"侧睡并不会导致被压的脸部变大。如果患者侧卧的话，对面部的骨骼轮廓并没有特别大的影响，但是如果患者处于某些特殊的状态，比如存在昏迷，或者是由于其他原因需要长时间保持侧卧，那么就有可能会导致面部的外形轮廓出现一些相应的改变。比如在长期侧卧的过程中，会导致受压的这一侧逐渐变得扁平，但是并不会变大，而没有被受压的内侧则可能相应的更加隆起，这类患者往往会发现自己双侧面部不对称。出现这种情况的原因主要是由于长期向一侧侧卧会导致受压的一侧，出现一些关节的微小的脱位，此时会导致患者的面部外形有一定的改变。不过这种情况大部分通过积极的功能锻炼，能够获得比较好的恢复。但是在某些特殊的情况下，如果面部的骨骼已经由于长期受压全身畸形的话，那么改变的可能性就比较小了。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/19收听(31216)

"侧睡会压的耳朵疼主要是两方面：一、耳朵本身没有很多的软组织，只有皮肤和耳廓软骨。睡的枕头如果特别硬的话，侧卧压耳朵时间长了，尤其中老年人群体的耳廓本身微循环就不是特别好。长时间的挤压可能会形成耳朵疼痛、耳朵麻木，有的人可能会造成耳朵耳廓的软骨膜炎，也就是耳廓囊肿引起炎症。二、耳朵有炎症，无论是耳廓或者是耳朵里有疖肿、外耳道炎、中耳炎，侧卧的时候可能会引起直接压迫引起疼痛。这种情况如果引起了疼痛：1、不要睡太硬的枕头；2、要注意调换姿势，不要一个姿势侧卧，不要压一侧耳朵时间太长。"

宋海涛│北京医院

2020/03/22收听(45295)

患者侧睡压疼耳朵的常见原因如下：

1、时间过长：压住耳廓后，引起血液循环较差，进而...

王琳│河南省人民医院

2021/07/23播放(87726)

"侧睡压疼耳朵，大致由两种原因引起：一、耳廓、耳道以及中耳本身具有炎症反应，如耳廓疖肿、外耳道炎以及化脓性中耳炎等，侧睡时会导致耳朵疼痛，平时可能也会有耳廓牵拉疼痛。二、睡觉的时候枕头比较硬，有人喜欢睡比较硬的枕头，压到耳朵软骨部也会导致疼痛，最好去医院耳鼻喉科用耳镜检查是否有炎症反应，平时要睡比较软的枕头。"

白晓明│日照市中医医院

2019/06/18收听(29578)

脸小的患者想使面部变大，可以进行填充手术，填充的手术材料主要有两种，具体如下：

1...

邓健│广东省人民医院

2021/06/28播放(72480)

"小脸要想变大，最快的效果是进行填充手术。填充的手术材料，目前主要有两个：一、玻尿酸，玻尿酸也叫透明质酸，是人体皮肤中所存在的固有的保水、保湿成分。目前玻尿酸大体上分为小分子、中分子和大分子三种，要想进行填充塑形，建议使用大分子玻尿酸，其注射到皮肤深层可以起到充盈、填满的效果，这样脸就可以变大。二、自体脂肪，自体脂肪作为很好的填充材料，没有排异反应，填充到面部，也可以起到充盈的效果，但是自体脂肪填充后不会全部成活，一般每次成活70%左右。因此使用自体脂肪填充面部，可能要做2-3次手术才能达到满意的效果。"

付洋│北部战区总医院

2019/07/25收听(40677)

多数婴儿侧着睡觉，虽然会压到胳膊，但是也...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/10/27播放(31516)

病人出现在侧睡时有压迫肩膀疼痛现象，说明病人的肩膀部位受到压迫时间较长，出现了气滞血淤就会产生疼痛。告诉患者更换睡觉的姿势，或者适当活动受压的肩膀部位，也可以采用传统推拿手法，进行肩膀部位的推拿、按摩或者采用毛巾热敷，配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗、微波仪治疗，也可以外敷活血化瘀的膏药。都能够促使局部的血管舒张，加速乳酸排泄，疏通局部的经络，可以减轻缓解病人的疼痛情况。在病人出现这种现象后，需要及时就诊，才能够尽快得到治愈。

