如果在床上看到小虫子 – 这些微小的、白色的、棕色的、透明的和黄色的幼虫，它们可能是地毯甲虫幼虫、蛲虫、衣蛾幼虫、跳蚤幼虫或甲虫幼虫， 这些床虫会引起一些人的皮肤刺激和过敏反应。好在这些虫不会经历“蠕虫”阶段。究竟是什么导致了床虫，又该如何预防呢?

导致床虫的主要原因之一是床垫杂乱或不干净，在卧室里有很多杂乱的东西和脏的床上用品就是床虫的口粮。

当床上堆满杂物时，就为床垫上的虫子提供了一个完美的藏身之处，让它们以碎片为食。定期吸尘可以帮助减少虫害的风险，保持床上干净，没有杂物。

引起床虫的另一个原因就是一些容易被忽略的地方。如果不定期检查床垫，可能不会注意到弹簧下面或床架上有虫子。所以要通过保持警惕，定期检查床垫，可以帮助防止床垫蠕虫的侵扰。

睡个好觉的关键之一就是干净的床垫。但有时，即使是最勤快的人家也会在床垫上发现虫子。

可以采取几个简单的步骤来永远摆脱床垫上的虫子。

第一步是把床垫立起来。把床垫竖起来可以看到床底下发生了什么，并确定需要吸尘或清洁的地方。

用吸尘器清扫床垫、弹簧、床架和床头板。

首先，用吸尘器彻底吸走床垫上可能存在的任何幼虫、成虫或卵。此外，一定要马上清空吸尘器，这样就可以防止它们在吸尘器中孵化。

在热水中清洗所有床上用品，以杀死任何残留的幼虫。

买一个床套，这样可以防止床虫、尘螨和臭虫。床垫套可以帮助减少床垫周围的接缝和折痕，这样虫或虫卵就不会进去。

可以用天然雪松或薄荷喷雾剂(如wondercide)来处理床垫，以防止后患。