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2024.7.9 星期二 贵港 多云

今天是2024年7月9日，甲辰年六月初四，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1123天。

生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。

与其仰望别人，不如提升自己！

我发现自己真的是已经养成了早睡的好习惯，而且我也是越来越喜欢早睡了，越来越爱上了早睡。

每次上火，脸上长痘痘时，早睡都能让我自动降火，都不需要吃什么降火药，这一点真的是特别好。

昨晚睡得很好，还做了个好梦，我梦见同一个人连续两次送好东西给我，而且送的东西还是一样的，具体送的是什么我忘记了。

当我听到凌晨4点45分听到闹钟响，醒来了以后，我都还在回味着这个美梦，特别喜悦。

只怪我自己在醒来的那一瞬间没记得把当时的梦境通过文字记录下来，现在过去那么久了，早已忘得一干二净。

将近下午1点时，我睡了下午觉，大概睡了半个多小时，真的是睡得特别舒服，睡得特别沉稳，闹钟叫了两三次才起来。

然后呢，下午有三件事就挺无语的。

第一件事，就是在下午两三点时，外面田野里有人在燃烧稻秆，浓烟都飘到我房间里来了，特别难闻。

后来，我不得不关上窗户，可即便是关窗了，依然还是有点烟味进来。

这大热的天，又关上窗，只吹着风扇，那就有点难受。

第二件事，就是我们家用来盖稻谷的一块大篷布昨晚被人弄坏了，被人弄了一个大洞，也不知道是谁如此缺德，就不怕因果报应吗？

第三件事，就是我老妈这人嘴巴特别难管，她今天下午四五点时，看到有人进村卖雪糕和冰淇淋，她就又去买了一袋回来吃。

吃雪糕和冰淇淋这种冰制品，时间长了非常容易导致肠胃炎，那就是慢性自杀！

胃痛的时候，那真的痛得要命，这种事我早就给她讲过好多次了。

几年前我就跟她讲了，一直讲到现在，而且我以身作则，我知道吃雪糕和冰淇淋的这个坏处以后，我就再也不买，再也不吃，白送我也不吃。

可谁知道，我即便是这样以身作则了，我老妈还是老样子，那就不关我的事了，她爱咋样就咋样吧，这就是她自己的因果，出啥事她就自己负责。

前几年她都得过胃炎，痛得要死，痛得每天晚上睡不着觉，吃饭喝水都费劲，

当时的我还独自一人在深圳创业，根本就没在家，不知道情况。

她患病了就一直瞒着我，不肯打电话跟我讲，就一直拖着。

我爸那个人也是狠心，也是缺德，都不送我妈去医院看病，天天说要工作赚钱，眼里只有钱，没时间去。

真是纳闷了，还没见过这样的畜生，这话都说得出来，工作赚钱比老婆的命还重要了？

后来，我老妈就自己去医院看病，但她不识字，普通话又不怎么会说，都不知道医生在哪栋楼，好不容易找到是哪栋楼了吧，结果又不知道在哪个科室……

总之就是，她满医院跑，费了很大劲儿才找到医生给她诊治。

可是，看过医生了，依然还是治不好。

直到后来有一天，她实在是忍受不了疼痛了，才打电话给我，把情况一五一十告诉我。

然后，我就马上从深圳回家，带她去贵港市人民医院门诊部，又是做胃镜，又是打针吃药，这才治好了一大半，还不是完全康复。

说到这儿，又让我想起了从前。

这人呐，一上了年纪，就总喜欢怀旧。

好在我当时事业做得也是挺好的，不用我工作也每天照样有源源不断的被动收入流进我的账户，要么就是流进支付宝，要么就是流进建设银行卡。

也就是从那个时候开始，我习惯了使用支付宝，也喜欢上了支付宝，也爱上了支付宝，从不用什么微信支付，垃圾得很。

基本上也是在那个时候，也就是2019年的时候，我真的就是彻底实现财富自由了，这辈子再也不缺钱了。

然后，我就回到广西老家过起了让人羡慕的田园生活。

本来我还想着等公司给我结算完港珠澳大桥项目的佣金再走的，谁知道，我在上班时间做副业，被公司财务看见，然后就把我给开除了。

真没想到，我竟然是以这种方式离开职场的！

被辞退以后，自然是拿不到一分钱提成。

咋弄呢？

在回家之前，我就直接请律师把这家公司告到了劳动仲裁，打赢了官司以后，接着又申请强制执行。

最后，我得到了15000多元，除去请律师的费用7000元（劳动仲裁费用+强制执行费用），我还赚了8000元左右，并且还狠狠地出了一口气，这种垃圾公司早该这样被人搞了。

我记得应该是2021年吧，那时候我的一个师妹给我推荐了四季优美，我自己吃过觉得效果挺好。

然后，就给我老妈买回来，给她进行深排，连续吃了半年还是一年，这才给她彻底疗愈。

这么大的一个教训我经常跟我老妈讲，让她不要重蹈覆辙，可她依然还是当耳旁风，天天去吃雪糕冰淇淋，我都不想再说话了，爱怎样就怎样吧。

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。

早上6点09分开始晨跑，最慢6分22秒/公里，最快5分54秒/公里，总里程10.57公里。

运动时间1小时06分17秒，平均配速6分16秒/公里，平均速度9.56公里/小时，平均步频159步/分钟，平均步幅100厘米，步数10585步，消耗了520千卡热量。

