我的闺蜜莉莉最近在体检时发现左右卵巢不一样大，她当时可紧张了，赶紧咨询了医生。📚

医生说，先放轻松，临床上，卵巢的左右差异在卵巢形态大小的超声标记中是常见的。👩‍🔬 根据医学研究，卵巢体积、卵泡数量等参数在两侧存在差异，但卵泡数量每个卵巢的差异最为显著。因此，左右卵巢大小差异是正常的，但在评估多囊卵巢形态时，应特别关注每个卵巢卵泡数量的差异。👌比如莉莉，左侧卵巢的卵泡数量就略多多于右侧。

此外，根据文献报道，女性左右两侧卵巢的大小在各个年龄段也是不一样的。成年女性卵巢长度左侧比右侧要大，左侧卵巢长平均的大小在2.9cm，右侧卵巢平均长在2.8cm，左侧卵巢宽在1.5cm，右侧在1.4cm左右，左右卵巢的厚度也不一样，左侧厚在0.8cm左右，右侧厚在0.81cm左右。📏莉莉已经28岁了，左侧卵巢稍大是正常的。

原来如此，那么像莉莉这种体检发现大小不一样要怎么处理呢？医生说如果检查发现卵巢偏大或偏小，建议前往妇科就诊，完善彩超检查、CT检查等，可帮助判断卵巢的形态、大小是否正常。🏥 同时，卵巢是女性主要的生殖器官，卵巢形态和功能良好，才可以排出卵子孕育生命，如果卵巢的形态和大小不正常，就会影响女性怀孕。👶

之后，莉莉问怎么才能预防卵巢出问题呢？医生给了她几条建议：

1. 要注意观察月经周期是否有规律，月经不规律可能影响卵巢功能。莉莉没有记录经期的习惯，以后要记录几个月观察观察。

2. 注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，影响内分泌平衡。莉莉平时节食减肥，这方面要多加注意。

3. 保持良好的生活习惯，适当运动，每天跑跑步，晚上11点准时睡觉，避免长时间熬夜和压力过大。莉莉说她总是熬夜，看来以后得早点睡！

4. 莉莉还要定期进行妇科检查，建议每3-6个月进行一次检查，及时发现，并处理可能的问题。

后来在完善相关检查和医生的解释下，莉莉明白了每个人的身体状况都是独一无二的，左右卵巢大小不一样并不一定意味着有问题，心里也放轻松了很多。