、排尿，此外还要保持一种积极的心态，好好休息，都会慢慢自愈。

此外，张歆艺还表示：全家转阴之后，并未出现其他人所说的味觉和嗅觉丧失，所以说后遗症也是因人而异。

二、王石：在海外中招，10天转阴

王石自打和田朴珺结婚之后，一直备受争议，但这些却并不影响他在商界的影响力。

就在近日，王石收到邀请，去国外参加了一个活动，结果却不幸“中招”，他随后在网上分享了自己的康复日记。

王石今年已经71岁了，之前一直保持着健身的好习惯，身体状况一直不错，这次感染之后自愈能力也很强。

他表示：起初感染时，体温很高，一直在发烧，但他没有服用任何药物，也是一直在补充水分，后来体温慢慢降下来了。

王石一共“阳”了10天，和张歆艺的9天相差无几，所以“小阳人们”可以做好心理准备。

三、赵文瑄：转阴后先后失去味觉和嗅觉

赵文瑄因参演《大明宫词》而在内地走红，多年来的形象一直很儒雅，是大众很喜欢的一位演员。

随着年龄的增大，赵文瑄逐渐隐退幕后，过起了养老生活，看起来悠然自得，非常舒心。

但在12月初时，赵文瑄却在网上表示，自己成了“小阳人”，先后用了六天才转阴，过程不算痛苦，但后遗症很折磨人。

据赵文瑄自曝：她在整个过程中一直没有发烧，只是感觉身体酸痛和嗜睡，食欲也不怎么好。

虽然没发烧，但转阴之后，赵文瑄却先后失去了味觉和嗅觉，吃什么都味同嚼蜡，直至20天左右才算恢复了之前的七八成，这个很讨厌。

除了建议大家多喝水、多休息之外，赵文瑄还推荐了一个叫“清冠一号”的汤剂，大家可以在网上搜一下，后期以备不时之需。

四、张兰：一直在坚持直播

自打汪小菲和大S的“互撕大战”开始之后，老母亲张兰真是操碎了心，网友们也跟着见证了她的坚强和流量。

虽然年纪一大把了，但张兰的精力很旺盛，几乎每天都在直播，也自创了很多“搞笑梗”，让网友们忍俊不禁。

汪小菲一时冲动，给前妻付了那么多抚养费，张兰虽然不愿意，但儿大不由娘，她也只能咬牙帮助儿子，谁让儿子是亲生的呢？

但是就在近日，张兰感觉身体不舒服，才发现自己成了“小阳人”，整个人看起来萎靡了很多，给人一种有气无力的感觉。

虽然张兰“阳”了，但她却一直没有放弃工作，在身体极度不舒服的情况下，依旧在坚持直播，其奋斗精神实在让人佩服。

据悉，她身边的工作人员也都感染了，大家都没有放弃工作，一边吃药一边大量喝水，态度都很积极，相信不日就能战胜病毒。

五、刘强东：和86岁的母亲一起感染了

作为京东的创始人，刘强东的一举一动都备受关注，所以他“阳”了的消息，更是引发了无数人的关注。

刘强东今年48岁，自曝感染之后的症状和感冒差不多，也没有去医院，在家多喝水，喝了几管泡腾片，尽量保持积极心态，慢慢就转阴了。

家里和刘强东一起感染的人，还有他86岁的老母亲，据悉老太太有20多年的糖尿病史，之前还曾因摔倒住过院，身体一直不怎么好。

这次老太太被儿子传染之后，也没有去医院，一直和儿子在居家隔离，多喝水多排尿，一周左右就转阴了。

最后，刘强东还呼吁大家，如果症状不是很严重，大家尽量不要去医院，请把资源首先留给老人和孩子。

总而言之，刘强东和其他名人的建议差不多：多喝水、多排尿，保持心情愉悦，适当吃药。

六、唐家三少：嗓子巨疼，大家备好药物

唐家三少是著名的网文作家，在坊间有很高的知名度。没想到，这样一位在家写作的宅男，也因为外出而感染了。

12月10日，唐家三少就表示：自己已经“阳”了好几天，第三天的时候最难受，发烧非常严重，一度下不了床，大家要备好退烧药。

除此之外，唐家三少还表示，整个过程中嗓子巨疼，一直在吃喉糖之类的药物，大家也要备好这方面的药物。

看完唐家三少的分享总结：退烧药和咽喉药要备好，此外还是要多喝水多排尿，差不多一周就能转阴，只是过程有些痛苦，要保持积极心态。

七、李艾：尽量不阳，阳了也不怕

李艾是一位性格爽朗的主持人，自打结婚以来生活非常幸福，没想到，她也因为感染了，随后被拉到了隔离点。

据悉，因为之前做过48小时核算，她对自己的身体很有信心，回家之后还亲了孩子和老公，一点自我“阳”了的感觉都没有。

第二天去做核算时李艾才发现，自己竟然成了“小阳人”，随后开始了十几天的隔离生活。

奇怪的是，被她亲吻的孩子和老公都没有被感染，可能是父子俩身体好，让她非常庆幸。

在隔离期间，李艾一直在服用官方提供的药物，也一直在不断的喝水运动，7天后就转阴了。

李艾提醒大家：不要慌张，阳了也不怕，积极去治疗和喝水，很快就能战胜病毒。

八、金莎：分享药物惹争议

名人“阳”了之后，有些人在真心和大家分享经验，希望大家能从中借鉴一二，随后为自己和家人做好准备。

但有些人分享自己的经验，却有“夹带私货”之嫌，引发了网友们的热议，比如金莎。

金莎自打参加完《浪姐》之后，名气有所提升，所以还是有一定影响力的。或许，某些人就是看中了这一点，才让她走上了“歪路”。

近日，金莎就在网上分享了自己的治疗过程，虽然前半部分她真心分享了自己的感受，但后半部分却有宣传药物、带货之嫌，让人很不舒服。

金莎表示，阳了之后，嗓子很疼，一直在咳嗽，所以大家要备好止痛药和止咳药，以免被病痛折磨的难以入眠。

随后，她又分享了自己治愈之后的养护过程，随后就分享了一款中药和一款鱼油，确实看起来有做广告的嫌疑，才引发了争议。

发完这条长文之后，金莎的评论区就出现了很多水军，都在咨询这款中药膏，还有好多人都贴出了链接，看起来生硬感满满，吃相很难看。

如果是真心分享好用的药物，大家一定会感谢她，但利用这种事大发横财，就别怪网友们不客气了。

最后提醒大家，出门一定要佩戴口罩，回家后先消毒，积极保持卫生，远离人群密集区，为了自己和家人，请一定不要怕！

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