今天依然还是慢跑，感觉还不错，就是跑到八九公里时，感觉肚子稍微有点疼，但又不是拉肚子那种疼。

反正那种感觉不好形容出来，就应该是昨晚吃太多，没能完全消化干净吧。

然后呢，这个太阳也是照常升起，也是跟前天早上一样，特别火辣，很容易就被晒得出大汗了。

今天这一整天都是多云，都是火辣辣的太阳，没下一滴雨。

我回家时，经过覃塘区人民政府办公大楼前面的那个大草坪，也就是以前红绿灯的那个位置，然后我就看见有一辆拉着一大堆桉木的大货车突然停在了布山古郡大门口。

还以为是天气太热，司机要下车休息乘凉之类的。

结果，让我万万想不到的是，不到一分钟，我就看见了两名交警陆陆续续地由西向东走来，直接就去查这辆大货车去了，也不知道到底是什么情况，我也没去看。

我只看到这两名交警一边走还一边擦汗，也是挺辛苦的。

讲到这儿以后，你就知道我们这里有多热了，已经连续高温好几天。

对了，就在刚才，也就是下午5点15分左右，我当时正坐在一楼客厅书写着今天的自律哥觉察报告。

结果，很快就闻到了一股味道，像是做菜的香味。

谁能想到，当我去厨房准备做晚饭时，却发现厨房大锅里煮着东西，凑近一闻，发现是水煮花生的味道。

这种味道特别熟悉，就是我老爸煮的花生，小时候他就经常这样水煮花生，特别好吃。

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的干货吧。

我今天学习了很多东西，现在就给大家一一分享。

行，那就先给大家分享一下我昨晚睡觉之前在视频号学习到的周文强老师的课程。

我学到了什么？

中国未来之大变局！

未来3年，大家要特别小心，一定要特别小心。

由于当前的国内外形势和一些不能公开说的原因，一定要牢记今年，明年和后年前后3年给咱们打工人的8个忠告。

从今天开始，不管你过去经历过了什么样的风雨，多少的欺骗，多少难熬的日子。

当你看到了这篇文章，你就已经进入了高能量磁场的频率之中，过去所有的不顺，受过的委屈，都会变成爱和财富的能量来成就你。

你本性善良，你懂得感恩。

相信我，你会越来越健康，越来越有钱，越来越幸福。

用不了多久，你就会生活富足，和平且喜悦。

好的，接下来就给大家分享一下今年，明年和后年前后3年给咱们打工人的8个忠告。

1、如果说一个单位干得还可以，只要工资发得准时，你就不要想着跳槽。

现在的钱是真的越来越难赚了，当老板的也不容易，能够准时发工资的都是好老板。

所以说，你只要好好干就行了，不要吃着碗里的看着锅里的。

2、只要你有住的地方，那就千万不要买房子。

尤其是即将结婚的小两口，只要是丈母娘不刁难，那你就先租房住。

因为现在已经禁止炒房了，再加上近几年人口老龄化比例大于新生。

还有房产买卖费用的推出，势必会导致房产市场的供大于求。

所以说，等你买房的时候，看准时机就可以了，还能省下不少的钱。

3、在花钱方面一定要改掉超前消费的毛病，因为现在的物价还是在上涨，而我们老百姓的工资却不见涨，搞不好还会被降薪。

现在有大把的失业人员，找个工作都很难。

而且，你瞧瞧，现在很多店铺都贴上了出租装让，很多人实在是撑不下去了。

