由于儿童年龄比较小，很容易受到各种病毒和细菌的影响，出现感冒的情况是很常见的。如果儿童因为感冒而出现了鼻塞的情况，这对儿童来说是非常痛苦的，家长看了也会比较心疼。那么，有没有什么方法可以缓解儿童鼻塞的问题呢？

儿童鼻塞家长可以这样做：

一、敷鼻腔：儿童感冒的时候呼吸道一般是比较干燥的，此时非常需要水分来湿润呼吸道，呼吸道湿润了儿童也会感觉舒服很多。家长可以用热毛巾敷儿童的鼻腔，或者将装有热水的杯子凑近儿童的鼻腔，让蒸气进入鼻腔后，鼻塞症状也可得到缓解。

二、侧睡：儿童感冒鼻塞，可以让儿童睡觉的时候侧睡，侧睡能够保证一个鼻腔是通气的，一侧睡一会儿后再换个方向，让另一侧的鼻孔通气，这样能够减轻儿童的鼻塞情况。

三、姜沫敷脚心：如果儿童感冒比较严重，可以用姜末敷脚心的方法来缓解病症。将生姜切片之后放在炒锅里干炒，待水分被烘干后，用密封袋将姜片装起来，然后用擀面杖碾沫，将姜沫用小布袋装起来，儿童睡觉的时候将装有姜沫的布袋包在儿童的脚心。

四、喝红糖姜水：如果儿童是由于伤寒感冒而导致的鼻塞问题，可以让宝宝喝一些红糖姜水，喝完之后，让儿童好好睡一觉，盖好被子让孩子出些汗，这样做可以帮助治疗感冒，感冒好了鼻子也就通了。

五、吸鼻器吸出鼻涕：对于年龄较小的儿童来说，感冒鼻塞后不会擤鼻涕，此时家长可以利用吸鼻器，讲儿童鼻腔内的鼻涕吸出。注意吸的时候不能用太大的力，避免弄伤鼻腔。

六、按摩鼻子：家长可以用拇指和食指从儿童的眼角处开始按摩鼻子，通过按摩可以很好的促进儿童鼻部血液循环，进而达到缓解鼻塞的目的。

七、鼻塞一贴灵：这是一种药物治疗的方法，一般是不建议家长给孩子使用这一方法的，但是如果儿童的鼻塞比较严重可以适当的使用。

如果儿童出现了鼻塞的情况该家长可以根据孩子的实际情况选择最适合的方法。另外还要提醒大家，上述介绍的方法只能暂时缓解儿童的鼻塞问题，要想彻底治疗宝宝的鼻塞，还是要从根本出发，积极治疗儿童感冒，感冒好了鼻塞自然也就消失了。