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/03收听(31686)

"催吐，脸不会变大而是脸部肿胀，催吐把胃酸都吐出来，对食道和口腔有很大的腐蚀作用，食道必会被烧坏，牙齿会变黄，脸会肿胀，时间长了会形成习惯性呕吐和厌食症，危害健康，甚至生命。由于催吐后，面部过于性充血所致，自己会觉得脸部变大，数分钟后好转，但是否真的会引起脸部增大，没有科学根据。所以如果呕吐后感觉脸部肿胀，可以用冷热水交替敷面，促进脸部的血液循环，带走皮下多余的水分即可。"

刘庆勇│山东省泰安监狱医院

2018/07/09收听(7477)

脸变大有几种原因，有生理性肥胖，还有病理性原因。生理性肥胖，如在一个月内体重超过二十斤以上者会因此导致脸变大。如果非生理性肥胖而是病理性因素，最常见的是内分泌性的疾病。内分泌性疾病会导致脸变大有如下几个：一、库欣氏综合征，表现为向心性肥胖，典型的满月脸、水牛背，也就是脸部异常变大，伴随皮肤有紫纹、多汗毛等，可以验血和皮质醇即可明确诊断。二、急性肾上腺功能亢进者也会有突发脸部变大等症状。三、甲状腺功能减退者，俗称甲减，会伴有黏液性水肿，此时会有脸部水肿，因水肿而显得脸变大。四、多囊卵巢综合征者也会有肥胖、多毛、脸部变大、面部皮肤异常粗糙等症状。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/09/16收听(14670)

"无论是怀孕早期，还是怀孕中期或者怀孕晚期，侧睡压肚子一半，通常都没有不良影响，这是因为在怀孕期间，侧睡的时候虽然压到肚子，但只是压到肚子表面的皮肤和肌肉，却不会直接压到肚子里面的胎儿。胎儿在宫腔内生长发育，有羊水、子宫肌层以及腹部肌肉、脂肪、大网膜等保护，所以根本不用担心侧睡的时候，压肚子会影响到胎儿的生长发育。对于怀孕晚期的女性，常常建议要尽量左侧睡觉，增加胎儿的营养供应，尽量不要平躺，以免导致体位性低血压，甚至影响胎儿的营养供应。"

王一清│成都市第一人民医院

2019/03/16收听(29952)

"怀孕以后侧睡会压到肚子的另一半，对胎儿不会造成影响。因为血液循环并不因为另一侧的腹壁着床出现循环受阻，循环还是持续的。另外，在睡眠过程中人是会翻身的，不会永远的压在这一侧一直睡到醒，绝大部分在睡梦中会翻身、调转体位，所以对胎儿不会造成影响。在怀孕晚期的时候会出现子宫右旋的状态，建议最好是左侧卧位，通过左侧卧位可以纠正子宫右旋的状态，改善子宫本身的血液循环，对胎儿的发育会更好。另外，在孕期也建议一定要定期产检，也要加强营养。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/03/09收听(45837)

"孕妇侧睡压肚子一半，这一般是没有影响的，尤其是在怀孕中晚期的时候，建议最好还是左侧卧位，减少心脏的负担，也可以有利于孕妇的呼吸以及心脏各方面的情况。压肚子是不会伤及胎儿的，因为在侧躺的过程当中，左侧或者右侧都会有压肚子的现象，因为宫腔内有羊水，是不会伤及胎儿的。一定要在这个时期做一些检查，尤其是在怀孕中期的时候做一些四维彩超，观察胎儿发育的情况。在怀孕晚期的时候要观察胎盘以及羊水量的情况，如果有羊水过少或者胎盘老化，就已经说明胎儿就快分娩了，这些不足的情况需要及时的分娩。"

韩屹峰│宿迁市人民医院

2019/09/02收听(11924)

"打瘦脸针之后可以侧着睡，很多求美者在网络宣传上发现，打完瘦脸针之后4-6个小时不可以侧身睡。其实在注射过瘦脸针之后，不是不能侧着睡，而是注意注射的位置不可以进行按摩和挤压，这一点非常重要。如果进行按摩和挤压，游离的药液可能渗透到肌间隙其它的位置，有可能影响到其肌肉的麻痹，就会产生瘦脸针不良反应。在注射瘦脸针的24小时之内都要告知求美者，想怎么睡觉都可以，一定要注意注射的位置不可以进行挤压。求美者只要注意到这一点，睡觉体位，正常的生活都不会受到什么影响。同时要注意求美者在注射之后，局部的按摩在一周之内不能进行，热敷、汗蒸、桑拿都不可以。"

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/12/17收听(25786)

打了瘦脸针可以侧睡，因为现在可能网上宣传有很多说法，认为打完瘦脸针不能侧着睡，实际上这个不影响...