还以为疫情过去了，经济会复苏，为什么现在赚钱却变得异常艰难呢？

估计，搞不好还会出现裁员降薪的情况。

所以，老百姓不要再大手大脚地花钱了。

一定要提前计划好哪些钱该花，哪些钱不该花，怎么经济怎么来。

4、现在年轻人的压力都很大，工作很拼命，但往往会很容易忽视自身的健康问题。

但是，无论你有多紧急的工作，你都不能牺牲掉自己的身体健康。

我们总会有一段年少无知的轻狂岁月，你总是觉得自己还年轻，身体还好着呢。

但是，事实就是，现在不生病是年轻，身体的各项器官都还很有活力。

很多人30多岁的时候，身体的小麻烦就找上门来了。

比如说，肥胖，胃病等等。

总有一天，你会明白钱财不如生命的重要，健康胜过世间的一切。

5、2024年，很多东西都会发生重大的改变，出乎意料的事情将会接二连三地发生。

人类社会有个规律，每隔一段时间就会有一种新的东西出现，用来打破原有的平衡，形成新的生态。

而这次引发这种巨大改变的关键元素，就是AI。最近，我去见了深圳地区的一些投资人。令我震惊的是， 投资界对AI的重视程度远远超出了我的想象，他们对那些没有AI概念的企业和产品几乎都不考虑了。所以，不管你是创业者还是打工人，从现在起，你就应该全面地去了解和拥抱AI，这件事真的非常紧迫。6、所有的商家必须谨记，你的卖货思维从现在起必须要全面转变。因为中国的实体店经历了30年的发展，同质化已经越来越严重。那些还单纯地依靠信息差来卖产品，赚差价的商家，就即将会被淘汰！新商业时代赚钱的底层逻辑，就是要通过打造生意的多层盈利模式，进行多维度获利，不能再单纯依靠实体门店的渠道跑流量，因为门店现在已经没有流量了。以前生意好，那是因为以前线上的流量做的不多，线上没有短视频，没有直播间，最多也是10年之前的一个电商购物。而电商购物它是有一个主动意愿型的，没有现在的短视频直播间狠。再有一个就是，人们已经习惯了线上的购物模式。你们回想一下你们身边的那些老年人，他们现在是不是都会看直播买服装或者买东西？现在从你们店门口经过的人，可能是10年前的1%都不到，甚至1‰都不到。请问你怎么赚钱？所以，这个时候你就要跟上趋势了，那些顺势而为的老板都能赚到钱，而原地踏步的人永远都在抱怨。现在你要想的是，如何让消费者不断地重复购买你的产品和为你介绍新的客户。你要经营的不再是产品，而是消费者。7、未来3年，生意人会越来越少。未来，老板和员工的收入会被无限接近，一起接近一个社会的评论劳动收入。这是因为企业的管理成本不断提高，企业的人力成本也不断提高，而商品的利润率却越来越低，企业遭遇两头难，两头都在挤压。很多做工厂的老板，年产值几个亿，辛苦一年下来，才几百万利润，而一个高管都有四五十万收入了。因此，未来老板的收入也会无限接近员工的收入，双方一起无限接近社会的平均劳动收入。随着生意人和老板的大量消失，未来社会将会诞生大量的自由职业者。无数平台的崛起，使他们有机会参与创造和价值输出。未来，你越有能力，越有特点，就越不需要依附某个公司。今后每一个人都是一个独立的经济体，个人的创造力得到了极大的释放。而那些始终找不到定位的人，只能依附于组织的安排才能生存，他们必将沦为社会的最底层。国家已经看到了这个趋势，先后出台各种政策，支持个体经济的发展。