答案：“NO”

孕妈妈通过胎盘血流给予宝宝铁储备仓库，宝贝离开妈妈的无私供给，铁仓库逐渐消耗，铁是合成血红蛋白的原料，血红蛋白合成下降造成宝宝2-3月龄处于生理性贫血期，需要通过合理辅食添加来加油补铁。蛋黄中含铁，但是蛋黄中的铁的吸收率远远低于瘦肉和动物肝脏，瘦肉和肝脏中的血红素铁才是宝宝补铁的主力军。

怕过敏不给孩子添加蛋黄可以吗？

答案：“可以尝试下是否过敏”

蛋黄可能是婴幼儿产生的过敏的因素之一，所以一般不建议过早添加，6月龄开始逐渐适应铁强化米粉、菜泥、果泥后，在6-7月龄开始慢慢开始添加蛋黄，观察孩子有无过敏反应（皮疹、腹泻、便秘、呕吐等），反应明显及时暂停，没有明显过敏反应就逐渐加量。

各种蛋的营养价值大同小异，一个鸡蛋的大小相当于两个鸽蛋或四个鹌鹑蛋。一般先从每天1/4个鸡蛋黄开始，取白煮鸡蛋1/4个蛋黄加入果汁、米汤、米粉、米粥等搅拌成糊状，先稀后稠，没有过敏反应则逐渐加量，每周增加1/4个，1/4个*7天——1/2个*7天——3/4个*7天——1个，一般适应一个月宝宝可以每天喂一个鸡蛋黄，不再加量。

如果宝宝对鸡蛋黄过敏则暂停喂养，过敏症状消失后可尝试鸽子蛋蛋黄（鸽子蛋蛋黄不太容易过敏），如果鸽蛋黄也过敏，蛋黄就先在1岁以内暂不喂养。有的家长怕孩子过敏也可以直接先从1/4个鸽子蛋黄开始添加。

一般宝宝7-8个月，孩子每天喂一个蛋黄不过敏就可以慢慢尝试添加蛋清，逐渐喂整蛋。因为婴儿消化系统发育不完全，肠道壁比较通透，鸡蛋清中的蛋白分子小，很容易渗透到肠道壁的血液中去，引发过敏，比如荨麻疹、支气管炎等等。添加蛋清后出现明显过敏反应则蛋清暂停。

如果孩子对蛋黄或蛋清不过敏，辅食添加可以每天一个蛋，不拘于一种形式。除了蛋黄伴米粉、米粥等，可以喂蛋羹、蛋花粥、蛋花面条、白煮蛋、鸡蛋馒头等等，变换花样和形式，让孩子对鸡蛋有新鲜感，防止孩子吃腻。

蛋黄可以加入奶粉用奶瓶喂吗？

答案“NO”

宝贝辅食添加食物需要逐渐由细变粗，让孩子逐渐适应用小勺或小手来吃辅食，而不是总是喂泥糊状食物来废用孩子的咀嚼功能，蛋黄加入奶粉用奶瓶喂一方面不能有效的训练孩子咀嚼—吞咽动能的协调；另一方面婴幼儿配方奶粉有专业的比例配方，配方奶是等渗溶液，加入蛋黄或米粉后形成高渗，从而影响肠道的正常消化与吸收，各种营养成分混合，钙、铁、锌等元素容易拮抗，反而吸收率下降。

很多家长想让宝宝晚上睡前喝稠点，希望宝宝不饿而睡眠时间延长，这样做有些宝宝睡眠时间会稍稍延长，但大多宝宝睡眠时间根本沒延长反而辗转反侧，因为配方奶变稠不容易消化，睡眠时食物消化发挥其动力学效应，宝宝会翻来翻去，烦躁易闹。

又由于加入米糊和蛋黄改变了宝宝对配方奶原本的口味，会造成宝宝厌奶，消化功能的延迟和不良，直接使得宝宝下一顿不饿从而影响食欲。

未完待续，洁姐将陆续发布：养儿育女的那些纠结 敬请期待，不见不散。

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