鲍世威│北京医院

2023/07/28播放(42446)

"嚼口香糖，脸有可能变大，但有前提条件。如果经常嚼口香糖，比如每天都吃或者1天吃2-3次，甚至多次嚼口香糖会使面部的咬肌变大。因为嚼口香糖主要是通过面部咬肌的运动使口香糖的糖分逐渐释放到嘴内，咬肌在日复一日的锻炼中会逐渐变大，这是脸大的一个重要原因。对于咬肌变大的求美者，可以用瘦脸针使咬肌变小。如果每天都用嚼口香糖的形式使咬肌不断得到刺激、锻炼，咬肌可以变大，也会导致脸变大。只要口香糖不要每天都嚼，偶尔嚼1-2次不会使脸变大，所以不用特别担心，只要控制嚼口血糖的频率不要太高就不会担心把脸变大。"

付洋│北部战区总医院

2020/04/25收听(36920)

注射瘦脸针是整形美容外科常见的医疗美容操作，患者注射瘦脸针3天以后可以侧着睡，即可以压到注射部...

赵月强│武汉大学人民医院

2021/09/24播放(51966)

"睡觉磨牙一般情况下并不会影响面部外形的大小。磨牙症是口腔科较为常见的一种症状，这种病人一般是指患者在入睡后，口腔内会发出较为明显的咯吱咯吱的磨牙声，这类病人即使在白天刻意的紧咬牙齿，也不容易发出这么明显的声音，所以针对于磨牙症的病人来说，对牙齿的磨耗比较严重。建议患者尽早到专业的口腔科进行查看和治疗。因为磨牙症主要是牙齿长期的牙釉质磨耗，牙釉质磨耗后甚至可能会磨及牙本质，造成双侧颞下颌关节的病变。针对于磨牙症，建议患者调节心理状态，针对于经常磨的上下颌牙齿，可以做一个保护套，来防止磨牙症的进一步发展。"

石光│邯郸市中心医院

2021/06/18收听(20546)

"口香糖本身不会使脸变大，但是长期、反复的嚼口香糖，有可能会使咬肌肥大。在生长发育期，如果反复嚼口香糖，促进下颌骨发育，也可能造成下颌骨比较肥大，甚至出现国字脸。口香糖本身不让脸变大，但是反复嚼口香糖以后就会使咬肌更加发达，反复嚼口香糖加重了咬肌的负担，刺激咬肌，使咬肌变得肥大，有可能使面型变得比较大一些。在生长发育期反复的嚼口香糖，就会刺激下颌骨发育，咬肌肥大，也会牵拉着下颌骨，使下颌骨进一步的发育，这样就会使下骨体积变大，甚至有可能会形成国字脸，这样脸就变大了。"

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/06收听(31933)

"催吐之后由于面部的水肿，可能会出现面庞的变大，可以这样恢复做一些运动。比如噘嘴运动瘦脸，催吐之后面对镜子撅起嘴巴，嘴唇向左右上下四个方向运动，各坚持5秒钟，然后反方向再做一次，然后用双手拍打面颊放松。另外就是消肿按摩操。催吐减肥后，双手中指按住眼睛下方，从左至右打圈式地按摩，直到眼角处向上提拉眼角，用双手食指上下按摩眉头凹进去的地方，然后再用食指按压颧骨下方的凹陷处，刺激面部血液循环。用三根指头指腹像弹钢琴一样，顺着下颚的轮廓，轻轻的按压3分钟到5分钟放松面颊的肌肉，最后用冷毛巾敷脸10分钟，减轻面部的充血。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/05/11收听(36415)