个体的崛起，将会打破财富被生意人垄断的局面，这也是中国经济下一轮繁荣的基础。8、在下班之余，要尽量去干一点副业，现在越来越多的朋友已经意识到下班做副业的重要性。好的，接下来自律哥要给大家分享一下康华兰老师的课程。从小要告诉小孩，吃饭一定要把碗端起来。你们知道这是为什么吗？人跟动物的区别就是，人在吃饭时，是把米饭拨到嘴巴里面来，而动物是用嘴巴去找东西吃。所以，一个人如果从小就不端着碗吃饭，那么时间一长了，他的命运就会很差，他就会很没有福报！很多人是去找菜吃找饭吃，不是饭到你这里来。现在很多小孩子都是直接伸个嘴过去吃饭，从来都不拿碗的。这个在我们中国古代，那就是没家教！动物就是用嘴巴去找东西吃，你是动物吗？周武王讲过一句非常经典的话，他说：“人乃万物之灵！”所以，你千万不要把自己给搞得跟动物一样。我们人类从来都不是动物，只有那些西方人才讲人是动物。人是万物之灵，怎么能是动物呢？现在很多所谓的科学家认为人类是由猴子演变过来的，甚至还有一些所谓的科学家认为我们人类是由鱼演变过来的。荒谬！我们人类本身就是一个物种！如果我们人类是由猴子演变而来的，你知道会怎么样吗？会能杂交！但是，现在人和猴子显然是不能杂交的。所以，人和猴子根本就不是一个物种。所以，你们千万不要动不动就去相信什么所谓的科学。你知道吗？科学的尽头是神学（玄学）！好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。第349集﹣《解惑篇20》周老师在线答疑解惑，欢迎评论互动。如果你听周老师的音频，你不能全信，那你就不要听了！不单是听周老师的音频你听任何人的音频，如果你不能全信，那你就都不要再听了！为什么？因为信才有力量，不信就没有力量，那你还听它干嘛？那不是在浪费时间吗？你应该去找一个你信的人，你可以不信我，这些都是没关系的。如果你觉得樊登老师好，那你就去听他的就行了。如果你觉得罗振宇好，那你就听他的就行了。但是，你一定要找一个信的人。只要你找到了一个信的人，你用他的理念，你一定可以获得成绩。但是，如果说周老师的音频你也不信，樊登的音频你也不信，谁的音频你都不信，你怀疑这个世界上所有的人。我告诉你，你这辈子永远都不会成功！相信才有力量，一切从相信开始。所以，你一定要找到你这辈子属于你自己的人，你必须是百分之百相信他，把他当成你的信仰，你就能够把他的东西变成力量。让自己忙起来，不管有多少人给你泼冷水，永远都不要让你的梦想死在别人嘴里！如果你想创业，但是却无从下手。那你就不要创业了，先去打工。你必须要问一下自己，自己到底想从事什么行业？如果你想做互联网，那你就去互联网公司上班。先打工，积累经验，积累资本，自己积累人脉，然后再去创业，去做一家互联网公司。如果你想做餐饮，那你就去餐饮公司上班。多简单的路啊，对不对？给到你们了这是一个方向，虽然很简单，但是有时候大道至简！如果你都不知道要创业到底该做什么，你都很迷茫，你还要去创业，那不是必死吗？一个领袖创业，如果你连战略方向都没有，你直接就去做，那还不如先去当士兵，先找到方向，卧薪尝胆。就像韩信一样，那总得先去军营里混一混吧？都没当过士兵，怎么当将军啊？

