尿结石的排出方法，首先应该看尿结石在哪个部位，结石的大小和形状。

如果结石在肾脏里边儿或者在肾脏里下盏，或者结石很大卡在这地方了或者是结石很粗糙，这种情况下排出是比较困难的。

如果发现很小的结石，也可以大量饮水，可以跳跳绳、爬爬楼梯、快步走一走，小结石有可能就颠出来了，当然要在保证身体健康情况下，有心脏病和其他疾病的患者一定要注意了。

但结石比较大，位置比较高的结石排出就比较难了，需要进一步处理了。