为了明确诊断创伤后应激障碍，医生可能会：

PTSD 的诊断需要暴露于涉及实际或可能的死亡、暴力或重伤威胁的事件。事件暴露可以通过以下一种或多种方式发生：

如果您在这种事件暴露后所出现的问题持续超过一个月，并对您在社交和工作环境中的工作能力造成重大影响，以及对人际关系产生负面影响，那么您就可能患有创伤后应激障碍。

创伤后应激障碍的治疗可以帮助您重拾对生活的控制感。主要治疗方法为心理疗法，但也可使用药物治疗。配合这些治疗有助于改善您的症状：

您不必独自承受创伤后应激障碍带来的负担。

有几种类型的心理疗法，也被称为谈话疗法，可以用来治疗儿童和成人的创伤后应激障碍 (PTSD)。PTSD 治疗中使用的一些心理疗法包括：

治疗师可以帮助您开发压力管理技能，从而帮助您更好地处理有压力的情况，应对生活中的压力。

所有这些方法都可以帮助您控制创伤性事件后的持久恐惧。您和心理健康专家可以讨论哪种类型的疗法或综合疗法最能满足您的需要。

您可以尝试个体化治疗、团体治疗或综合两种治疗方式。通过团体治疗，患者可以联系有类似经历的人。

有几种类型的药物可能有助于缓解创伤后应激障碍的症状：

您和您的医生可以共同努力，针对您的症状和情况找出功效最好、副作用最少的药物。您可能会在几周内发现自己的情绪和其他症状得到改善。

告知医生您在服用药物之后出现的任何副作用或问题。您可能需要试用一种以上药物或药物组合，医生也可能需要调整您的剂量或服药时间表，才能为您找到正确的治疗方案。

如果由创伤事件引起的压力和其他问题影响了您的生活，请咨询医生或心理健康专家。在持续治疗创伤后应激障碍时，可以采取以下措施：

当您的亲人患有创伤后应激障碍

该亲人与遭受创伤之前相比可能判若两人，例如，生气和易怒，或者孤僻和沮丧。创伤后应激障碍会严重影响亲人和朋友的情绪和心理健康。

听闻导致您亲人患上创伤后应激障碍的原因可能会让您感到痛苦，甚至使您体验艰难的经历。您可能会发现自己会避免对方谈论创伤，或者认为亲人逐渐恢复的希望渺茫。同时，您可能为无法治好您所爱的人或者无法加快治愈过程而感到内疚。

请记住，您无法改变别人。但是，您可以做到以下几点：

如果您认为自己可能患有创伤后应激障碍，请预约医生或心理健康专家就诊。以下信息可帮助您为就诊及预期会发生的事情做好准备。

就诊时尽可能带上可以信赖的家人或朋友。有时很难记住提供给您的所有信息。

预约就诊前，请列出以下内容：

要向医生或心理健康专家咨询的一些基本问题可能包括：

在就诊期间，您可以随时询问其他问题。

医生可能会问您一些问题。准备好回答这些问题，留出时间深入探讨您更关心的任何问题。您的医生可能会问：