好的，接下来自律哥要给大家分享一下《亲子关系枕边书》。六心：一、爱心让孩子确信自己是被父母无条件地爱着的。二、耐心慢就是快，每个孩子都有他的花期，父母不要急于求成。三、同心与孩子沟通时，要进入孩子的内心世界，站在孩子的角度去思考问题。四、谦卑之心用未来的眼光看现在的孩子，教育父母现在懂得太少了。五、平常心耐心的陪伴孩子，尽百花开。六、自我成长之心把家庭当成自我成长的道场，不断地看书，拜师，精进自己。父母的三颗心：一、同理心父母要理解和接纳孩子，特别是在孩子面对失败和挫折的时候。二、责任心帮助引导孩子，很多父母喜欢当甩手掌柜，骂完打完就不管了，一点问题都没有解决。父母要做的是帮助和激发孩子，帮助孩子分析失败的原因，定下可以改善局面的行动计划。三、长期心当你站在未来看现在，没有一个人可以一直站在金字塔的顶端，再厉害的人也有马失前蹄的时候。因此，需要激发孩子越挫越勇的斗志。爸爸是女儿爱的第一个男人，和爸爸的关系会影响她对亲密关系的期待。缺少父爱的女孩儿容易早恋，选择的伴侣往往也不会太如意，容易吸引渣男。有女儿的爸爸要做到：一、多鼓励女儿，建立孩子的价值感。二、给足仪式感，让女儿感到幸福。三、好好爱她妈妈，让她感受到有责任心男人的魅力。四、戒掉自己的不良嗜好，不然她会因为爱你而去改变你。当改变不了你的时候，她未来就可能找一个和你一样的男人来改造。好的，接下来自律哥要给大家分享一下《你是自己命运的设计师》。很多人说，有些事情是注定的。哪有！就像你今天可以选择去商场，也可以选择来听课；我今天可以穿外套，也可以穿衬衣；可以吃素，也可以吃肉。自己都可以决定，哪有什么注定！只是我们不愿意改变自己，不愿意放弃自己的一些喜好、嗜好、生活习惯而已。我经常讲，我们每一个人只是一个工具，你拿这个工具来做利于国家、服务大众的事情，还是去做不利于国家、家庭的事，是由你自己决定的。没有哪个人一出生，这是部长，那是省长，没有这个道理。人这一生，你的幸福生活，你所有的享受与种种不幸、烦恼、痛苦、疾病，都与你自己的设计有关系，这是丝毫不错的。你要是信佛，你也知道因果，实际我讲的也是因果；你要是信道，你也知道遵循道的原理；你要是学儒，你也知道儒学的"儒"字，是单人旁和一个需要的"需", 人人需要。所以，遵循古理而讲的东西，你要是真明白了，也不觉得神奇了。哪有神奇的东西！就像两百年前，你说人能上月球，他说是迷信、骗人，可是现在就上月球了；两百年前，你说有手机，他说胡说，那是神话，可是现在到处都是手机。只是时间未到，没有办法印证而已。又比如你想让你的孩子未来成为人才，首先你要变成人才的父母。你是蠢材，那孩子也是蠢材。很多人说，"我的运气不好""我身体不好""我就是不顺"。我要告诉你，苍蝇不叮无缝的蛋，当苍蝇叮我们的时候，证明我们就不是好蛋，我们自身绝对是有问题。心量大福就大！人生道路怎么设计，非常关键，也非常重要，大家听课要注意归纳。有人说："我做生意运气不好。"运气不好是度量太小，你量小，不足以容福，所以生意就不好。量大福大，屋宽不如心宽，心宽能装宇宙，屋子再大都有限制。任何情况下不要迷信，人生要自己设计。人家说读经典得好处，是得好处，念得多了，就不骂人了，所谓"祸从口出"，不骂人，祸就没了。念经典念多了，就开始吃素了，都说"病从口入"，你不吃添加剂、瘦肉精，全吃素菜了，病没了，不就健康有福了吗？