一般情况下，喝柠檬茶的好处有美白淡斑、健脾开胃等，其坏处可能有胃肠不适、损害牙齿等。具体分析如下：

一、好处

1.美白淡斑：柠檬茶含有丰富的维生素C、柠檬酸等，能够加快皮肤代谢，有助于改善皮肤黑色素沉积，有美白淡化色斑的好处。

2.健脾开胃：柠檬茶含有大量的膳食纤维和有机酸，可以刺激胃肠道消化液分泌，适量喝柠檬茶可以健脾开胃，有促进消化、提高食欲等作用，比较适合消化不良、食欲不振等人群。

二、坏处

1.胃肠不适：柠檬茶里面的酸性物质比较多，过量喝可能会对胃黏膜产生刺激，引起腹部疼痛、腹泻、反酸、恶心呕吐等胃肠不适的症状，不利于身体健康。

2.损害牙齿：柠檬茶里面的酸性物质，长时间大量喝可能会附着在牙齿表面，导致牙齿比较敏感，损伤牙釉质，对牙齿有一定的损伤。