为提高班级学生心理健康水平，贯彻学校、院系心理育人工作精神，加强班级建设，帮助同学们进一步了解自我、悦纳自我，近日，大连化物所代培班级在班长赵家泰和心理委员余俊慧的组织下，开展了一次心理短剧拍摄活动。该活动旨在通过艺术的形式，展现同学们的心理状态和成长过程，增强同学们的自信心和自我认同感。

活动开始前，班长赵家泰和心理委员余俊慧向全班同学介绍了活动的目的和意义，并邀请有兴趣参与的同学报名。报名的同学拍摄了一部心理短剧。短剧名为《羡慕》，其主题是“自信悦己”，内容是描写同寝室的两个同学互相羡慕对方的优点，却忽略了自己的闪光点。在拍摄过程中，参与的同学们不仅要表演出主角的心理活动，还要体会主角的心路历程，从而反思自己的心态和行为。

短剧制作完成后，全班同学观看了心理短剧，并进行了交流和分享。观看过程中，同学们被短剧中的情节和台词所吸引，也被短剧中传递出来的信息所感染。通过观看短剧，同学们认识到“自信悦己”对个人的心理健康至关重要，意识到每个人都有自己的优缺点，应该以客观的角度看待自己，不自卑、不自负，勇毅前行。

该活动不仅丰富了同学们的课余生活，也提高了同学们的心理素质和团队协作能力。通过这样一次有意义的活动，班级建设得到了进一步加强，同学们之间的友谊也得到了增进。班级表示，今后将继续开展类似的活动，为同学们营造一个健康、和谐、积极的学习氛围。

 作者：杨又缘何BC22003068、赵家泰BC22003074

 化学与材料科学学院化学物理系2022级大化所代培博士班