我们要明白，所有的经典可以不分民族、不分国界流传，是因为其中的道理可以传世。人们在读诵圣贤经典的时候有一个好处，达到口善——说话不尖酸刻薄了，柔和了，让人爱听了。你工作中说话让人爱听，不得罪人，就没小人。你生活中说话让人爱听，家庭就会和美，朋友就愿意和你相处。这样祸就没了，就这么简单。当我们诸事不顺，当我们遇到疾病、遇到很多不如意的时候，千万不要往外怨，你越怨越愁，这叫阴上加阴。应该怎么办？反省， 认错，忏悔，自己的人生道路上有多少事情做错了，明白了，就立即去改。我们这个身体，我们这个表情，随时可以设计。眼睛、耳朵、嘴巴、行为就是我们改变命运的工具。包括我们做慈善，我们这一生即使家徒四壁，还有七种布施可以做：第一，布施微笑；第二，布施柔和；第三，布施善的行为；第四，布施善心；第五，布施好的念头；第六，布施好的做人的心；第七，我们助人成德。不需要花钱，很简单。哪像有的人说，我有钱了再做善事吧。等你有钱了，太阳都落西山了。真的，天性就是天堂，禀性就是苦海，习性就是地狱，就是我们的行为——吃喝嫖赌吸。让我们永远活在天堂，不要活在苦海和地狱。你要把你变成天堂的人，谁要一见你、一遇你，都得福。不要把你变成苦海，谁见你都吐。也不要把你变成地狱，谁一见你都像碰见鬼。我还要告诉大家一个道理：妈，一个就是亲的，两个就有后妈。你不管姓什么、学什么，抓住一门，"一门深入，长时熏修"才有效果。今天念这儿，明天念那儿，你把自己都学傻了。一门深入，你的心才能定下来，再落实就有根。你别听老师一说，这两天就一直笑，然后你们家人说"这人有毛病，怎么回来老笑"，你就坚持不住了，就退转了。你要这样想：过去我老哭丧着脸，人家习惯了，所以今天微笑人家接受不了，错在我，不在他，我们坚持才能得到别人的支持。如何设计人生，如何改变命运，我那个时候还用了半年。我一天到晚坐在家里想，我这么年轻就死了？有一天猛然一想，命运的"命"字怎么写？一个"人"，代表头。一横，代表脖子以上。一个"口"代表嘴。原来命靠头想事，靠脖子以上的表现，嘴巴会说，耳朵会听，眼睛会笑。我一想，原来"命"字是这么写的，太简单了，我还苦成这样。一刹那，猛然觉得这个身体没了，比较空旷，胳膊不动，腿也不动了，怎么四肢健全的不会动？我才知道原来这个身体也是工具，不是你的，你只是暂时使用。那你要拿这个工具干什么？造福于人，帮助他人，利益他人。我们人一生都不知道躺了多少年，生命很短暂，活着的时候少睡点儿，少说点儿废话，赶快行动、落实，利益大家、利益国家、利益社会。好的，我们今天的分享到此结束。我的感悟是什么？刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“人们总是希望他人做出改变，调整到自己满意的地步。”从这句话里，我感悟到了，如果每次有问题出现，如果我总是能先自己做出改变，从自己身上找原因，那么我就会获得很大的成长，收获颇丰。决定决定命运，新的决定决定新的命运。我的决定是什么？我决定，从现在开始，我也再也不期望别人能做出改变，我只改变我自己，别人怎么样跟我没有半毛钱关系。好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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