走路腿酸常见的原因有两个：第一个，各种原因导致腿部的血液循环变差，从而出现局部血液淤积，代谢产物堆积造成刺激性的酸胀、疼痛。第二个，见于腿部的神经，无论是神经根还是周围神经，造...

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/01/25 收听(48738)

在临床上缓解腿酸要明确引起腿部酸痛的原因，针对具体的原因进行治疗。首先，引起腿酸常见的原因是腰椎椎间盘突出，压迫了硬膜囊和脊神经根后导致的坐骨神经疼痛，引起下肢的酸胀，甚至麻木...

李明辉│武汉市第五医院

2023/05/03 收听(73018)

在日常生活中，经常会出现大腿酸的症状。出现这种症状后，想要具体缓解，首先要分析是由于什么原因而导致的，根据具体的病因，采取对症治疗。如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉，导致大...

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/01/21 收听(16968)

"如果是出现走路腿酸，很有可能是近期出现受凉、疲劳，特别是长时间久站或者走路过多，很容易出现腿部酸痛的表现，需要注意休息一段时间，可以做局部的热敷、按摩，平时要注意劳逸结合，避...

孙增新│滕州市中医医院

2023/10/19 收听(55532)

走路走多了发生膝盖疼痛的情况，多可能是由于长距离的行走，导致膝盖周围的软组织发生了劳损，以及损伤而引起出现的疼痛。发生这种情况，患者最主要的就是让膝关节充分的得到休息，最好是先...

邓志勇│邹平市中医院

2023/03/12 收听(21792)

"对于病人出现了走路腿酸的情况，首先见于腿部的肌肉劳损的情况，这种情况多见于经常的蹲起、跑跳及长时间的走路、登山的活动，很容易导致腿部的肌肉出现劳损、痉挛，并且在走路时会有明显...

王富│济南市中西医结合医院

2023/05/20 收听(93918)

小腿酸胀的原因，常见以下几点：

1、运动过量：如果平时运动较少的患者，突然进行比较大的运动，如跑步、登山等运动后，可以出现小腿酸胀。此时患者需要进行休息、减少...

刘文生│北京积水潭医院

2023/04/20 播放（32765）

生理期腿酸，通常见于劳累以后或者是神经病变导致的腿部肌肉酸痛。如果是因为劳累所导致的酸痛，就要注意休息，同时可以给予局部的推拿、按摩等物理治疗，还可以进行热敷治疗，比如用热水袋...

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2023/12/20 收听(65306)

"腿酸最常见的就是腿部的肌肉出现劳损或者慢性的无菌性炎症而导致，如果要快速缓解，可以有以下几种方法：第一、可以局部热敷或者用热水来泡脚，能够促进局部肌肉的血液循环，从而能够缓解...

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/03/08 收听(49742)

腿酸无力，根据不同的原因，缓解的方法是不同的。如果是做了剧烈运动之后导致的疲劳，或者长期站立走路，或者做下肢体育运动的人群导致的肌肉劳损，或者肌肉的无菌性炎症导致的。首先可以给...

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/09/29 收听(54690)

"腿酸主要可以通过以下几种方法缓解：1、患肢持续抬高：利用重力的作用使静脉回流和淋巴回流速度加快，从而改善局部血液循环，缓解腿部酸痛的临床症状，一般需要连续抬高1-3日。2、推...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/08/31 收听(15216)

"大腿出现发酸的情况，首先应考虑可能是由于日常生活中工作原因，必须要长时间的站立体位，就会导致大腿部位的血液循环不畅，聚集在腿部的肌肉内无法循环，从而引起大腿部位发酸的情况发生...

邓志勇│邹平市中医院

2023/04/15 收听(11260)

跑步出现腿酸的现象，是由于病人活动量过大，导致腿部的肌肉出现营养代谢障碍，肌肉内乳酸堆积，就会出现这种现象，需嘱咐病人停止跑步，卧床休息，同时抬高下肢。在下肢部位给予热敷处理，...

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/06/27 收听(55462)

"高原反应出现腿酸是由于患者刚到高原，在空气稀薄的地方缺氧所导致，为大部分患者初到高原的一种正常反应，这时候血红蛋白和氧气结合的数量会减少，造成输送氧气量的减少，此时会出现头晕...

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/05/17 收听(82366)

小腿酸胀根据病因进行对症治疗，具体如下：

1、小腿肌肉过度疲劳，导致肌肉筋膜炎、肌肉撕裂、软组织损伤等情况。患者需注意休息，避免小腿用力，把腿抬高，受伤初期可...

张道俭│北京大学第一医院

2023/09/19 播放（93302）

爬山以后出现腿酸不舒服，可能是因为爬山过于剧烈、行走过多出现了肌肉酸痛，局部乳酸堆积形成。也可能是其他的问题，比如本身存在腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等。因为爬山过于劳累，加重诱...

陈安富│内江市第一人民医院

2023/10/11 收听(41044)

"走路多了出现腿酸，主要是两个方面的原因：1、走路过多之后肌肉持续地处于紧张、疲劳状态，容易导致局部消耗的电解质、能量、营养比较多，因此会出现发酸、无力的情况，肌肉组织过度疲劳...

刘继健│济南市中西医结合医院

2023/04/28 收听(60806)

"孕晚期走路的时候，出现腿酸、没劲的现象，考虑是缺钙的表现。因为在怀孕中、晚期，胎儿增长的速度比较快，需求钙的含量比较高。如果孕妇缺钙，容易导致腿酸，还会伴随有腿抽筋的现象。应...

王建英│宿迁市人民医院

2023/08/17 收听(98460)

"长时间、长距离的行走之后出现腰部疼痛的症状，有可能是存在下列疾病导致的。首先最常见的就是腰部肌肉的损伤，腰部的肌肉在人体走路时，尤其是向前迈步时，就会出现一次收缩来完成走路动...

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2023/06/20 收听(38594)

"走着走着就头晕考虑是糖尿病，需要查一下是否有糖尿病、低血糖或者糖尿病性头晕，或者对照一下是不是有糖尿病。在走路时头晕也可能是低血糖的反应。还要考虑有没有血压问题或者有高血压但...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/09/14 收听(10586)