去外面吃火锅的时候经常看到锅里有一种没有刺的鱼，因为有的火锅店写的是巴沙鱼，有的火锅店写的是龙利鱼，吃起来的口感又差不多，这让很多消费者误以为这两种是同一种鱼，其实完全不是，巴沙鱼和龙利鱼到底有什么区别，今天让我们一起来看看吧。

龙利鱼在很早前与巴沙鱼并不是一种鱼类，巴沙鱼是越南产的一种属于鲶鱼类的体型较大的鱼类，而最早的龙利鱼是扁扁的，能取材的肉比较少，但是两种鱼类的口感吃起来是差不多的，都是无刺无鳞，口感软嫩，在国内普遍销售的龙利鱼柳其实全部都是取材于越南的巴沙鱼，慢慢的也就是都成了一种鱼的别名，以目前市场上所销售的来看两者其实就都是一种鱼类，但是国内的卖家还是习惯称呼为龙利鱼柳。

区别一、科属不同

龙利鱼是鲽形目舌鳎科舌鳎属深海鱼。巴沙鱼是鲶形目鲶亚目鲶科鲶属淡水鱼，是鲶鱼的一种。

区别二、生长环境不同

龙利鱼终年生活栖息在中国近海海区，具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点。巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种，湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类。

区别三、价格不同

龙利鱼在市场上数量比较少，生存条件比较严苛，一般市场上的价格比较贵。巴沙鱼属于一种经济型鱼类，数量较多，价格相对于龙利鱼要便宜很多。

超市中巴沙鱼的价格通常在10元左右，而普通的龙利鱼就达到50元/斤，品质较好的甚至要100元/斤。为何出现这么大的价格差呢?

一方面是捕捞成本的差异，龙利鱼生活在深海，捕捞难度大，人工成本高，并且这种品种由于无法人工养殖，所以数量比较稀少，受供求不平衡的影响，龙利鱼的价格会比较高。

另一方面，龙利鱼的品质的确会比巴沙鱼更高。它的口感鲜美爽滑，脂肪含量少，具有美容养颜、保护视力、提高免疫力等作用，非常适合干眼症、盲症、心血管病患者食用，可以说营养价值是非常高的。这也是它之所以贵且受欢迎的理由。

1、龙利鱼脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。

2、龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸可以抑制眼睛里的自由基，能防止新血管的形成，还能降低晶体炎症的发生。

3、龙利鱼含有较丰富的蛋白质，且蛋白质容易消化吸收，为高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。

4、龙利鱼的热量和脂肪等含量都是非常底，不但不用担心吃龙利鱼会变胖，而且还非常适合减肥时适量食用。

1、手术创伤急性期者

龙利鱼是发物，食用之后容易诱发或者加重某一种病情，所以对于身体有伤、皮肤炎症、手术前后的患者都不宜食用。此外，过敏体质的人也要慎用。

2、痛风病人

龙利鱼含有较高的嘌呤物质，而痛风病人发病的主要原因是由于体内嘌呤代谢失常而引起的，因此痛风病人急性期不要吃龙利鱼，而慢性期间可以少量吃一点。

3、严重肝、肾功能损害者

龙利鱼中含有较高的蛋白质，过多摄入会加重肝、肾的负担，所以严重肝、肾功能损害者应在营养医师的指导下，适量食用龙利鱼，不建议擅自食用过量。

总的来说，龙利鱼和巴沙鱼二者区别还是蛮大的，若不会区分，可从科属、生长环境、价格等方法来鉴别，一般龙利鱼市场上很少见，且价格小贵。食用龙利鱼时，记得痛风患者、肝功能不好、手术创伤者、体质过敏者不宜食用。